Cure polineuropatia cu nutriție
Dieta vegană ajută la multe afecțiuni. Acesta este și cazul polineuropatiei diabetice - așa cum a arătat un studiu recent. În cazul polineuropatiei diabetice - o formă de neuropatie care apare ca o boală secundară a diabetului - măsurile holistice pot realiza foarte mult, dacă nu chiar vindeca complet boala. Aceasta include și o alimentație adecvată.
Cure polineuropatia cu nutriție
Polineuropatia este însoțită de simptome extrem de neplăcute - iar medicina convențională nu prea știe ce să facă.
Dacă polineuropatia apare în contextul diabetului, se încearcă ameliorarea neuropatiei prin ajustarea nivelului zahărului din sânge. Pentru că prea mult zahăr din sânge dăunează nervilor.
Dacă acest lucru nu reușește, medicina convențională folosește analgezice, antidepresive sau chiar anticonvulsivante (agenți împotriva convulsiilor). Cu toate acestea, aceste remedii nu pot vindeca. Dimpotriva.
Toate acestea sunt cunoscute pentru efectele secundare nefavorabile, astfel încât persoana afectată schimbă de obicei o afecțiune cu cealaltă sau, în cel mai rău caz, are cel puțin două probleme cu care să se confrunte - polineuropatia nevindecată și efectele secundare ale medicamentului.
Cu toate acestea, mai ales în cazul formei diabetice de polineuropatie, este extrem de util să se utilizeze măsuri holistice. Puteți vindeca polineuropatia diabetică sau cel puțin o puteți ameliora atât de mult încât durerea este suportabilă sau greu de observat. Aceasta include, de exemplu, următoarele măsuri, care sunt descrise mai detaliat aici:
- eliminarea unui posibil deficit de vitamina D
- luând magneziu, vitamina B12 sau complexul B, acid alfa lipoic și N-acetilcisteină
- aportul de grăsimi sănătoase și de înaltă calitate
- evitarea alcoolului, țigărilor, zahărului, produselor finite etc.
- Evitarea fluctuațiilor zahărului din sânge (de exemplu, cu ajutorul postului intermitent)
precum și o schimbare a dietei într-o dietă vegană și alcalină - așa cum este indicat doar recent de un studiu publicat în revista de specialitate Nutrition & Diabetes.
Mai puțină durere după 20 de săptămâni vegane
Cercetătorii de la Comitetul Medical al Universității de Stat din California și Școala de Medicină și Științe ale Sănătății George Washington University au schimbat dietele a 17 adulți cu polineuropatie diabetică la o dietă vegană, cu conținut scăzut de grăsimi. În plus, participanții au primit un supliment de vitamina B12. Experimentul a durat 20 de săptămâni.
S-a constatat că dieta vegană a îmbunătățit semnificativ durerea și că participanții au pierdut, de asemenea, o medie de 7 kilograme în greutate.
Ameliorarea durerii rezultată din dieta vegană a fost determinată utilizând trei metode, inclusiv un chestionar adresat participanților și măsurarea conductivității electrochimice a pielii în picior.
Nutriția vegană se poate vindeca
Director de studiu Dr. Neal Barnard a declarat:
"Schimbarea dietei a redus aparent durerea polineuropatiei prin reducerea rezistenței la insulină, adică a nivelului ridicat de zahăr din sânge și astfel a început să vindece diabetul. În același timp, cu ajutorul dietei vegane, greutatea a fost îmbunătățită, nivelul colesterolului a fost redus și tensiunea arterială a fost adesea prea mare să fie coborât. "
Deoarece 60 la sută dintre diabetici suferă mai devreme sau mai târziu de polineuropatie, precum și de hipertensiune arterială, obezitate, tulburări de mers, depresie și o calitate generală a vieții afectată, ar fi foarte util dacă dieta ar fi schimbată către cea vegană, întrucât o astfel de dietă majoritatea simptomelor menționate ar fi foarte utile s-ar îmbunătăți, dacă nu s-ar vindeca deloc.
Liniile directoare ale dietei vegane sunt ușor de explicat și, de asemenea, foarte simple și ieftine de implementat, potrivit expertului în nutriție al comitetului medical al universităților menționate mai sus, Dr. Cameron Wells, deoarece ovăzele, legumele cu frunze verzi și leguminoasele sunt disponibile peste tot și se încadrează în majoritatea bugetelor casnice.
Am descris aici cum efectuați practic o astfel de dietă vindecătoare.