Cumpăra podometru »magazin online; Vânzare
Ceasuri »Tipuri» Pedometru
Test pedometru 2020
De ce un pedometru este la modă
Adesea, totuși, pedometrele nu sunt potrivite doar pentru a vă urmări propria activitate sportivă, ci și pentru motivație. Cine determină câți pași și deci care Consumul de calorii mersul pe jos în ultimele cinci minute de la mașină sau folosirea scărilor în locul liftului îl poate face foarte motivant.
De asemenea, cu privire la a ta sănătate Un ceas de fitness cu pedometru sau un ceas cu pedometru, în general, este un instrument foarte popular pentru a evita bolile cronice prin propria activitate, cum ar fi accidentele vasculare cerebrale, depresia, atacurile de cord sau diabetul. Mai ales când vine vorba de un monitor de ritm cardiac cu un contor de pași, beneficiați în continuare de unul o mai bună monitorizare a propriilor semne vitale. Dacă este și un model care funcționează cu GPS, beneficiați de alte funcții.
Principiul pedometrului
Un contor de pași, fie el electronic sau mecanic, urmează un anumit principiu. Toți pașii parcurși de utilizatorul său sunt contorizați și în funcție de dispozitiv salvat. Mai presus de toate, sportivii și excursioniștii folosesc contorul de pași. Acest dispozitiv în forma sa modernă se bucură de o popularitate din ce în ce mai mare și a devenit între timp o funcție importantă nu numai ca dispozitiv autonom, ci și într-un tracker de fitness sau un ceas inteligent.
Într-un test contor de pași și o comparație a dispozitivelor, poate fi găsit și contorul de rulare, care arată consumul de calorii pe lângă pași. Toate dispozitivele sunt prezentate într-o formă mică și la îndemână și sunt disponibile și în timpul lucrului sau la activități sportive discret și confortabil de purtat. Pentru mulți, un pedometru bun este un stimulent pentru a exercita mai mult în viața de zi cu zi. În acest fel, o parte poate fi contribuită la prevenirea bolilor comune de astăzi, cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială.
Diferitele tipuri de pedometru
Se face o distincție fundamentală între contoare de trepte
- pedometre mecanice
- și pedometre electronice
Dispozitivele mecanice folosesc o bilă de metal care este înclinată de la o parte la alta cu treptele individuale - această mișcare de înclinare este apoi convertită în trepte individuale și indică cât de des ați făcut un pas în acea zi. Pe baza acestora funcționarea mecanică cu toate acestea, precizia nu este la fel de mare pe cât poate fi cu un pedometru electric. Experții consideră că abaterile pot fi de aproximativ 10%.
Pedometrele electronice, pe de altă parte, sunt mult mai precise, deoarece mișcările nu sunt numărate doar bidimensional, ci și tridimensional. Un senzor înregistrează modul în care vă căutați față, stânga și dreapta mișcare. Pedometrele moderne pot recunoaște, de asemenea, dacă pur și simplu mergeți drept înainte, urcați scările sau chiar mergeți cu bicicleta.
bacsis! În funcție de dispozitivul selectat, pot exista în continuare abateri cu contoare electronice de pași - aici este în primul rând o bună calitate a modelului respectiv, care este importantă.
Gama de pe piață pentru pedometre a devenit foarte extinsă în ultimii ani. Funcțiile s-au îmbunătățit și în timp. Generația de astăzi nu contează doar pașii. Pentru fitness Contorul de pași poate fi îmbunătățit ieftin ca un ceas de contor de pași, un contor de pași sau cu GPS. Poate convinge, de asemenea, într-un test de brățară cu contor de pași, precum și cu un clip pe talie. Toate dispozitivele dintr-un test pedometru apar multifuncțional și versatil. În funcție de gama de funcții și de producător, prețurile și variază. De la dispozitivele ieftine la cele ieftine, până la cele scumpe, totul poate fi găsit în comparația de preț.
Dar ce dispozitiv se poate numi cel mai bun contor de pași după un test de contorizare a pașilor? Răspunsul este simplu, deoarece doar un dispozitiv convingător atât din punct de vedere al prețului, cât și al performanței a câștigat acest nume.
