Cura metabolismului HCG pentru scăderea în greutate ✔ - Toate informațiile aici!
HCG este probabil cunoscut de mulți oameni doar ca hormon al sarcinii. Dar acum ar trebui să poți pierde în greutate cu el. Cel puțin asta promite așa-numita dietă HCG, care, la fel ca majoritatea celorlalte planuri de dietă, nu se poate descurca fără criticii săi. Deci, ce putem păstra de la promisiunea acestei cure metabolice? Îți poți crește metabolismul și pierde în greutate cu HCG, gonadotropina corionică umană? Am răspuns exact la aceste întrebări pentru dvs. mai jos.
Ce îți promite vindecarea metabolismului HCG?
Dieta HCG este un remediu metabolic pe care trebuie să îl urmați doar câteva săptămâni. În acest timp, ar trebui să puteți pierde în greutate în mod vizibil. În acest scop este ingerarea de HCG sub formă de globule sau picături pe bază homeopatică necesar. Această dietă promite, de asemenea, că nu va exista un efect de yo-yo și că nu va trebui să vă luptați cu poftele alimentare altfel enervante. De asemenea, puteți spera, pentru prima dată, la vindecarea metabolismului HCG:
- Reducerea țintă a greutății în abdomen, coapse și șolduri
- Reducere de greutate de lungă durată de până la 12 kilograme
- Piele mai fină și mai fermă
- Mai puțină celulită datorită efectului anti-îmbătrânire al tratamentului
- Detoxifierea și dezacidificarea corpului tău
- Mai puțină oboseală și oboseală
- Mai multă rezistență și vitalitate sporită
- Îmbunătățirea următoarelor simptome: alergii, diabet, dureri articulare, vene varicoase
- Pierde în greutate fără pierderea musculară, pierderea performanței sau simptome de deficit
Diferențe importante între dieta HCG și metabolism
Strict vorbind, trebuie făcută o distincție între cura metabolismului HCG și dieta HCG. Deoarece cura metabolismului este o abordare pur homeopatică. Cu o dietă clasică HCG, totuși, vi se va injecta hormonul sarcinii. Cu toate acestea, nu există practicieni și medici alternativi care să ofere această metodă, deoarece efectele secundare nu pot fi estimate. Acest lucru este destul de diferit cu administrarea dozelor homeopatice. Astfel, vindecarea metabolismului HCG nu este asociată cu același risc pentru sănătate. Ca o variantă modernă și, mai presus de toate, mai sănătoasă a dietei HCG, este de preferat să luați globule sau picături de HCG (dacă este deloc).
Cum funcționează exact această vindecare a metabolismului?
Se spune că vindecarea metabolismului, care este apreciată și de numeroase vedete și mai ales de diferite vedete de la Hollywood, îți detoxifică corpul. De asemenea, sar trebui să vă puteți reprograma metabolismul în acest fel, ceea ce ar trebui să ducă la succesul dorit. Deoarece metabolismul dvs. funcționează diferit chiar și după dietă decât înainte, greutatea dvs. ar trebui, prin urmare, să fie menținută și după vindecare.
Tot ce trebuie să faceți este să vă schimbați drastic dieta pentru o perioadă de 3 săptămâni și să luați globulele sau picăturile menționate mai sus. Această cură constă în diferite faze, în care faza de dietă efectivă cuprinde 21 de zile. În mod ideal, această fază nu ar trebui să coincidă cu sărbătorile, deoarece va fi apoi inutil de dificil să respectați liniile directoare ale curei. De asemenea, trebuie evitat efortul fizic excesiv. Din acest motiv, vindecarea nu trebuie efectuată în timpul unei competiții sportive. În timp ce cura de metabolism este potrivită chiar și pentru vegetarieni, consumul de calorii în timpul fazei de dietă este extrem de redus, cu doar 500 până la maxim 800 kilocalorii pe zi. Planul de dietă se bazează în principal pe următoarele pietre de temelie:
- Bea multă apă și ceaiuri neîndulcite
- Mănâncă fără carbohidrați și grăsimi, dacă este posibil
- Luați diverse substanțe vitale, astfel încât să nu existe malnutriție
- Luați hormonul HCG sub formă de picături sau globule
Cu toate acestea, activitățile sportive nu sunt o necesitate. Dacă doriți, puteți, totuși, să completați cura metabolismului cu antrenamente de fitness vizate. Cu toate acestea, antrenamentul nu ar trebui să fie prea obositor, deoarece pur și simplu ți-ar lipsi puterea din cauza numărului redus de calorii.
