CURA DE CURĂȚARE A FICATULUI ȘI A INTESTINULUI - Espace Renaissance
Publicat: 13.01.2020 13:12:17
Categorii: Sănătate
Cum să vă curățați ficatul și sistemul digestiv ?
Hrana în exces, o dietă prea grea, precum și poluarea chimică a alimentelor înfundă sistemul digestiv. Cu toate acestea, nu poate exista o sănătate bună fără un sistem digestiv sănătos, adică la nivelul tractului digestiv și al ficatului.
Ficatul este purificatorul general al organismului, el este cel care răspunde de filtrarea, distrugerea și eliminarea deșeurilor. Tot ceea ce mâncăm și tot ce respingem trece prin ficat. Poluarea și medicamentele chimice sunt hepatotoxice și înfundă ficatul.
Digestia slabă are ca rezultat, în funcție de individ, diverse afecțiuni: respirație urât mirositoare, miros puternic de transpirație, cosuri pe piele, sol alergic, supraponderalitate, greutate la nivelul stomacului, flatulență, balonare, greață, constipație alternativă și scaune prea moi, etc ...
Pentru a curăța ficatul și sistemul digestiv, am selectat 3 produse naturale foarte eficiente care au acțiuni complementare:
- De Probiotice pentru a curăța intestinul și a resemna flora
- Extrage dinAnghinare pentru ameliorarea sferei hepatobiliare
- Din extractul de Desmodium
1 - Probiotice: efecte validate
Probioticele sunt organisme microscopice vii, care, prin definiție, au un efect benefic asupra sănătății celui care le consumă. Acestea sunt toate diferite. Fiecare are specificul său și principalele sale puncte de acțiune. Există, de asemenea, o clasificare complexă! O scurtă prezentare generală a efectelor lor.
O îmbunătățire a tranzitului intestinal
Intestinul nostru este locuit de numeroase bacterii, a căror utilitate este bine stabilită. Dar studiile arată, de asemenea, că consumul regulat de anumite probiotice ajută, datorită numeroaselor sale efecte asupra florei intestinale, nu numai pentru a îmbunătăți digestia anumitor alimente, ci și pentru a regla tranzitul intestinal . Prezent în iaurturi, Lactobacillus bulgaricus și Streptococcus thermophilus participă la digestia lactozei (zahăr din lapte) și astfel le permite persoanelor cu intoleranță la lapte să consume aceste produse lactate.
Mai multe probiotice au demonstrat o acțiune asupra accelerării tranzitului intestinal .
Scăderea frecvenței și a durerii diareei
Și, cel mai bine, anumite probiotice, inclusiv Lactobacillus casei și Lactobacillus rhamnosus GG, s-au dovedit a fi eficiente asupra diareei la copii mici în mai multe studii. Consumul regulat al acestor mici bacterii reduce semnificativ durata episoadelor de diaree .
Alte studii arată, de asemenea, că timpul de vindecare pentru toate tipurile de diaree este îmbunătățit.
Îmbunătățirea colopatiilor
Frecvente la populația adultă, sindromul intestinului iritabil se manifestă prin durere, balonare și tulburări de tranzit fără leziuni intestinale. Nu toate probioticele au un efect asupra acestor tulburări, dar anumite tulpini, cum ar fi Lactobacillus și Bifidobacteria, îmbunătăți confortul digestiv dintre acești oameni, probabil prin reducerea secreției de lichide care cauzează diaree.
Prevenirea eczemelor
De asemenea, acționând ca o barieră de protecție, probioticele ajuta la prevenirea eczemelor, a căror origine este alimentară sau chimică.
Acordați atenție alegerii tulpinilor !
Orice efect pozitiv al probioticelor depinde de specie sau chiar de tulpina specifică a probioticului. Prin urmare, este important să le alegeți pe cele pe care le luați bine și chiar mai mult să le luați în timp, deoarece toate aceste efecte sunt prezente doar după un anumit timp și se opresc imediat ce este oprit. Intr-adevar, aceste bacterii nu rămân în intestin și, prin urmare, trebuie consumate zilnic pentru a fi eficiente pe termen lung .