Mai jos sunt tipurile de pedometru cu avantajele și dezavantajele lor:
Rețineți domeniile de aplicare
Dacă doriți să cumpărați un pedometru în magazinul de ceasuri, conform testului contorului de pași, nu trebuie să vă asigurați doar că este cel mai bun dispozitiv. Numai câștigătorul testului este suficient pentru al nostru experienţă după ce nu ieși. Este important ca dispozitivul să aibă și proprietăți foarte bune care ți se potrivesc perfect. Cele mai bune pedometre sunt, așadar, exact cele care se adaptează la circumstanțele personale.
Câți pași ar trebui să faceți în fiecare zi
A Urmăritor activități este o alegere deosebit de bună dacă îți stabilești un obiectiv. Experții recomandă să vizeze aproximativ 10.000 de pași pe zi. La început, sună foarte mult, dar poate fi realizat relativ ușor cu unități de mișcare mici. De exemplu, dacă afli după muncă că ești astăzi umblând foarte puțin prin birou puteți face o scurtă plimbare seara pentru a compensa acest lucru, ceea ce vă va aduce beneficii de două ori. Vă umpleți pașii la nivelul recomandat și vă bucurați, de asemenea, de aerul proaspăt după muncă, ceea ce este bun și pentru spiritul dumneavoastră
Dar nu vă faceți griji dacă nu ajungeți întotdeauna sau rareori ajungeți la 10.000 de pași. Dacă mergeți într-un ritm normal de mers timp de aproximativ zece minute, puteți face, de obicei, 1.000 de pași. Deci ar fi o oră și 40 de minute pe zi în care trebuie să mergeți activ, pentru a ajunge la cei 10.000 de pași. În funcție de situația locului de muncă, acest lucru nu este întotdeauna ușor, așa că ar trebui să vă adaptați obiectivul personal de pas la circumstanțele personale.
Criterii de achiziție pentru un pedometru calitativ
Există câteva puncte de luat în considerare înainte de a cumpăra un pedometru. Funcția dorită, pe care ar trebui să o îndeplinească senzorul de mers, are cea mai mare prioritate. Dacă doriți doar să vă numărați pașii, nu este necesar să luați în considerare câștigătorul testului contorului de pași. Dacă doriți să pierdeți în greutate în mod specific, un pedometru Omron este bine sfătuit, așa cum se poate observa și dintr-un test brățară pedometru. Mai Mult Funcții veți obține senzorul de funcționare cu ceas și GPS. Există o selecție foarte largă în domeniul pedometrelor și în special se remarcă pedometrele de la Garmin, Omron, Samsung și Fitbit. Acest lucru ar putea fi văzut clar și într-un test de contorizare a pașilor. De asemenea, este recomandabil să citiți o recenzie în prealabil Mărturii sau pentru a afla despre experiențele personale.
bacsis! Dacă doriți să cumpărați un pedometru și să nu cheltuiți acești bani gratuit, ar trebui să vă asigurați mai ales că dispozitivul nu este prea ieftin. Desigur, nu doriți să cheltuiți mulți bani inutil, dar calitatea își are prețul, mai ales cu produsele tehnice. Pe de altă parte, nu trebuie să fie cel mai scump dispozitiv sau câștigătorul testului, deoarece mărcile mai puțin cunoscute oferă și produse foarte calitative.
Din experiența noastră, asigurați-vă că este un pedometru electronic dacă doriți să comandați un astfel de produs. De asemenea, veți găsi o gamă largă de produse în magazin diverse funcții, dintre care foarte multe pot fi destul de utile. Cu toate acestea, depinde de funcțiile care sunt importante pentru dvs. și dacă doriți doar să monitorizați pașii sau alte figuri cheie. Este posibil, de exemplu, pe lângă pași
- Calorii
- dormi
- traseu
- și multe alte lucruri
a monitoriza. Asigurați-vă că ceasul de fitness cu contor de pași are un senzor de mișcare 3D pentru a face măsurarea cât mai exact posibil. De asemenea, dacă doriți să aflați cum se poate îmbunătăți performanța dvs., este important ca trackerul de activități să aibă memorie. De exemplu, majoritatea pedometrelor moderne pot stoca date timp de șapte zile înainte ca datele să fie șterse automat. Un pedometru care funcționează cu o aplicație mobilă este, de asemenea, util. Deci, este posibil și retras pe o perioadă foarte lungă de timp, modul în care se schimbă și se îmbunătățește fitnessul tău. Acest lucru este și mai motivant - mai ales dacă doriți să slăbiți.
Mai jos este o prezentare generală a celor mai importante criterii de achiziție:
- Funcții: Un pedometru bun trebuie să aibă mai multe caracteristici decât simpla numărare a pașilor. Cerințele minime pentru funcții sunt monitorul ritmului cardiac, calcularea consumului de calorii, măsurarea ritmului cardiac.