Cum trebuie dozate globulele HCG?
Deoarece cura metabolică se bazează pe aportul de globule HCG, aceasta este o întrebare extrem de importantă. În primul rând, trebuie să știți că primiți aceste picături sau globule chiar și fără prescripție medicală în farmacie sau cumpărați-l convenabil online. Cu toate acestea, dacă nu doriți să lăsați nimic la voia întâmplării în interesul sănătății dvs., atunci ar fi bine să vă adresați farmaciei în care aveți încredere.
Dacă decideți să luați HCG sub formă de globule, nu trebuie să le înghițiți pur și simplu. Mai degrabă, globulele trebuie aspirate, de preferință sub limbă. Acest lucru ar trebui să se întâmple cu 30 de minute înainte de următoarea dată când mâncați sau beți ceva. Există recomandări foarte diferite în ceea ce privește doza. De obicei este din 6 până la maximum 30 de globule, pe care le poți mânca pe tot parcursul zilei. Aceeași doză se aplică și picăturilor de HCG. Trebuie administrat între două și șase ori pe zi, astfel încât doza totală să poată fi împărțită în aceste doze individuale.
Luați produse substanțe vitale pentru a preveni simptomele carenței
Datorită numărului redus drastic de calorii, este extrem de important ca dumneavoastră luați, de asemenea, o serie de substanțe vitale. Accentul principal se pune pe următoarele pregătiri:
- Antioxidanți
- Enzime
- Aminoacizi esențiali
- Oligoelemente
- Vitamine
- acizi grasi omega-3
- Proteine (de exemplu, ca un shake)
Diferitele faze ale regimului de metabolizare a HCG
După cum sa menționat deja, cura metabolismului HCG este împărțită în diferite faze. Începem cu două zile gourmet, unde poți mânca practic ceea ce vrei. Indiferent dacă este pizza, tort, burger, înghețată sau ciocolată, principalul lucru aici este să îți activezi mai întâi metabolismul. O dieta bogata in calorii este recomandata pentru aceste doua zile, insa comportamentul tau alimentar nu trebuie sa fie prea nesanatos. De aceea, de exemplu, sunt potrivite următoarele alimente:
- nuci
- avocado
- ulei de masline
- peşte
- brânză
La urma urmei, aceste alimente sunt inerent sănătoase și bogate în calorii. Apoi, ca parte a vindecării metabolismului HCG, introduceți o fază de dietă de 21 de zile. Zaharul, grăsimile și carbohidrații, precum și peste 800 de calorii pe zi sunt tabuuri în acest moment. Pe de altă parte, fructele și legumele sunt permise ca gustări, cu condiția să respectați cu strictețe limita de calorii. Ceaiul și cafeaua fără zahăr sunt, de asemenea, permise, dar ar trebui să beți cel puțin doi litri de apă pe zi. Următorul paragraf vă arată ce alimente sunt cele mai potrivite pentru faza de dietă.
În cele din urmă, există faza de stabilizare, în timp ce nu mai luați HCG. Din nou, această fază ar trebui să dureze 21 de zile, făcându-l total este un leac care durează mai mult de 6 săptămâni. Această fază este despre normalizarea metabolismului. Prin urmare, vă veți crește încet aportul de calorii - cu nu mai mult de 100 de calorii pe zi. În cele din urmă, bărbații vizează o valoare de 2300 de calorii pe zi, în timp ce consumul minim pentru femei este stabilit la 1800 de calorii pe zi. Este nevoie de aproximativ două săptămâni pentru a atinge aceste valori. Apoi puteți mânca din nou grăsimi și carbohidrați sănătoși - dar numai cu moderare, vă rog.
