Cum se utilizează vitaminele pentru pierderea în greutate - Știri Bodymed

Obezitatea este definită ca o creștere a grăsimii corporale peste normal. În termeni concreți, aceasta înseamnă: dacă ești prea gras, nu ești prea greu, dar ai prea multă grăsime. Prin urmare, este important ca atunci când pierdeți în greutate să reduceți în principal grăsimea corporală și, în același timp, să stabilizați sau să construiți mușchii și țesutul conjunctiv. Acest lucru este susținut de exerciții fizice și un aport de proteine de înaltă calitate, de exemplu, shake-ul proteic SANA-FIT PREMIUM.

Cum să vă stimulați metabolismul grăsimilor

Deoarece reducerea în greutate se realizează în principal prin metabolismul grăsimilor, vă puteți optimiza și metabolismul grăsimilor prin conceptul Bodymed. Carnitina, o substanță endogenă, este utilă pentru un metabolism funcțional al lipidelor. Carnitina se obține în principal din carne (carne musculară) și se găsește în principal la animale care s-au deplasat mult (de exemplu vânat, oaie, miel).

În plus față de anumiți aminoacizi, fierul, niacina, B6 și vitamina C sunt necesare pentru producerea propriului corp de carnitină. De aceea, aprovizionarea cu SANA-PRO ACID FOLIC B + și SANA-PRO ACEROLA C + este importantă pentru a sprijini sinteza propriului corp de carnitină. Aportul suplimentar de carnitină promovează contrabanda în celulă a acizilor grași care sunt induși de reducerea carbohidraților și niveluri mai mici de insulină. Poftele alimentare pot fi de ex. indică o lipsă de crom. Cromul contribuie la menținerea nivelului normal de zahăr din sânge și la un metabolism normal al macronutrienților (proteine, grăsimi, carbohidrați).

Ceaiul verde poate contribui, de asemenea, la pierderea în greutate și la stabilizare. Substanța activă epigalocatechină galat (EGCG) a fost acum izolată. Capsulele de extract de ceai verde de înaltă calitate conțin aproape 90% EGCG și sunt, de asemenea, lipsite de cofeină sau ceai. Extractul de ceai verde (EGCG) susține centralele electrice ale celulelor dvs., mitocondriile, și vă promovează metabolismul grăsimilor.

Ce vă poate inhiba metabolismul grăsimilor

Mesagerii inflamatori vă pot face celulele musculare mai puțin sensibile la insulină, astfel încât corpul dumneavoastră trebuie să producă mai multă insulină pentru a o compensa. Acest nivel crescut de insulină vă crește pofta de mâncare, favorizează acumularea de grăsimi și inhibă arderea grăsimilor. Substanțe antiinflamatoare precum B. Acizii grași omega-3 de înaltă calitate contracarează această rezistență la insulină și facilitează astfel pierderea în greutate. Centrul dvs. local cu corp va fi încântat să vă sfătuiască individual