Cum se mănâncă toată săptămâna cu 7 euro!

Așadar, nu cheltuiți mai mult de 1 euro de persoană pe mâncare în fiecare zi.

Nu este ușor de spus în avans, dar funcționează.

Cumpărați 2 kg de paste o dată la începutul săptămânii (deja văzute la 29 de cenți/kg la Lidl). 15 ouă (15 ouă de grajd GOLDLAND la HOFER pentru 1,99 euro. 1 kg de orez la Metro pentru 84 de cenți. 2,5 kg de cartofi la Rewe pentru 1,79 euro. 2 kg de morcovi la Rewe pentru 1,29 euro. Deci cumpărat cu 6,49 euro.

Acum este timpul să procesăm, adică mâncare bună pentru bani puțini.

Există ceva foarte simplu.

Taitei prajiti cu oua sau orez prajit cu morcovi.

Dacă aveți niște ketchup acasă, puteți prepara și paste cu ketchup (are un gust deosebit de bun pentru copii).

Piure de cartofi cu ouă amestecate

Curățați și tocați cartofii și morcovii și gătiți-i într-o cratiță cu puțină sare și apă. Puneți morcovii în oală cu 5 minute mai devreme, deoarece vor dura puțin mai mult. Apoi apăsați corect cartofii și morcovii cu un tocător de cartofi. Sare și piper și condimentează cu Maggi.

Cartof prăjit cu ou prăjit

Orez cu morcovi

Avem nevoie și de un stoc de legume și de o ceapă mică. Dacă există un cub de legume și o ceapă acasă.

Curățați morcovii și tăiați-i felii mici.
Încălziți bulionul de legume într-o cratiță.
Curățați și tăiați ceapa în cuburi și încălziți puțin ulei într-o altă cratiță. Aburiți ceapa din ea până devine translucidă. Se adaugă orezul și se sotează scurt (1 minut) la foc mediu, amestecând. Deglazați cu jumătate din bulionul de legume. Gatiti pana cand supa aproape s-a evaporat (nu uitati sa amestecati).
Adăugați feliile de morcov și cealaltă jumătate din bulionul de legume. Gatiti inca 10 minute amestecand pana cand bulionul s-a evaporat complet. Se ia de pe foc și se condimentează cu sare și piper.

Orez cu ou și morcovi cu unt

Orez cu ou și morcovi cu unt

clatite cu cartofi

Cartof cu sare și unt

Fierbeți cartoful în apă sărată. Important. Pregătiți cartofii cu pielea. Pentru că aceasta este cu adevărat cea mai sănătoasă metodă, deoarece există multe substanțe bune în piele. Curățați cartofii fierți și serviți. Sareați cartoful și savurați-l cu unt.
O masă sănătoasă, dar hrănitoare.

Puteți găsi mai multe sugestii pentru gătitul ieftin la mâncarea oamenilor săraci, mese ieftine sau mâncare ieftină

Așa cum am spus, nu este atât de ușor, dar funcționează

Mănâncă toată săptămâna cu 7 euro!

6 răspunsuri la „mâncați toată săptămâna cu 7 euro”

Dragă Diana, este anul 2018! Totul a devenit atât de scump
Ouă
la Lidl 15 bucăți 2,20 €
Paste, de asemenea, mai scumpe Dar amintiți-vă că rețetele sunt din trecut
LG.Hamti Damti sau Sooo;)

Deci, aceasta este doar aproximativ o masă pe zi. La rândul meu, mănânc de mai multe ori pe zi. În plus, lucruri precum untul și făina nu sunt nici măcar listate pe lista de cumpărături și factura funcționează numai dacă lucrurile sunt oferite. De exemplu, nu am văzut 15 ouă la 1,99 €. Deci, pentru mine, articolul este o sugestie, dar nu respectă ceea ce promite