Cura cu usturoi-lămâie - Etica energiei vieții - Fenomenul apei

Îmbunătățiți funcțiile corpului cu cura de usturoi-lămâie

Cura cu usturoi-lămâie este foarte bună pentru organism și este atât de ușor de realizat.
Mai ales cei care se simt adesea obosiți și neputincioși vor beneficia de cura de usturoi-lămâie. Chiar și valorile hepatice nefavorabile se pot îmbunătăți din nou după acest tratament. Pe lângă ficat, cura cu usturoi și lămâie este recomandată și ca măsură preventivă pentru menținerea unor bune funcții tiroidiene. Desigur, cura de usturoi-lămâie nu ar trebui să înlocuiască niciodată vizita dumneavoastră la medicul naturist sau la medic.
Cum funcționează tiroida și ficatul împreună
Tiroida și ficatul lucrează împreună. Tiroida beneficiază de un ficat ușurat și funcționează mai eficient. Ficatul și rinichii produc hormonul T 4 și apoi îl transformă în hormonul tiroidian T 3. Procese biochimice de acest gen sunt esențiale pentru funcțiile biologice ale corpului. Dacă procesele de biochimie nu funcționează complet sau sunt întrerupte, transformările necesare nu pot avea loc. Acest lucru se manifestă prin diferite simptome neplăcute, cum ar fi:

Sensibilitate la frig și îngheț
oboseală frecventă sau constantă sau lipsă de aparență
Lipsă de concentrare
scăderea memoriei
Nerăbdare și iritabilitate
unghiile casante și pielea uscată

Aceste simptome indică adesea stadiile incipiente ale unei tulburări tiroidiene, dar sunt rareori asociate cu aceasta în acest moment.

Oricine suferă de aceste simptome ar trebui să încerce cura de usturoi-lămâie. Remediul casnic cu ingredientele ușor disponibile usturoi și lămâi merită încercat să recâștige vitalitatea.

Cura cu usturoi și lămâie: pentru cine?

Această întrebare este ușor de răspuns: cura de usturoi-lămâie merită practic pentru toată lumea. Următorul capitol enumeră excepțiile.

Ceea ce mulți nu știu: nu numai ficatul suferă de consumul de alcool, ci și tiroida. Acest lucru nu este în niciun caz adevărat numai pentru alcoolici. Chiar și consumul zilnic de cereale, orez, porumb, legume fierte în apă, zahăr precum prăjituri, fructe, băuturi dulci dăunează ficatului și, astfel, tiroidei pe termen lung. Alimentele menționate pot declanșa fermentația alcoolică în intestin; aceste toxine trebuie să fie descompuse de ficat. Oricine crede că este în siguranță ca abstinență poate avea în continuare un ficat afectat. Pe lângă alcool, numeroase alte substanțe din alimente sau medicamente sunt descompuse de ficat, ceea ce înseamnă muncă grea pentru acest organ. În plus, la unii oameni peretele intestinal a devenit atât de permeabil încât substanțele se scurg din tractul intestinal prin peretele intestinal, o parte din care ajunge în țesutul hepatic și dăunează organului.

Sfaturi:
Mănâncă mai mult: cartofi, mei, linte, naut, hrișcă, amarant, quinoa
Mâncați întotdeauna legume crude cu grăsimi vegetale presate la rece.
Gatiti legumele in unt clarificat

Cura cu usturoi și lămâie: pentru cine mai bine nu?

Dacă sunteți hipersensibil la citrice, este mai bine să nu luați acest regim. Chiar și cei care iau medicamente pentru diluarea sângelui ar trebui să se abțină de la a face acest lucru sau cel puțin să discute în prealabil cu medicul lor naturist sau medicul de familie.

Dacă apar simptome precum disconfort sever după administrarea primelor porții de curățare cu usturoi-lămâie sau în primele zile, cura trebuie oprită imediat.

La fel, persoanele bolnave acut sau cronic nu ar trebui să ia singuri cure precum cea cu usturoi-lămâie. În orice caz, medicul naturist sau medicul curant trebuie solicitat în prealabil. Un remediu de deturnare pentru curățarea ficatului ar trebui să fie efectuat în prealabil cu îndrumarea profesională a unui practicant alternativ.

Cura cu usturoi și lămâie: întotdeauna reușită?

Stilul de viață personal joacă un rol major în succesul curei de usturoi-lămâie. Abuzul constant de alcool, nicotină sau cofeină subminează succesul terapiei. Obiceiurile alimentare personale influențează, de asemenea, succesul curei de usturoi-lămâie. O schimbare completă a dietei este rareori necesară. De cele mai multe ori este suficient să fii atent la o dietă echilibrată. Site-ul nostru vă invită să căutați rețete și sfaturi și oferă linkuri utile în partea de jos.

