Cumpărați ceasuri sport online »Ceas sport GPS OTTO

Sfaturi înainte de cumpărare

Alte intrebari? Faceți clic aici pentru ghidul ceasurilor sportive ›

Achiziționați sfaturi pentru ceasuri sportive

Accesoriu sportiv pentru antrenament eficient

Vă începeți cursa fără să știți exact unde să mergeți. Pe drum vă puteți bucura de vedere și mirosul pădurii și al apei. Vederea ta Ceas sport îți spune că pulsul tău este exact în raza potrivită și că ai alergat mai mulți kilometri decât credeai. Cu accesoriile sportive vă puteți opri timpul de antrenament, puteți evalua datele GPS sau puteți urmări consumul de calorii. Aici puteți afla ce caracteristici utile au ceasurile sport pe care le puteți folosi pentru a vă controla antrenamentul.

Cuprins

Ceasuri sport: planificare și evaluare a antrenamentului la încheietura mâinii

Distanță, viteză, ritm mediu - ceasurile sport vă arată o mulțime de informații interesante. În acest fel, puteți să vă planificați sistematic antrenamentul, să îl instruiți eficient și într-un mod controlat și să determinați ce progrese faceți în antrenament. Multe modele înregistrează date GPS. Așa că primești unul după antrenament Prezentare generală a turului parcurs: Puteți urmări traseul și puteți vedea exact când și cât de repede ați alergat. În funcție de model, există și alte funcții și proprietăți, cum ar fi o aplicație meteo sau un control muzical integrat.

Util și individual: modele și funcții ale ceasurilor sportive

Navigare pe trasee pentru fanii de exterior, trackere de activități pentru controlul caloriilor sau măsurători GPS pentru noi trasee de alergare - ceasurile de antrenament sunt disponibile cu diverse caracteristici. În cele ce urmează vă oferim o prezentare generală a diferitelor funcții.

Măsurarea pulsului: antrenează-te într-un mod țintit și controlat

Dacă accesoriul dvs. sport măsoară pulsul, vă puteți antrena în mod specific în anumite intervale de ritm cardiac. este util mai ales ca sportiv de anduranță sau dacă vă urmăriți bătăile inimii din motive de sănătate. Un monitor pentru ritmul cardiac este, de asemenea, foarte potrivit atunci când începeți sporturile de anduranță: puteți verifica dacă obțineți efectul de antrenament dorit și nu vă exagerați. În plus față de măsurătorile folosind o curea pentru piept, există acum și ceasuri care măsoară pulsul direct pe încheietura mâinii.

Funcția GPS: măsurați distanțele exacte

O măsurare GPS este deosebit de utilă pentru antrenamentele de alergare. Un astfel de ceas de alergare îți arată distanța parcursă. Deci nu depindeți de un traseu de alergare măsurat anterior în timpul antrenamentului. De exemplu poți explorează constant un oraș și, de asemenea, știți exact cât de departe ați ajuns.

Ceasuri cu programe de antrenament: rulează intervale provocatoare

Dacă purtați în principal ceasul sport în timp ce alergați, vă puteți face antrenamentul mai ușor și mai eficient: programând intervale. Ceasul vă informează când începe și se termină intervalul și care sunt pauzele și viteza trotului - și voi concentrați-vă pe deplin asupra antrenamentului. Dacă aveți ambiția, puteți provoca un Virtual Pacer pe unele modele - un adversar virtual.

Ceasuri multisport: înregistrează diferite sporturi

Îți place, de asemenea, să te plimbi cu bicicleta sau să te distrezi în apă? Un ceas multisport poate specifica și înregistra intervale - și se adaptează la sportul respectiv. Cand Triatletă sau dacă faci diferite sporturi, puteți comuta cu ușurință între diferite programe.

Funcții în aer liber: mențineți rulmenții în mișcare

Dacă vă place să alergați pe trasee sau dacă preferați să mergeți doar ca excursionist, sunteți Navigare busolă și traseu are sens. Un altimetru barometric și indicarea timpului până la apusul soarelui poate fi, de asemenea, util. Așa că vă păstrați întotdeauna orientarea pe teren.

Urmăritor de activități: prezentare generală a consumului de calorii

În plus față de meseria lor de monitorizare a distanței și a ritmului cardiac, multe ceasuri sport funcționează și ca un tracker de activitate. Aceasta înseamnă că vă înregistrează zilnic caloriile arse, măsurile luate și calitatea somnului. Aceste valori vă poate ajuta să slăbiți sau pentru a vă menține greutatea.

Cinci sfaturi: caracteristici utile pentru o eficiență și mai mare

Multe ceasuri au caracteristici suplimentare care extind utilizarea practică a ceasului. Iată o prezentare generală pentru dvs.

Tot mai multe ceasuri sport pot fi conectate la smartphone-uri și PC-uri prin Bluetooth sau WLAN. Deci te poți întinde și Programe de exercițiipartajați cu prietenii pe rețelele sociale și transferați sesiunile de antrenament rapid și ușor pe smartphone sau computer și analizați-le. Mulți producători au aplicații speciale în acest scop.
Unele ceasuri sportive sunt, de asemenea, ceasuri inteligente: arată apeluri și mesaje primite prin cuplarea cu smartphone-ul. Sau tu controlează-ți muzica prin ceas. Există, de asemenea, ceasuri sport pe care puteți salva direct muzica preferată.
A aplicație meteo integrată vă ajută să găsiți momentul potrivit pentru o alergare în aer liber.
A Afișarea altitudinii acoperite plătește dacă plănuiți drumeții în munți sau dacă sunteți pe traseu în timp ce alergați.
Pe lângă funcții, designul joacă și un rol. Puteți purta chiar și multe modele în viața de zi cu zi. Acest lucru este deosebit de important pentru ceasurile cu un tracker de activitate. Unele modele sunt greu de distins de un ceas de mână elegant.

Concluzie: ceasurile sport te însoțesc în timpul antrenamentelor și în viața de zi cu zi

Indiferent dacă sunteți începător sau profesionist - cu un ceas sport puteți face antrenamentul eficient și variat. Accesoriile sportive sunt disponibile cu o varietate de funcții și în diferite variante.

Cu măsurare integrată a ritmului cardiac puteți verifica dacă vă antrenați în intervalul corect al ritmului cardiac. Acest lucru este deosebit de important în sporturile de anduranță.
A Ceas cu funcție GPS înregistrează exact câți kilometri ai alergat pe unde. Acesta este un mod bun de a explora noi rute.
Ceasuri sportive cu programe de instruire vă oferă intervale eficiente. Cu unele modele puteți provoca, de asemenea, adversarii virtuali.
Ceasuri multisport își pot utiliza, de asemenea, funcțiile pentru a înregistra și specifica antrenamentele de ciclism sau înot.
Ai un model cu tine Navigare busolă și traseu în jurul încheieturii mâinii, vă puteți păstra rulmenții atunci când faceți drumeții și alergări pe traseu.
Urmăritor activități ajută să ai o imagine de ansamblu asupra vieții tale de zi cu zi. Înregistrează câți pași faci, cât de bine dormi și câte calorii arzi în timpul zilei.