Cumpărați pudră de maltodextrină online - sport fitness - sport nutrition angel

Maltodextrina este un amestec popular de carbohidrați care a fost încercat și testat în multe sporturi și este adesea folosit ca supliment alimentar.

Maltodextrina este o matrice de carbohidrați formată din mai multe forme de carbohidrați cu lanț scurt, mediu și lung (zaharuri simple, duble, multiple și multiple) care se obțin din amidon prin procesul de hidroliză.
Datorită proprietăților sale versatile, maltodextrina este utilizată în diferite forme de administrare ca sursă de carbohidrați în antrenamentele cu greutăți și culturism, inclusiv sporturile de anduranță.

Maltodextrina este un amestec de carbohidrați care s-a dovedit și este popular în multe sporturi și este adesea folosit ca supliment alimentar. Maltodextrina acționează

în total 12 produse

Termen de livrare: 1-2 zile lucrătoare

Disponibil din nou în scurt timp

Termen de livrare: 1-2 zile lucrătoare

Utilizarea maltodextrinei în nutriția sportivă

Maltodextrina în shake-ul după antrenament
În sectorul fitnessului și culturismului, pudra de maltodextrină este utilizată în principal pentru așa-numitul shake post-antrenament (shake după antrenament). Acolo, sportivul de forță apreciază în special proprietățile cu lanț scurt și combină adesea maltodextrina cu proteina din zer, aminoacizii (în principal BCAA și glutamina) și creatina. PWS (prescurtarea de la Post Workout Shake) se bea imediat după antrenament. Doze de 0,5 g până la 1 g de maltodextrină pe kg de greutate corporală sunt frecvente aici.
În funcție de necesarul de energie și de calorii, maltodextrina poate fi utilizată și înainte sau în timpul antrenamentului.

Maltodextrină pentru creșterea în greutate
Multe dintre așa-numitele produse pentru creșterea în greutate cu conținut ridicat de calorii conțin, de asemenea, cantități mai mari de maltodextrină ca sursă de carbohidrați. Produsele pentru creșterea în greutate sunt produse pentru creșterea în greutate (= creșterea în greutate). În plus față de proteine și aminoacizi, aceștia conțin și maltodextrină și, prin urmare, de obicei semnificativ mai multe calorii decât o băutură convențională proteică. Mai ales așa-numiții hard gainers (sportivilor cărora le este greu să câștige greutate corporală) le place să folosească acest amestec bogat în calorii carbohidrați/proteine.

Puteți găsi produsele noastre pentru creșterea în greutate aici: Produse pentru creșterea în greutate

Maltodextrina în sporturile de anduranță
Maltodextrina este, de asemenea, utilizată în multe sporturi de anduranță și este foarte populară acolo. Aici, maltodextrina este o componentă a multor băuturi sportive izotone, geluri și bare. Spre deosebire de culturism și antrenamentul cu greutăți, maltodextrina este folosită mai ales aici înainte și în timpul antrenamentului/competiției. Utilizarea pudrei de maltodextrină este deosebit de populară aici, de ex. poate fi transportat confortabil și rapid accesibil în sticla de bicicletă atunci când mergeți cu bicicleta.

Compatibilitatea maltodextrinei
Sportivii raportează adesea o tolerabilitate mai bună atunci când utilizează maltodextrină decât cu dextroză, care se datorează osmolarității mai mici. Cu aceeași cantitate de energie furnizată, maltodextrina leagă mai puțină apă în intestin.

În plus, maltodextrina are o solubilitate foarte bună, este mai puțin dulce în aceeași cantitate și de obicei, fără gust și inodor, motiv pentru care pudra de maltodextrină este deosebit de populară cu alte băuturi sau feluri de mâncare.