Cum să vă sporiți tonul sexual natural cu plantele

sporiți

Prudență: este recomandabil să urmați sfatul unui medic sau terapeut pentru utilizarea plantelor tonice sexuale. Fără utilizare prelungită din cauza riscului de reacții adverse. Nu se utilizează plante medicinale pentru femeile însărcinate sau care alăptează.

Plante tonice sexuale din America de Sud și Indiile de Vest:

  • Muira puama sau lemn bandat (rădăcină, scoarță) => Indienii amazonieni folosesc această plantă afrodiziacă de mult timp. Compus dintr-un ingredient activ alcanoid, muirapuamina, muira puama sau lemn bandat oferă proprietăți vasodilatatoare pentru vigoarea sexuală. Indienii de Vest pregătesc o macerare de lemn bandé și rom pentru a îmbunătăți potența sexuală.
  • Maca (tubercul) => În Peru, maca este considerată planta cu viață lungă. Acționează asupra sistemului hormonal pentru ambele sexe datorită prezenței a 4 alcaloizi. În cure de cel puțin două luni, maca crește performanța sexuală și promovează o erecție bună și stimulează dorința și plăcerea. Maca este, de asemenea, utilă la femei pentru bufeurile în premenopauză, menopauză și postmenopauză.

  • Damiana (frunze) => Este o plantă tonică sexuală care stimulează o parte din sistemul nostru nervos. Poate fi utilizat atât la bărbați, cât și la femei și consumat cu aproximativ o oră înainte de sex, amplifică excitația cu latura sa tonică și este relaxant pentru cei care sunt temători. Damiana ajută la menținerea unui sex bun.

    Plante tonice sexuale asiatice:

    • Tribulus terrestris (fructe și rădăcini) => utilizat în medicina chineză și ayurvedică pentru îmbunătățirea și întărirea erecției, această plantă tonică afrodisiacă armonizează sistemul hormonal prin creșterea nivelului de testosteron prin stimularea glandei pituitare. Tribulus îmbunătățește performanța sexuală și stimulează libidoul la bărbați și femei. Nu este recomandat femeilor însărcinate, deoarece această plantă acționează asupra sistemului hormonal, promovând producția de testosteron.
    • Schizandra (fructe de pădure) => Numită Wu Wei Zi sau fruct cu 5 arome în Asia, această plantă formează o liană care este alcătuită din alcaloizi și saponine steroidiene. Shizandra este foarte apreciat (la fel ca ginsengul) pentru virtuțile sale tonice pentru corp și proprietățile sale afrodiziace. Această plantă adaptogenă face posibilă gestionarea mai bună a situațiilor stresante și „ținerea” în timp. Tradiția chineză a afirmat că boabele schizandrei au făcut posibilă „deținerea a zece femei pe parcursul a o sută de nopți”. Acest lucru pare valabil și pentru femei, deoarece acțiunea schizandrei asupra senzualității și libidoului nu este rezervată doar bărbaților.