Cum te antrenezi pentru a avea o față mai subțire și mai distinctivă (pierde în greutate, antrenament, aspect)

Bună, oameni buni, am 17 ani, forma capului meu este destul de normală (ca majoritatea oamenilor). Am trăsături faciale destul de frumoase și în special pomeții mei sunt relativ pronunțați, dacă obrajii și bărbia mea ar fi acum puțin mai subțiri sau mai proeminente, aș avea o asemănare cu Clinton Haynes. Cu toate acestea, așa cum am spus, încă mai am obraji mici, care îmi fac fața să pară mai tânără și așa din nou. Cum îmi pot antrena obrajii sau toată fața puțin mai subțire sau ce altceva pot face?

antrenezi

5 răspunsuri

Mult este genetic, deoarece nu ești prea gras, nu ar trebui să slăbești nici tu. Puteți obține trăsături faciale distinctive prin pierderea în greutate, precum și prin antrenamentul muscular. Ar trebui să fim atenți la dieta noastră. Depinde întotdeauna de ceea ce se numește distinctiv. Barbă, pomeți înalți etc.

De asemenea, rețineți că, dacă aveți mai multe trăsături faciale distinctive, că veți arăta și mai sever și fața dvs. mai scufundată, acest lucru nu este pentru toată lumea.

Uneori ar trebui să te accepți pentru ceea ce ești și să-ți construiești încrederea.

Da, am deja încredere, mulțumesc

E minunat, atunci ai putea să rămâi așa cum ești * cu ochiul *. LG Chubby:-)

Trăsăturile faciale „distinctive” apar doar odată cu înaintarea în vârstă.

Întrebarea pe care ai pus-o a apărut deseori aici și am scris întotdeauna următoarele despre aceasta:

Actrița Lilli Palmer (https://de.wikipedia.org/wiki/Lilli_Palmer) a scris în memoriile sale „Big Lilli, copil bun” că, în calitate de actriță tânără, a suferit din cauza lipsei unui chip „distinctiv”. Dacă încercați un mic ochelar, puteți vedea schimbarea pe fața ei. Fața noastră este „desenată”, modelată de viață și asta se întâmplă doar în cursul unei vieți mai lungi. La fel va fi și cu voi. Genetica joacă rolul principal, desigur, dar fața ta se va schimba de la sine.

În general, singurul lucru care ajută este pierderea în greutate, nu există un antrenament facial special. Dar dacă nu cântăriți exact 150 kg, nu va funcționa. Grăsimea se acumulează târziu pe față.

Este genetic, faceți-vă prieteni. Mă tem că nu vei putea face nimic, cu excepția unei operații.

Da, am 61 de kilograme și am 1,74 înălțime, deci nu este greutatea, dar mulțumesc oricum

Atunci nu puteți face nimic. Vă rugăm să nu începeți niciun antrenament muscular muscular facial recomandat pe Internet: D Nu ajută, dar fac ca ridurile să apară mai devreme!

Așa că lasă-ți fața așa cum este. Iată un mic sfat: ori de câte ori ai timp, stai în fața unei oglinzi și începe să faci grimase A - I - U etc. Fă asta cu pauze scurte timp de aproximativ 5 minute. După aceea, te vei simți minunat și îți va plăcea fața din ce în ce mai mult.

Mulțumesc, dar nu că nu-mi place fața mea, cred doar că are nevoie de îmbunătățiri. Dar multumesc

Acest lucru vine în mod natural după un timp, dar are, de asemenea, o mulțime de legături cu dieta, mai puțini carbohidrați și fața devine rapid mai proeminentă, în funcție de cum arată fața ta acum.

