Cumpărați fântâna efectului tineret de la online
De mii de ani omenirea caută fântâna tinereții, secretul unei vieți mai sănătoase, mai fericite, mai puternice și mai vitale. Și apoi răspunsul este atât de simplu. Pur și simplu să nu mănânci câteva ore s-a demonstrat că promovează întinerirea celulelor: așa-numita autofagie asigură apoi auto-curățarea și regenerarea celulelor - cercetarea pe această temă a fost chiar premiată cu Premiul Nobel pentru medicină în 2016.
Postul intermitent 16: 8 se bazează pe aceste cunoștințe și poate fi ușor integrat în viața de zi cu zi. Această carte vă arată, de asemenea, cum puteți reduce stresul și impulsurile alimentare inutile prin meditație regulată și cum puteți utiliza tehnici mentale pentru a activa în mod durabil fântâna holistică a efectului de tinerețe.
DIN CONȚINUT:
• Ieșiți din capcana dietetică
• Fenomenul de post al autofagiei - fântâna tinereții și super medicina
• Post intermitent (post intermitent)
• Nutriție și tehnici de detoxifiere adecvate tipului
• Fericit și sănătos, cu atenție și meditație
• Tehnici mentale pentru succes ușor
• Bonus de carte cu acces la fișiere audio și materiale de lucru
P. A. Straubinger, realizator de succes la nivel internațional („La început a fost lumina”) și antrenor de meditație, - practică el însuși postul intermitent de mulți ani și lucrează cu postul și meditația în teorie și practică de aproximativ două decenii.
Margit Fensl, este un om de știință în nutriție și consultant conform TCM, kinetolog universitar și antrenor intermitent de post în propria practică, jurnalist în nutriție și conduce departamentul de nutriție pentru cel mai mare brand organic din Austria.
Nathalie Karré: Inițiatorul căutat și expert în dezvoltarea potențială, schimbare, dezvoltare organizațională și managerială (ACCELOR) însoțește oamenii în procesele de schimbare în călătoria către o viață de succes și fericită de mai bine de două decenii.