Cura de primăvară cu sucuri naturale Sfaturi de sănătate Bankhofer

Construirea corpului, întărirea sistemului imunitar, conferirea organelor o nouă putere: o sarcină importantă după iarnă, dacă doriți să intrați în primăvară sănătos și puternic. Natura a oferit ajutoare excelente pentru această cură specială de primăvară: sucuri de legume sănătoase.

Sucurile de plante ne întăresc corpul și organele

Acum este aici - primăvara. Cel puțin conform calendarului. Dar natura face încă o impresie foarte invernantă în multe părți ale țării. Dacă doriți să faceți o cură de purificare de primăvară, dacă doriți să activați rinichii, ficatul și vezica biliară, nu aveți încă plante medicinale proaspete disponibile. Va dura ceva timp până când urzicile, păpădia și toate celelalte ierburi vor răsări din pământ. Până atunci, însă, putem folosi foarte sensibil sucurile de plante proaspete (magazin de produse naturiste, farmacie, farmacie). Există o mulțime de alegeri. Și există multe rețete cu sucuri de legume.

Sucul de anghinare scade colesterolul, întărește ficatul

În timpul iernii, mulți au dezvoltat niveluri ridicate sau ridicate de colesterol ca urmare a prea puțin exerciții fizice și a consumului excesiv de alimente. Sucul de anghinare poate fi folosit aici pentru a sprijini terapia medicală. Ingredientele active cinarid, cinaropikrin și cinaridin întăresc ficatul, repară celulele hepatice care au fost deja atacate, activează fluxul biliar și reduc nivelurile excesiv de ridicate de colesterol.
Seva de mesteacăn calmează inflamația bacteriană a tractului urinar și afecțiunile reumatice. La sfârșitul iernii, riscul de catar este foarte mare, în special pentru femei și fete. Persoanele în vârstă simt din nou articulațiile și mușchii întăriți.

Sucul de urzici și păpădie ajută rinichii și stomacul

Sucul de urzici este ideal pentru o cură de primăvară: întărește rădăcinile părului, combate durerile reumatice, activează rinichii și poate fi utilizat împotriva acneei și a altor pete ale pielii. Ingredientele active din frunzele de urzică sunt clorofila, acetilcolina, taninurile, silica, calciul, fierul și vitamina C. -
Sucul de păpădie făcut din frunzele și rădăcinile plantei este un plus ideal pentru începutul primăverii. Ingredientele active ale păpădiei - substanțe amare, acid fenolic, asparagină, enzime, carotenoide, potasiu, colină, fier - dau ficatului și bilei impulsuri noi și puternice după iarnă și susțin pancreasul. De asemenea, stimulează producția de sucuri gastrice. Digestia este îmbunătățită.

Suc de țelină împotriva acidității

Oricine suferă de gastrită în perioada de tranziție de la iarnă la primăvară poate folosi suc de cartof fermentat cu lapte acru. Un pahar plin cu 15 minute înainte de fiecare masă.
Mulți sunt prea acizi din cauza consumului de carne în sezonul rece. Este important să adăugați forțe naturale de bază. Sucul de țelină îndeplinește această sarcină într-un mod exemplar. Ajută, de exemplu, la reducerea pungilor de sub ochi, dar și la reducerea umflăturilor la nivelul articulațiilor degetelor.

Cura de suc proaspăt de plante

Sucul de păducel întărește inima și circulația.
Dacă doriți să faceți ceva pentru păr, piele și unghii după lunile lungi de iarnă, ar trebui să adăugați silice. Sucul de coada calului îndeplinește perfect această sarcină.
La sfârșitul iernii, flora intestinală - lumea bacteriilor intestinale pozitive, care promovează sănătatea - este foarte adesea deranjată de stres și de o nutriție deficitară. Acest lucru slăbește sistemul imunitar. Sucul de varză acră ajută la reconstruirea optimă a florei intestinale.

Și așa efectuați o cură de primăvară cu suc proaspăt de legume: timp de 3 săptămâni, beți 2 linguri de 3 ori pe zi în puțină apă. Pentru detoxifiere primăvara, este indicat să luați o cură cu suc de urzică o săptămână și apoi cu suc de păpădie o săptămână. Există, de asemenea, un sfat din interior: dacă doriți să slăbiți, puteți avea o cură făcută din suc de anghinare, suc de urzică, suc de cartofi și suc de roșii organice în magazinul de produse naturiste. "