Cum se pregătește un ceai de plante, infuzie sau decoct din Herboristerie du Valmont
Publicat: 08/12/2018 09:45:29
Doze și Doze de ceaiuri de plante
Cu excepția cazului în care se specifică altfel, dozele de ceaiuri din plante sunt concepute pentru adulți, acestea urmând a fi preparate cu plante uscate în vrac.
Pentru a le adapta la copii, vă rugăm, ca și la adulți, să țineți cont de contraindicații.
În toate cazurile: nu dublați dozele, nu vă veți vindeca de două ori mai repede.
În plus, prin depășirea dozelor recomandate, puteți prezenta reacții adverse.
Respectați cu strictețe recomandările indicate pe foaia plantei alese.
Iată cele mai frecvente meciuri:
- 1 lingură, corespunde la aproximativ 3 până la 9 g de plante (în funcție de cea aleasă).
- 1 linguriță corespunde aproximativ 1 până la 3 g.
- Pentru cantitatea de apă, 1 cană corespunde la aproximativ 1/4 dintr-un litru sau 250 ml.
Dacă plantele alese sunt tăiate în bucăți foarte mici (meniu sau pliculeț de ceai), acest lucru este foarte des cazul, lingura este foarte practică pentru o dozare rapidă. Dacă, pe de altă parte, plantele sunt într-o formă întreagă, de exemplu, flori întregi de mușețel sau frunze întregi de mentă sau verbena, puțin mai mari și uneori îndoite pe ele, o singură frunză poate umple întreaga lingură și nu nu va primi doza corectă! În acest caz, va fi necesar să cântăriți doza recomandată și să evaluați volumul într-o lingură pentru următoarele perfuzii (nu este nevoie să cântăriți de fiecare dată, nu este la cea mai apropiată microgramă).
Pentru menta 5 frunze întregi pe cană, de exemplu.
Dozaj în funcție de vârstă:
- Adult = 1 cantitate
- Copil mare = 1/2
- Copil = 1/3
- Baby = 1/6 (ca pentru copil, dar împărțit în 2).
Vă rugăm să rețineți: Vă rugăm să acordați atenție și contraindicațiilor specifice fiecărei plante. Anumite plante sunt contraindicate la copii, femeile însărcinate și care alăptează, sunt posibile anumite contraindicații sau interacțiuni cu administrarea anumitor medicamente.
Bebeluși și ceaiuri de plante
Bebelușii pot beneficia de beneficiile anumitor plante sub formă de ceai de plante pentru a le pune în sticlă în cele din urmă. Mulți pediatri prescriu ceaiuri de plante de fenicul, chimen sau chimion din primele săptămâni de viață (de exemplu, orice altă sticlă) pentru a ajuta la calmarea, digerarea, calmarea colicilor foarte dureroase, adormirea.
- Pentru dozare, numărați întotdeauna 1/6 din cea a adultului.
Iată cele mai folosite plante la bebeluși:
- Colici, digestie dificilă: Fenicul (semințe), chimion, chimen, anason stelat, anason verde, mușețel,
- Somn deranjat, copil neliniștit: Mușețel Matricaria (flori), tei,
- Dentiţie: Mușețel Matricaria (flori),
Pentru copiii mici, nu vă asumați riscul utilizării altor plante decât cele recomandate aici, asigurați-vă întotdeauna că filtrați bine perfuziile pentru a nu bloca sticla.
Pentru semințe, zdrobiți-le cu un pistil înainte de infuzie și acoperiți întotdeauna infuzia pentru a păstra maximul de ingrediente active.