Cură pentru diabetici »Sfaturi pentru reabilitare pentru tipul 1 și tipul 2

Reabilitarea este o modalitate excelentă pentru persoanele cu diabet de a-și îmbunătăți sănătatea.

În Austria, compania de asigurări de pensii sau compania de asigurări de sănătate se ocupă de aprobarea unei reabilitări a diabetului zaharat. Centrul unui sejur într-o clinică de reabilitare este o dietă sănătoasă, exerciții fizice suficiente și controlul corect al zahărului din sânge.

Prezentare generală

Diabet însoțitor de viață: când are sens reabilitarea?

Aproximativ 600.000 de persoane din Austria suferă de diabet de tip 1 sau de tip 2. Boala metabolică cronică, cunoscută și sub numele de „diabet”, poate duce la boli secundare grave, cum ar fi atacuri de cord, atacuri cerebrale, orbire, insuficiență renală sau amputări. Cu toate acestea, cu un tratament adecvat și un stil de viață adaptat bolii, pacienții diabetici pot duce o viață normală, fără afectări majore. Ca parte a unei reabilitări a diabetului, cei afectați pot învăța să facă față bolii și să reducă în mod activ riscul de boli secundare pentru a-și menține viața de zi cu zi sănătoasă chiar și după șederea la spa.

Reabilitarea este utilă în special dacă persoana bolnavă este afectată de simptomele diabetului, cum ar fi Probleme circulatorii, tulburări de vedere sau slabă vindecare a rănilor sunt afectate și calitatea vieții sale este sever redusă ca urmare. Reabilitarea merită, de asemenea, dacă pacientului îi este greu să aplice recomandările și instrucțiunile medicului curant în viața de zi cu zi. Acest lucru este mai ușor în timpul unui sejur la spa, deoarece există asistență și îndrumare cuprinzătoare.

Cum ajung la reabilitarea diabetului?

Ca prim pas către reabilitare, medicul curant trebuie să completeze o cerere de tratament pentru o clinică de reabilitare a diabetului, pe care apoi o puteți trimite la PVA sau compania de asigurări de sănătate sau să o aduceți personal. Veți primi apoi o scrisoare de la organismul responsabil care conține aprobarea medicului șef sau respingerea sejurului spa. Un al treilea răspuns posibil poate fi faptul că scrisoarea vă solicită o evaluare de către un specialist.

Dacă este de acord cu un remediu, nimic nu vă stă în calea șederii. Cu toate acestea, acest lucru întârzie adesea procesul cu câteva săptămâni. Odată ce PVA sau compania de asigurări de sănătate a fost aprobată, scrisoarea de la clinica respectivă vă va fi trimisă în curând, unde este notată data de începere. Această întâlnire poate fi amânată, de exemplu, dacă sunteți nu poate percepe din motive profesionale. În caz de mare urgență, vi se va aloca un loc de reabilitare mai repede. În principiu, un permis este valabil 6 luni. O ședere de reabilitare durează 3 săptămâni.

Ce cerințe trebuie să îndeplinesc pentru reabilitarea diabetului?

Dacă se aprobă sau nu un tratament depinde, printre altele, de așa-numita valoare HbA1c (hemoglobina A1c). Dacă aceasta este sub 7%, cererea de ședere pentru reabilitarea diabetului este de obicei respinsă. Cu toate acestea, acest lucru diferă de la caz la caz, deoarece nu numai HbA1c este decisiv pentru o nevoie de reabilitare, ci și alte indicații, cum ar fi bolile suplimentare deja existente.

O ședere de reabilitare este aprobată pentru următoarele boli:

Diabet zaharat tip 1 sau tip 2a (fără obezitate) și 2b (cu obezitate) cu/fără complicații (afectează numai pacienții fără alimentare cu pompă de insulină)
Diabetul zaharat ca urmare a altor cauze (de exemplu, boli ale pancreasului, medicamente etc.)
Sindromul metabolic
Obezitate (IMC de la 30 la 39) cu cel puțin un factor de risc suplimentar
Obezitate morbidă (IMC 40 sau mai mare)

Ce instituții există în Austria care oferă reabilitare a diabetului?

Facilitățile care acceptă pacienții pentru reabilitarea diabetului includ:

Lebens.Resort Ottenschlag (Austria Inferioară)
Centrul de reabilitare Aflenz (Stiria)
Spitalul special Alland (Austria Inferioară)
Centrul de reabilitare Engelsbad (Austria Inferioară)
Centrul de reabilitare Austria (Austria Superioară)
Centrul de reabilitare Hallein (Salzburg)

De obicei, nu puteți alege unde să faceți reabilitarea diabetului. Cu toate acestea, dacă aveți o anumită clinică la alegere, organismul responsabil va încerca să vă înregistreze acolo.

Cum funcționează o reabilitare a diabetului?

Reabilitarea este modalitatea corectă pentru cei afectați de a evita bolile secundare și de a atenua diabetul. În funcție de faptul dacă intrați în reabilitare cu diabet de tip 1 sau de tip 2, există diferite priorități în terapie. În diabetul de tip 1, accentul principal se pune pe transmiterea de informații care pot face viața cu boala mai ușoară pentru pacienți. Diabeticilor de tip 2 li se arată în principal cum să reducă simptomele bolii și chiar să cucerească diabetul.