întrebări similare

Chipul meu este de fapt normal, și silueta mea, dar obrajii mei sunt puțin mai grasi decât obrajii bebelușului: D și vreau să vezi pomeții un pic mai mult

M-ar interesa. Există sfaturi sau trucuri pe care mi le-ați putea spune? Pentru că aș vrea să devin puțin mai subțire la față (în special obraji/pomeți și bărbie)
toate cele bune

Bună ziua, am o problemă cu pielea mea
De 3-4 luni am avut eczeme roșii în diferite locuri de pe față
A fost foarte rău (și așa cred că a început) când m-am spălat la chiuvetă de 10 ori pe zi. Din moment ce nu am făcut asta de 2 luni, S-A APĂRUT complet pe obraji, dar încă îl am pe frunte, motiv pentru care cred că este o alergie
Cetirizina și cortizonul au fost întotdeauna destul de eficiente pentru eczeme
Dar de când mi-am udat fața, tenul s-a îmbunătățit semnificativ, cu excepția frunții
Îl pot folosi pentru o consultație acută la dermatolog? Mă împovărează foarte mult și vreau să știu cauza sau alergenul care îl declanșează cât mai curând posibil
Sunt bărbat și 17 ani

Buna ziua, am o problema. Sunt destul de fericit cu corpul meu și sunt slab. Totuși, am o față foarte grasă! Obrajii cu adevărat mari și deja tind să aibă bărbie dublă! Ce poți face în acest sens?:(

Poate cineva să-mi explice ce se înțelege prin „pomeți înalți”? Obrajii tuturor stau „sus”, nu-i așa? Vorbim despre obraji scufundați, astfel încât pomeții să iasă mai mult în evidență și să îi puteți vedea mai bine decât pe o față cu obrajii mai grași și groși?

Auzit când primești 4 dinți ai înțelepciunii, fața ta se schimbă după operație, că obrajii mari devin mai subțiri, deoarece sunt patru dinți mai puțini. este corect . cineva își știe drumul?

Buna ziua, am 17 ani, barbat 173 cm, cantaresc 58 kg, sunt foarte subtire. Am, de asemenea, o față foarte copilărească/o circumferință a capului destul de mică și o formă rotunjită a feței, doar o zonă prea puțin pronunțată a maxilarului și bărbia îngustă etc. Și pentru a o face scurtă, sufer doar de asta.

Deoarece nu numai că am problema cu dimensiunea corpului meu destul de mică și cu statura mea mică (desigur, încerc să o remediez pe aceasta din urmă prin construirea mușchilor), dar mai ales cu fața mea plin și caracteristicile faciale non-masculine, dar extrem de copil, m-am gândit la HGH (somatropină) pentru injectare, poate voi consulta în prealabil un medic sau un endocrinolog, dar trebuie să aștept 1000 de ani până când ajung la o întâlnire cu ei. În plus, oricum este important doar aspectul sănătății, iar cel cosmetic nu contează.

Speranța mea este să obțin toate cele 3 probleme sub control prin HGH:

-Creșterea construcției musculare

-Creșterea puternică a dimensiunii corpului meu (nu doar accelerarea, ci mai mare decât înălțimea mea estimată genetic de maxim 175 cm după sfârșitul creșterii)

-Și cel mai important: o față atractivă potrivită vârstei mele (creșterea oaselor faciale, cap mai mare, trăsături faciale mai masculine)

Așadar, întrebarea mea: este nerealist sau pot sparge efectiv limita de 180 cm sub influența HGH sau chiar mai mult (deci 185-190? Cât am nevoie pentru asta? Și la ce doză sunt oasele feței mele (bărbie, pomeți) Articulațiile mele de creștere sunt probabil deschise și atâta timp cât ar trebui să cresc mai înalt sub influența mai multor HGH decât produce sau nu corpul meu?

„HUMATROPE 36 Units (12mg)” este cel mai ieftin pe care l-am găsit. Ar trebui să investesc mai mult?

Vă mulțumim pentru răspunsuri!

Ps: vă rog să nu răspundeți, așa cum ar trebui să lucrez la încrederea în sine, etc. Am 17 ani. În cea mai bună stare psihologică. nu a avut încă o relație reală. Singurele fete care sunt interesate de mine sunt pe bună dreptate complexe și urâte, grase și așa mai departe și, prin urmare, nu sunt genul meu. Sunt, evident, doar numărul total sigur, și asta e de rahat pentru mine. Vreau să scot TOTUL din înălțimea și înfățișarea mea, să fiu luat în serios, să fiu cu o fată care nu este obeză morbid și ca oamenii să se uite în sus la mine și nu în jos la mine, fii doar atrăgător. Tot ce mi-e dor . LG

