Cura lui Aubier de Tilleul - În Bulle de Manou
Cura Aubier de Tilleul.
Este primăvara și momentul potrivit pentru ca organismul să facă o cură bună de primăvară. Așa că astăzi voi vorbi cu tine. sănătate.
Nu este prea devreme pentru a vărsa iarna și a începe să ne gândim la corpurile noastre, care cumva - și chiar dacă nu doriți să recunoașteți - au suferit unele daune în sezonul trecut: niște viruși rău intenționați v-au atacat, ați comis ceva final - excese de an, ați fost stresat. Și uneori la toate acestea se adaugă ceva mai puțină activitate fizică, din cauza vremii nefavorabile sau a flegmei ieșirii în ploaie.
Nu este nevoie să te învinovățești! Acum este momentul să acționăm și să devenim ecologici.
Dar acest lucru nu este suficient !
Fără a intra în sfaturi ayurvedice complicate, susținute de profesorii noștri de yoga, există câteva remedii posibile disponibile, simple de realizat și de integrat în viața noastră de zi cu zi.
Astăzi am să vă vorbesc în special despre cura Aubier de Tilleul sauvage du Roussillon.
Ce este alburnul ?
Alburnul este recoltat din tei sălbatici de la Roussillon, care au cel puțin 25 de ani și cresc de la 1000 de metri deasupra nivelului mării.
Alburnul face parte din lemnul viu și moale al copacului situat sub scoarță. În interior circulă seva brută care conține apă și săruri minerale.
Această seva se ridică de pe pământ prin rădăcini pentru a hrăni copacul.
Alburnul este recoltat în iunie în momentul precis în care se ridică seva la această altitudine. Copacii sunt decojiti și foile de alburn sunt uscate și apoi tăiate în benzi subțiri.
Singurul dezavantaj este că trebuie să tăiați copacii.
Care sunt virtuțile alburnului ?
Alburn de tei sălbatic este mai presus de toate un agent de drenare natural.
Este, de asemenea, un puternic antispastic, care este recomandat atunci când suferiți de dureri de spate sau articulare sau pentru prevenirea acestor dureri care apar adesea la sportivi, din cauza avansării noastre în vârstă sau a unei oboseli generale.
Proprietățile sale antiinflamatorii înseamnă că albinul de tei este prescris astăzi de mulți terapeuți, osteopați sau medici, ca tratament de atac de 10 zile, deoarece nu are dezavantajele medicamentelor convenționale.