Cum să-mi ajut fiica să slăbească - forum de slăbit - journal des femmes

4 răspunsuri

Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu

slăbit

22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta

Cu toții eram copii și adolescenți. Deci, știm cu toții că, la această vârstă, ascultăm părinții cât mai puțin posibil.

Pentru a evita orice neînțelegere, sunt băiat:)) După câteva accidente și mai ales o alunecare urâtă în Patagonia (2 glezne fracturate, printre altele), m-am trezit cu +16 kg după 4 luni de hiatus: (((

Pentru a slăbi, vă sfătuiesc să uitați de planuri. niciunul nu este bun și o dietă la vârsta sa trebuie uitată (la fel ca banda gastrică).

Trebuie doar să privești ce mănânci. reduceți (sau eliminați, este mai bine) McCrado, reduceți pizza, feluri de mâncare în sos, mezeluri și orice este bogat în calorii (grăsimi, zahăr.). Aveți grijă, nu fiți frustrat, trebuie doar să reduceți cantitățile excesive, dar continuați să mâncați totul.