Cum se mănâncă ceto la McDonald; s, Chick-fil-A, Burger King - Business Insider
Am încercat mese keto din 5 lanțuri de fast-food și am constatat că există o mare varietate în ceea ce puteți obține
opțiuni ceto fast-food Erin McDowell/Business Insider
- Dieta ceto constă în principal din alimente cu puțini carbohidrați și multe grăsimi și proteine.
- Persoanele care aleg să urmeze dieta keto pot fi surprinse de faptul că multe restaurante fast-food au opțiuni care se încadrează în parametrii stricți ai dietei.
- Am încercat opțiuni de mâncare keto de la cinci unități de fast-food - McDonald’s, Chick-fil-A, Burger King, Wendy’s și Shake Shack - pentru a vedea cum au gust și care le aș comanda din nou, keto sau nu keto.
- Pepite de pui la grătar Chick-fil-A au fost cea mai gustoasă opțiune de masă keto, urmată de burgerul de salată Shake Shack.
- Accesați pagina de start a Business Insider pentru mai multe articole.
Nu sunt străin de dieta keto.
În 2017, am urmat dieta keto timp de șase luni, renunțând la carbohidrați și fast-food în acest proces. În acele zile, habar n-aveam că aș putea mânca o delicioasă masă de tip fast-food în timp ce stau în cetoză, o stare de ardere a grăsimilor care a fost legată de pierderea în greutate.
Deși nu mai urmez dieta keto, am vrut să văd exact ce îmi lipsea cu toți acei ani în urmă.
Am încercat opțiuni de mâncare keto de la cinci unități de fast-food - McDonald's, Chick-fil-A, Burger King, Wendy's și Shake Shack - pentru a vedea cum au gustat, cât de găzduit era restaurantul și ce articole aș comanda din nou, keto sau fără ceto.
Chick-fil-A a ieșit în vârf cu delicioasele sale pepite la grătar, pe care le-am putut împerechea cu două sosuri: zestru de bivol și sosul de salată de avocado-var-lanț.
Iată rezumatul fiecărei opțiuni de mâncare rapidă keto pe care am încercat-o, clasată în ordinea de la cel mai rău la cel mai bun.