Semne ale succesului regimului de usturoi și lămâie

Primele efecte ale succesului pot apărea încă din ziua următoare după începerea curei de usturoi-lămâie, dar și numai treptat în cursul curei. Să te simți mai în formă și mai plin de viață decât de obicei și poți chiar să treci cu un somn mai mic sunt primele semne ale succesului curei. Dar există mai multe semne de succes:

Când te ridici, dinții se simt ca și când ar fi fost deja spălați.
Ai o minte mai clară.
Auzi și vezi mai bine.
Zgomotele din urechi au dispărut.
Ridurile faciale își pierd adâncimea.
Pierderea în greutate devine mai ușoară.

Unii oameni dorm acum mai adânc și mai bine.

Cura cu usturoi și lămâie - rețeta

Cura cu usturoi și lămâie se prepară ca băutură. Un litru este suficient pentru aproximativ 2 săptămâni. Ai nevoie:

5 lămâi organice
30 căței de usturoi
1 litru de apă

În primul rând, curățați lămâile cu apă caldă și tăiați-le. După aceea, împărțiți usturoiul în cuișoare. Acestea nu trebuie să fie curățate, ci doar tocate grosier. Acum puneți usturoiul și lămâile într-un blender și adăugați puțină apă, doar cât să ușurați amestecul. În același timp, fierbeți un litru de apă. Ingredientele tocate vin acum în apa clocotită și trebuie să fiarbă în ea, dar nu să fiarbă. Apoi lăsați totul să curgă printr-o sită într-un recipient furnizat. Este normal ca poțiunea să arate subțire și puțin lăptoasă. Dacă este prea puternic pentru tine, diluează-l cu puțină apă. După răcire, băutura cu usturoi-lămâie se păstrează la frigider, de preferință în borcane cu șurub.

Așa funcționează cura de usturoi-lămâie

Cura de usturoi-lămâie se finalizează pe o perioadă de aproximativ 3 săptămâni. Băutura trebuie luată zilnic. Nu contează dacă acest lucru se întâmplă înainte sau după mese. Există următoarele planuri zilnice:

2-3 lingurițe dimineața sau
2-3 lingurițe dimineața și seara sau
2-3 lingurițe dimineața, la prânz și seara

Veți observa rapid ce cantitate vi se potrivește. Începeți cu 2 lingurițe zilnic și creșteți dacă este necesar. Din simplitate, puteți lua și băutura într-un pahar de dimineață și seara după masă.

Cura cu usturoi și lămâie poate fi efectuată în orice perioadă a anului. Ficatul și tiroida au nevoie întotdeauna de sprijin. Cura cu usturoi-lămâie este populară o dată în primăvară și o dată în toamnă. Dacă doriți, puteți repeta cu ușurință cura de usturoi-lămâie după primul ciclu. Luați o pauză între 6 și 8 zile.

Rețetă alternativă

Cu această rețetă de alimente crude pentru cura de usturoi și lămâie, puteți obține un efect și mai puternic:

Puneți 5 lămâi organice curățate în congelator. Luați 5 până la 7 căței de usturoi și curățați-le. Lămâile congelate și cățelele de usturoi ar trebui acum să fie zdrobite într-un blender cu suficientă apă până se formează o masă cremoasă.

Luați una sau două linguri de cremă de usturoi-lămâie de trei ori pe zi la mese.

Traieste sanatos - gateste sanatos

Cartea de bucate „Mâncarea este cel mai bun medicament” dezvăluie ce ingrediente de bază economisesc timp și efort atunci când gătești. Un sfat important este: beți multă apă împreună cu masa.

Sfatul este, de asemenea, utilizat pentru cura de usturoi-lămâie, deoarece băutura abundentă de apă însoțește cura:
În mod ideal, 2, 3 sau mai multe pahare de apă caldă ar trebui să se bea dimineața.

Sfatul nostru pentru alimente crude:

Am pregătit întotdeauna cura de lămâie și usturoi primăvara fără a fierbe. Ai nevoie doar de un mixer smoothi puternic!
Se amestecă energic toate ingredientele cu apă în mixerul smoothi și se toarnă în pahare.

La noi a fost întotdeauna stabil în frigider, într-adevăr minunat.

Pericol:
Aveți grijă în timpul tratamentului. Dacă dormi prost, ești sensibil la unele alimente sau te simți rău, oprește vindecarea și contactează medicul sau medicul naturopat.