Cumpărați Flexi-Diet de Nicolai Worm ISBN 978-3-7423-0346-2 carte de non-ficțiune online

Nicolai Worm, Heike Lemberger, Franca Mangiameli (autori)

Citire și mostre media

  • Informații
    • Informații
    • autor
    • Detalii produs
    • Evaluează acest articol
  • Informații
  • autor
  • Detalii produs
  • Evaluează acest articol

Toate cunoștințele noi despre pierderea în greutate - ușor de implementat și garantat fără efectul de yo-yo!

nicolai

Căutați cea mai bună metodă de slăbire durabilă? Renumitul nutriționist și autorul bestsellerului Nicolai Worm prezintă o formulă imbatabilă de slăbire cu Flexi-Diet, în care combină flexibil cele două cele mai reușite abordări, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați și formula-dietă ca înlocuitor de masă.

Studiile științifice actuale arată că cei care doresc să slăbească în mod eficient ar trebui să înlocuiască mesele cu shake-uri bogate în proteine ​​de înaltă calitate cel puțin în primele câteva săptămâni de dietă. În combinație cu o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați în stil mediteranean, pierdeți în greutate într-un mod delicios și sănătos dovedit: cu mese bogate în proteine ​​și vitamine care conțin o mulțime de legume și fructe cu conținut scăzut de zahăr, pește, carne și produse lactate, dar puțini carbohidrați.

Cu sau fără o formulă - Flexi-Diet poate fi adaptat dorințelor dvs. și vă arată cum să vă coordonați perfect dieta și stilul de viață. Peste 50 de rețete mediteraneene cu conținut scăzut de carbohidrați și planuri săptămânale cu sau fără înlocuire a mesei vă susțin pe drumul către greutatea dorită. Sfaturi suplimentare despre stilul de viață și exerciții de fitness, care sunt bune pentru mușchii înfometați de mișcare și care sunt distractive, vă ajută să vă mențineți noua greutate și să trăiți o viață mai slabă și mai sănătoasă pe termen lung!

Puteți găsi mai multe informații la: www.low-carb-fans.de