Alimentele permise în timpul fazei de dietă HCG de 21 de zile
- • carne (cât mai slabă posibil) - Carne de porc, miel, carne de vită, curcan sau pui
- • Înlocuitori ai cărnii (vegani sau vegetarieni) - Tempeh, produse de lupin, seitan sau tofu
- • Fructe de mare și pește (de asemenea, cu un conținut scăzut de grăsimi posibil) - Dorată, ton (fără ulei), scampi, creveți, homar, somon sălbatic, midii, limbă, crabi sau cod
- • Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi - Zară, brânză cu caș cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci, chefir sau iaurt slab
- • fructe - Pere, căpșuni, mere acre, portocale, cireșe, mandarine, afine, nectarine, mango, piersici, grapefruit, prune, mure, afine, zmeură, agrișe, coacăze sau afine
- • Legume - dovlecei, fenicul, rachetă, ceapă, vinete, roșii, brânză, praz, castravete, spanac, sparanghel, țelină, varză, ridichi, raie, ridiche, ardei, ceapă de primăvară, rachetă, legume de varză, ciuperci, conopidă, salată verde, broccoli
Ce spun criticii despre vindecarea metabolismului HCG?
În general, cura pentru metabolismul HCG nu este criticată la fel de mult ca multe alte planuri de dietă. Acest lucru se datorează în principal faptului că hormonul HCG este luat ca remediu homeopat. Cu toate acestea, ar trebui să fiți pregătit pentru faptul că ați putea fi mai mult sau mai puțin puternic în primele câteva zile o durere de cap ar putea fi bântuit. Greață și stare de rău sunt, de asemenea, printre posibilele efecte secundare care constituie un punct critic.
Mai degrabă este însă reducerea radicală a caloriilor în critică. Deoarece 500 de kilocalorii sunt într-adevăr extrem de scăzute. Cu toate acestea, eficiența promovată a dietei se bazează tocmai pe acest principiu. Mulți critici sunt siguri că acest aport scăzut de calorii nu numai că contribuie la malnutriție, dar poate chiar să vă pună sănătatea în pericol. De asemenea, performanța ar scădea semnificativ și un efect de yo-yo ar fi inevitabil.
Așadar, susținătorii și criticii vindecării metabolismului HCG se ceartă cu privire la câteva puncte centrale. În sine, hormonul HCG nu este deloc aprobat ca agent de slăbire. Cu toate acestea, globulele nu sunt hormonul în sine, ci doar o doză homeopatică cu informațiile corespunzătoare. Cu toate acestea, acest fapt nu poate ascunde faptul că eficacitatea globulelor în sine este controversată. Acest lucru face, de asemenea, eficacitatea tratamentului metabolic la fel de controversată. În cele din urmă, costurile ridicate ar trebui menționate și ca punct central al criticilor. Deoarece cheltuielile pentru globulele de HCG, precum și pentru substanțele vitale necesare urgent se pot ridica la câteva sute de euro.
Pentru cine nu este potrivit tratamentul pentru metabolism?
În ciuda dozei homeopate vindecarea metabolismului HCG nu ar trebui să fie efectuată de anumite grupuri de oameni. Le-am enumerat mai jos pentru acestea:
- copii
- Femeile care alăptează
- Femeile însărcinate
- Persoane cu anumite afecțiuni preexistente/boli cronice
În general, cu siguranță are sens să îți iubești sănătatea atunci când ești tu efectuați acest tratament metabolic numai împreună cu un medic. Apoi poate observa cum vindecarea vă afectează corpul și bunăstarea și vă poate sfătui să opriți vindecarea în caz de urgență. Dacă aveți nelămuriri din cauza anumitor boli anterioare, ar trebui să consultați mai întâi un medic înainte de a vă purta pur și simplu în cura HCG.
Concluzie
Oricine nu crede în efectele globulelor și altor remedii homeopate nu va putea câștiga nimic din tratamentul metabolismului HCG. Cu toate acestea, în ochii multor susținători, este o abordare foarte promițătoare, deoarece posibilele efecte secundare, cum ar fi malnutriția, ar putea fi compensate sau evitate prin luarea substanțelor vitale adecvate. În cele din urmă, depinde de dvs. să decideți, pe baza informațiilor prezentate aici, dacă doriți să încercați această abordare. În orice caz, ar trebui să faceți acest lucru numai atunci, dacă nu aveți deja probleme de sănătate.
(30 Recenzii, în medie: 4.63 din 5)
Se încarcă.