Cuprins Sfaturi despre medicina alternativă pentru o viață sănătoasă - Descărcare gratuită PDF
Cuprins Sfaturi despre medicina alternativă pentru o viață sănătoasă Introducere. 4 sfaturi generale de sănătate naturală. 5 vitamine și ierburi. 16 alimente naturale - alimente organice. 21 de probleme ale pielii. 23 Recomandat. 25 Ghid pentru începători pentru yoga și meditație. 25 de diete sau cum să slăbești sănătos. 25 Natura mă vindecă. 25
Conținut „Viață mai bună - echilibru între muncă și viață!” Prefață 4 1. Planificarea 4 2. Priorități 5 3. Concentrare 6 4. Echilibrul 6 5. Visele și obiectivele 7 6. Stăpânul obiceiurilor 8 7. Ritualuri 9 8. Psihotrici 10 8. Somn 11 9. Dieta 12 Cuvinte de închidere 12
Auto-coaching Sunt bine! Termenii licenței de conținut. 1 auto-coaching. Fii încrezător pentru începători. 4 Pregătește-te pentru intrarea mare. 4 Găsirea siguranței într-un mediu deranjant. 5 nivel cu nivel către succes. 6 Pur și simplu nu renunțați. 6 Adevărata frumusețe vine din interior. 7 încălcări ale frontierei nu sunt iertate. 8 Cum îi afectezi pe ceilalți. 8 Nu te opri cu lucruri mărunte. 9 Fii sănătos cu tine însuți. 10 3
Cuprins Interpretarea corectă a viselor Introducere. 5 Am visat întotdeauna. 7 Sigmund Freud despre vise. 8 Carl Jung despre vise. 10 Edgar Cayce despre vise. 11 tipuri de vise. 12 vise de zi. 12 Vise Lucide. 12 coșmaruri. 13 Visuri recurente. 14 Vise Vindecătoare. 14 Profetarea viselor. 14 Semnarea viselor. 15 vise epice. 15 Vise tulburătoare. 15 De ce visăm. 16 De ce să-ți amintești visele. 17 Cum să-ți amintești mai bine visele. 18 Interpretează visele. 19 Conținut de vis frecvent. 22 de dinți care cad. 22 de muște. 23 Am intrat într-o tornadă. 24 Fii gol. 24 să fie persecutat. 25 capcane. 26 Faceți un examen sau un test. 27 de simboluri de vis. 28 de animale. 28 de persoane. 28 de bebeluși sau sarcină. 29 sex. 30 de șerpi. 31 foc. 31
Trenuri. 32 Condus. 32 de foști parteneri. 34 Înșelăciune/înșelăciune. 35 școală. 35 O casă. 36 VIZITAȚI CASE VECHI DIN VIAȚA COPILĂRII SAU DIN TIMPURI 37 de culori. 38 negru. 38 albastru. 39 maro. 39 auriu. 39 verde. 39 gri. 39 portocaliu. 40 roz. 40 mov. 40 roșu 40 alb. 40 galben. 40 moarte. 41 dragostea și pofta. 42 de extratereștri. 42 de îngeri. 43 de copii. 43 de oameni morți. 43 accidente. 44 Concluzie privind simbolurile viselor. 45 Concluzie. 46
Cuprins Hipnoza ca vindecare Introducere. 4 Ce este hipnoza. 5 Oricine poate fi hipnotizat. 6 prezintă hipnoză. 7 Cum arată hipnotiștii să înșele publicul. 8 Trucurile arată hipnotizatorii. 9 Arătați hipnoza versus hipnoza de sănătate. 11 Beneficiile hipnozei Top 10. 12 Cele mai frecvente 10 întrebări despre hipnoză. 14 Ce tipuri de hipnoză există. 18 Tratamentul hipnozei pentru afecțiuni fizice. 19 Tratamentul hipnozei și durerii. 21 hipnodermatologie. 22 Hipnoza pentru tulburările de somn. 23 Hipnoza și Psihoterapia. 24 Plângeri psihologice tratate în mod normal prin hipnoză. 25 Încetarea fumatului prin hipnoză. 27 Pierderea în greutate prin hipnoză. 28 Hipnoza pentru tulburările de alimentație. 29 Hipnoza pentru migrene. 30 Hipnoza pentru anxietate. 31 Hipnoza împotriva bolilor legate de stres. 32 Hipnoza pentru depresie. 33 Hipnoterapeut sau autohipnoza. 35 Zece întrebări pentru hipnoterapeut. 36 Cum găsiți hipnoterapeutul potrivit. 42 La ce să ne așteptăm de la o sesiune de hipnoterapie. 43 Auto-hipnoza. 44 Cele 5 cele mai frecvente greșeli de autohipnoză. 45 de sfaturi pentru crearea de sugestii hipnotice. 46 Tehnici de bază de autohipnoză. 47 de sfaturi pentru autohipnoza. 50 Hipnotizarea altora. 51 Deveniți hipnoterapeut. 52 Epilog. 53
Conținut - Meditație Introducere. 5 Introducere în meditație: elementele de bază. 6 Starea sufletească. 6 Prima etapă: starea normală. 6 Nivelul doi: concentrare. 8 Etapa a treia: meditație. Înțelege contemplația. 10 Beneficiile meditației. 12 beneficii pe care le poți experimenta. 12 forme de meditație. 13 Meditație de concentrare. 14 Meditație de atenție. 16 Ce se întâmplă meditând. 19 Răspunsul fizic. 21 Dormi. 22 Pregătirea corpului și minții. 23 Un avertisment. 24 Un pic de fundal. 24 de activități pentru meditație. 25 Iată câteva exemple. 25 Pregătirea. 26 de articole necesare. 26 Locul potrivit. 27 Poziția corectă. 28 Pe jumătate echilibrat. 29 Postură echilibrată. 29 poziție lotus. 29 Pasivitatea în atitudinea ta. 30 Obiectul tău de meditație. 31 Aduceți-l împreună. 32 Meditația într-o formă simplă. 33 Meditație simplă. 33 Alte metode de meditație. 35
Meditație de mers pe jos. 35 Iată cum funcționează meditația de mers pe jos. 36 Meditație transcendentală. 37 Sunt mai multe. 38 Meditație de călătorie. 38 Meditație sonoră. 39 Cuvinte de închidere. 39