Cum se curăță corpul înainte de o dietă
Curățarea este necesară în două cazuri. Primul este să vă asigurați că curățarea dietetică care urmează este mai eficientă. Scăpând de produsele de descompunere depuse în intestine în timpul dietei, corpul nostru va putea face față exclusiv pierderii în greutate și descompunerii grăsimilor.
Al doilea caz este un sentiment evident de boală în corpul debordat de noroi. Dacă sunteți aproape obișnuiți cu umflarea, tenul încețoșat și părul, probleme cu mișcările intestinului, oboseală și lipsa de forță, atunci este urgent să scăpați de excesul de greutate. Vă oferim două modalități eficiente de curățare a corpului înainte de dietă și înainte de a trece la un stil de viață sănătos.
Prima modalitate de a curăța colonul înainte de dietă nu este doar o combinație utilă, ci și o delicioasă „produse de curățare”.
- Stafide - 300 g;
- Caise uscate - 300 g;
- Prune - 300 g;
- Iarba Senna - 1 pachet;
- Sirop Brier - 1 flacon.
Fructele uscate trebuie trecute printr-o mașină de tocat carne amestecată cu fân și sirop. Acest amestec trebuie consumat în fiecare dimineață pe stomacul gol, sau noaptea înainte de culcare, iar apoi dieta, care curăță corpul de toxine, își arată efectele dimineața.
Remediul funcționează ca un laxativ excelent. Nu trebuie utilizat mai mult de două zile.
Suntem curățați cu o dietă săptămânală.
- orez brun - 180 g de produs uscat pe zi;
- Bulion de legume - fără restricții;
- fructe uscate - 100 g/zi;
- Legume - 400 g/zi;
- Apă minerală - nelimitată;
- Ceaiuri din plante - fără restricții.
Aceasta este o dietă care curăță ficatul de toxine. Ficatul este un organ filtrant, funcționează fără întrerupere și protejează organismul de tot felul de otrăvuri - alcool, antibiotice, nicotină și feluri de mâncare prăjite grase.
Scopul acestei diete este de a curăța ficatul și intestinele. Datorită eliminării din organism a toxinelor, a deșeurilor, a produselor nederivate, veți avea ocazia să scăpați de celulită așa cum este
este rezultatul acelorași toxine care se acumulează sub piele.
Pentru o dietă, trebuie să pregătiți un bulion de legume, în care să adăugați puțină fulgi de ovăz. Legumele trebuie umplute cu unt de măsline sau arahide sau oțet de mere, dar nu cu sare. Între mese, trebuie să beți cantități mari de ceai și apă minerală, deoarece lichidul va ajuta la îndepărtarea produselor de degradare.
În ceea ce privește orezul, acesta trebuie înmuiat în apă pentru noapte, altfel vei petrece mult timp cu el. Orezul nu poate fi sărat sau alimentat cu ulei.