- Kilometraj: Un criteriu important este timpul de funcționare al contorului de pași. Niciun dispozitiv nu este potrivit pentru funcționarea continuă și bateria trebuie reîncărcată sau bateriile înlocuite din când în când.
- Stocare a datelor: Dacă doriți nu numai să numărați, ci și să monitorizați, aveți nevoie de funcția de stocare a datelor. Aceasta ar trebui să aibă cel puțin șapte zile.
Cei mai populari producători de pedometre
Există mulți producători pe piață pe care îi putem recomanda în combinație cu oferte bune de pedometru. Cele mai populare mărci includ, de exemplu
- Beurer
- Fitbit
- Silva
- Medisana
- Surewatch
- sau Omron
Brandul Beurer este deosebit de bine reprezentat în sectorul sănătății. Ușurința de utilizare și rezumatele pozitive ale rapoartelor de testare, precum și senzorii de mișcare 3D sunt avantaje. Contor de pași ideal pentru toți cei care doresc să fie motivați să se deplaseze mai mult.
Contoarele Omron sunt potrivite pentru persoanele care doresc să slăbească în mod specific. Pe lângă înregistrarea pașilor zilnici, pedometrele Omron oferă și un afișaj al consumului de calorii. Un senzor de accelerare 3D integrat face posibilă detectarea mișcărilor în trei direcții. Dispozitivele de bază cu aceste funcții pot fi deja achiziționate ieftin. Alte oferte includ dispozitive cu funcții precum pierderea grăsimii corporale și stocarea automată pentru o perioadă de șapte zile.
După cum am spus, depinde întotdeauna de ce vrei să folosești pedometrul (în aer liber în timp ce faci drumeții, doar pentru sporturi la subsol etc.). Dacă un număr simplu de pași este suficient, nu trebuie să fie cel mai scump dispozitiv. Mai presus de toate, dacă doriți o mulțime de funcții și un dispozitiv foarte precis, ar trebui să vă opuneți investeste inca cateva euro.
Avantajele și dezavantajele unui podometru
- ideal pentru a vă susține antrenamentul
- dispozitive mici și la îndemână
- poate fi folosit în orice locație
- măsurare precisă posibilă
- disponibil în diferite versiuni
- foarte ieftin de cumpărat
- funcționalitate limitată în dispozitivele ieftine
- nu toate modelele pot fi asociate cu un smartphone
Comparați prețurile și cumpărați pedometre online
Dacă doriți să beneficiați de transport rapid și o gamă largă, vă recomandăm o comparație de preț. Cu această comparație de prețuri, puteți vedea ce mărci oferă cele mai bune pedometre și în ce zone sunt utilizate aceste dispozitive cele mai mari avantaje simula. Într-un magazin specializat, această comparație a modelelor individuale nu este întotdeauna posibilă sau este posibilă doar în funcție de vânzător. Totuși, aici sunteți legat de opinia unei singure persoane și nu vă puteți lăsa înapoi pe rapoartele de testare și experiența altor cumpărători.
bacsis! Conform testului contorului de pași, pot exista multe diferențe în ceea ce privește funcțiile. De exemplu, dacă este un monitor de ritm cardiac cu pedometru, nu numai că îți poți urmări activitatea și sportul, ci și să fii cu ochii pe puls. Dacă, pe de altă parte, este un ceas cu pedometru, puteți citi oricând oricând, în timp ce activitatea din sport și alte activități este monitorizată. Fie că este un ceas cu un contor de pași, un ceas rezistent la apă sau un contor de pași cu GPS - posibilitățile pentru achiziționarea unui contor profesional de pași sunt foarte diverse și, prin urmare, ar trebui să fie luate în considerare cu atenție atunci când se ia o decizie de cumpărare.
Întrebări frecvente - Întrebări frecvente pe această temă
Pedometru - care sunt cele mai bune?
Pentru categoria „contor de pași” de pe Uhr.net, sunt posibili câștigători ai testului următoarele produse:
- Locul 1 la test/comparație:Sport smartwatch Kolylong, satisfăcător
- Locul 2 la test/comparație:Polar A360, bine
- Locul 3 la test/comparație:Fitbit Surge, foarte bine
Ce fel de producător sau ce tip de marcă recomandăm?
Experții noștri recomandă următoarele mărci: Kolylong, Polar, Fitbit.