CURSE DE Yoga Pilates Yoga Studio Dresda, freistil Pilates Yoga Caroserie

În studio, hatha yoga, probabil cea mai faimoasă direcție yoga, se practică cu posturi predominant statice (asana), exerciții de respirație (pranayama) și meditație. Într-o interacțiune armonioasă, mușchii sunt întinși, în timp ce alții sunt întăriți în același timp. Rezultatul este o mai mare stabilitate cu o flexibilitate mai mare. Lentitudinea conștientă în mișcare, concentrarea asupra momentului și ameliorarea presiunii așteptărilor permit corpului și minții să se calmeze din ce în ce mai mult. Fiind în prezent prin atenție!

curse

"Odată ce lumina yoga este aprinsă, ea nu se stinge niciodată. Cu cât practici mai intens, cu atât flacăra va străluci mai strălucitoare." (B.K.S.Iyengar 1918-2014)

înregistrare

Vă rugăm să rețineți:

Mai întâi aranjați o întâlnire de probă și apoi, dacă doriți, rezervați cursul în mod obligatoriu. Taxa de curs se datorează la începutul cursului (transfer bancar sau numerar).

Cursurile de yoga sunt legate de întâlniri

Înainte de a vă înregistra sau de a începe cursul, vă rugăm să aranjați o întâlnire de probă:
0163 1493276
Lecție de încercare gratuită

liber
Studio pentru pilates, yoga și caroserie