Buna ziua, am pete rosii pe fata de 1-2 saptamani (poza) nu exista cosuri, nu sunt "umplute" sau durere. Ce ar putea fi asta? Ca o notă, am avut întotdeauna o erupție roșie sau o piele uscată în spatele celor două nări. Acest lucru nu m-a deranjat niciodată atât de mult cât pot acoperi asta. Dar acum am doar pete roșii pe obraji, bărbie și frunte, ce ar putea fi asta? Când și cum dispare și ce mijloace aș putea folosi împotriva ei? Vă mulțumim pentru răspunsuri!:)

Bună ziua, am 18 (m), 1,80 m înălțime și în prezent cântăresc aproximativ 63 kg. După cum puteți deduce din aceasta, sunt relativ subțire, dar am așa-numitele „obraji dolofani”. Are cineva un sfat despre cum pot scăpa de el sau despre cum poate fi deloc?

Bună ziua dragilor, am o întrebare destul de nebună sau ciudată. Am obrajii destul de groși (obrajii mărului) și o gropiță pe partea stângă când râd, cu greu o poți vedea din cauza obrajilor mei. gropile stau în picioare ?

Cuvânt înainte: știu că diagnosticul la distanță nu este recomandat, dar, desigur, voi consulta un medic! Cu toate acestea, aș dori să știu părerea dvs. despre cele două probleme enumerate.

Și pe scurt cu adevărat al tău: sunt o persoană care acordă mai mult sau mai puțin atenție igienei și se menține întotdeauna bine îngrijită.

___________________________________________________________________________________

ideea este că am globule albe în cap/păr și față. Asta se întâmplă după o zi fără duș. De asemenea, părul meu se îngrașă foarte repede și începe să „miroasă”, DEȘI nu folosesc deloc gel de păr, ceară de păr, uscător de păr, cremă etc.!

Am încercat destul de multe șampoane și folosesc în prezent Head & Shoulders, dar din păcate problema persistă. Nu înțeleg cum apar aceste mici sfere albe (care, de altfel, se desprind, adică nu există păduchi sau nimic) și care ar putea fi motivul. Poate din sudoarea de pe scalp? De asemenea, am aceste mici globule albe parțial în zona obrazului.

La început începe să zgârie pata, apoi zgârie cu grijă pata (fie că este vorba de cap sau de față) și „aleg” neintenționat în același timp mici bile albe, care la prima vedere arată ca solzi comprimați, dar sunt duri simt (ca un bob fin de sare)!

Mai mult, de vreo 5 ani am o umflătură pe cap (cam de mărimea unui bob de mazăre), care inițial nu m-a deranjat și nici nu m-a durut. Între timp începe să doară. Îți face rău scoaterea butonului de la medic și ce anume face medicul?

sper ca ma poti ajuta!

Am o gropiță în bărbie (arată despicat) și diferite jumătăți ale feței, fiecare cu o formă ovală și în formă de inimă a feței și sprâncene diferite și forme de ochi foarte diferite. Acum am citit că i.a. gropița poate apărea deoarece fălcile nu au crescut la fel în timpul fazei de dezvoltare. Dar cred că această gropiță și asimetria s-au dezvoltat abia în ultimii ani. Poate o față să devină asimetrică dacă se depozitează mai multe grăsimi? Am o mulțime de obraji în ultimii ani și când port o împletitură, puteți vedea foarte clar această inegalitate.

Indiferent de faptul că acest lucru este aproape imposibil într-o manieră direcționată, s-ar putea schimba dacă pierzi în greutate în general pe față sau ceva poate crește împreună?

Nu caut defecte, dar când văd o fotografie de curs, observ imediat forma ciudată a feței mele. Asta deranjează foarte mult, mai ales pentru că cred că timpul este prea rău pentru a face față aspectului tot timpul.

Bună ziua, observ întotdeauna că fața mea este total tensionată, adică mușchii de pe frunte și tâmple, de asemenea pe și în jurul urechii, dar mai ales doar pe dreapta, apoi îl las din nou, dar puțin mai târziu devine din nou tensionat și observ nici măcar asta.:-( Uneori am dureri de cap, mai ales în zona frunții!

Ce poți face pentru asta, pentru că pe termen lung va face cu siguranță riduri și nu le pot folosi deloc la 16 ani.