Reabilitarea diabetului: dieta și exercițiile fizice

Exercițiile fizice pot face minuni pentru diabetici. Activitatea fizică regulată și moderată îmbunătățește controlul glicemiei, iar celulele corpului sunt mai sensibile la insulină. Activitățile precum înotul, aerobicul acvatic și plimbările lungi sunt minunate pentru diabetici. Acestea sunt în program în fiecare zi în reabilitare. În plus, cei afectați învață să integreze sportul și exercițiile fizice în viața lor de zi cu zi. Diabeticii de tip 2 îl pot folosi pentru a reduce excesul de greutate, care este adesea parțial responsabil de dezvoltarea bolii. Reabilitarea este un bun început pentru o schimbare pe termen lung a vieții.

În clinicile de sănătate, diabeticilor li se oferă alimente cu conținut scăzut de grăsimi și cu conținut ridicat de legume. Pacienții ar trebui să ia o dietă mixtă echilibrată și să dezvolte o conștientizare a ceea ce are nevoie corpul lor. La cursurile de gătit, diabeticii au, de asemenea, o senzație pentru dieta corectă, pregătind mâncarea în mod independent și apoi mâncând împreună.

Reabilitarea diabetului: tratament cu apă medicinală

În plus față de o dietă sănătoasă, o cură de băut cu apă medicinală are un efect pozitiv asupra echilibrului fizic. În diabetul de tip 2, apa îmbogățită cu hidrogen carbonat poate menține sau restabili nivelul zahărului din sânge și, astfel, echilibrul insulinei. Pacienții necorespunzători pot duce la un exces de produse metabolice, care, în cel mai rău caz, poate duce la cetoacidoză diabetică care pune viața în pericol: se formează prea multe corpuri cetonice, care scad valoarea pH-ului din sânge. Apa medicinală cu radon, sulfat sau sulf ajută la îmbunătățirea diferitelor boli metabolice.

Apa cu hidrogen carbonat este deosebit de bună pentru pacienții cu diabet zaharat. Stimulează digestia, ajută rinichii și poate reduce nivelul lipidelor din sânge. Apa din izvoarele vindecătoare își poate dezvolta efectul și atunci când se scaldă în el. Apa termală are o serie de ingrediente valoroase, care sunt bune pentru articulații, circulație și bunăstare generală.

Reabilitarea diabetului: prelegeri și discuții de grup

Medicii, nutriționiștii și terapeuții informează pacienții diabetici cu privire la modalitățile de a face față bolii și ce pot face ei înșiși pentru a duce o viață mai bună cu diabetul sau, în cazul diabetului de tip 2, chiar să vindece boala. În discuțiile de grup, participanții au posibilitatea de a face schimb de experiențe cu boala și de a se sprijini reciproc. Astfel de conversații pot contribui pozitiv la motivația pentru o schimbare a stilului de viață. Sentimentul că nu ești singur cu problemele tale de sănătate și că poți face schimb de idei cu colegii care suferă te face, de asemenea, mai puternic din punct de vedere mental când ieși din reabilitarea diabetului.

Discuții individuale cu medicul și examinări în timpul reabilitării diabetului

Obiectivul principal al reabilitării diabetului este controlul regulat al glicemiei. Nivelul zahărului din sânge este adesea mult mai mare înainte de ședere decât după aceea, iar o dietă sănătoasă și exercițiile fizice arată rapid efectele lor pozitive. În plus, se efectuează examinări relevante pentru diabet, cum ar fi examinările fundului (funduscopie), examinările piciorului, EKG și EKG de stres pentru a putea estima amploarea și daunele cauzate de boală. Problemele și preocupările personale pot fi discutate în întâlniri individuale cu medicul curant din unitate. Se pot stabili obiective pentru reabilitare și pot fi evaluate rezultatele anterioare.

Ce vine după reabilitarea diabetului?

Ar fi ideal dacă ai putea integra o mulțime din ceea ce ai învățat din rutina zilnică în viața ta după ședere. O dietă sănătoasă și variată și un exercițiu suficient pot crește enorm starea de bine cu diabetul. Desigur, este dificil să urmezi exact ceea ce ai făcut în reabilitare în ceea ce privește hrana și activitățile în fiecare zi. Stresul la locul de muncă aduce mai puțină mișcare și mai multe mese neregulate, accentul nu mai poate fi pus doar pe boală, așa cum a fost cazul în clinica de sănătate.

Majoritatea participanților la dezintoxicare se duc acasă cu un nou nivel de zahăr din sânge. Datorită posibilelor schimbări în alimentația și comportamentul de exercițiu acasă, setarea zahărului în timpul perioadei de reabilitare nu mai este suficientă. Prin urmare, este deosebit de important ca medicul curant să vă verifice nivelul zahărului din sânge în termen de 2-3 săptămâni după tratament, pentru a nu risca inutil.