5 băuturi slăbitoare pentru a te face singur - Blogul
Există o multitudine de băuturi slăbitoare care îți permit într-adevăr să slăbești. Acestea sunt fabricate din alimente care sunt cunoscute pentru proprietatea lor de slăbire.
În plus, este destul de posibil să-l preparați singur datorită rețetelor foarte simple
Apă cu lămâie
Apă cu lămâie cu stomacul gol și pe tot parcursul zilei promovează într-adevăr evacuarea toxinelor din ficat. Astfel, ajută organismul să elimine mai ușor excesul de grăsime.
Ingrediente:
Pregătire:
- Spălați bine citricele înainte de a le tăia în jumătate și de a le stoarce pentru a-i recupera sucul. - Puneți cimbru într-o carafă și turnați 2 linguri de suc de citrice în ea înainte de a adăuga cei doi litri de apă. - Se amestecă și se pune la frigider înainte de consum
oțet de mere
Oțetul de mere poate fi folosit în diferite moduri, deoarece face parte din lista alimentelor de detoxifiere.
Ingrediente:
Pregătire:
- Turnati apa in sticla si adaugati otetul de mere si curcumă. - Se amestecă bine și se bea cu 30 de minute înainte de fiecare masă
Apa lui Sassy
Apa nebună ajută la o luptă mai bună împotriva Retentie de apa.
Ingrediente:
- 1 linguriță de ghimbir măcinat - 8 pahare de apă - 1 castravete de marime medie - 12 frunze de mentă
Pregătire:
- Puneți toate ingredientele într-o sticlă de sticlă și dați-le la frigider peste noapte. - Filtrează conținutul a doua zi și bea această apă toată ziua.
Suc de ananas
Ingrediente:
- 6 lingurițe de frunze uscate de mesteacăn - 1,5 l de apă - 1 linguriță de pudră de guarana - ½ ananas copt
Pregătire:
- Lasă frunzele de mesteacăn să se infuzeze 20 de minute în apă clocotită. - Se amestecă carnea de ananas într-un piure omogen. - Se toarnă infuzia în robotul de bucătărie și se adaugă guarana înainte de a amesteca totul.
Castravete și mentă
Ingrediente:
- 1 citric galben - 1 castravete - 1,5 l apă clocotită - o bucată de ghimbir proaspăt - 1 mână de mentă proaspătă
Pregătire:
- Se spală și se usucă frunzele de mentă - Se curăță și se răcește ghimbirul - Se lasă mentele și ghimbirul să se infuzeze în apă clocotită - Se feliază castravetele cu mandolina - Se colectează sucul de citrice - Se toarnă infuzia în carafă și se adaugă celelalte ingrediente. băuturile vin în mai multe soiuri, în funcție de sezonul alimentelor și de zona vizată.
Vă place această rețetă ?
Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.
Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).