Cursuri de gătit Centrul Ayurveda Hana Mau
Gătitul devine o experiență aici!
Pentru toți bucătarii curioși și pentru toți cei care ar dori să devină unul!
Plăcerea are un nume - Ayurveda
Un mod bun și simplu de a trăi viața fericit și sănătos și, de asemenea, ajunge la propria greutate de confort.
- să încerc ceva nou,
- afla ce este bine pentru tine,
- pentru a descoperi cât de ușor poate fi gătitul sănătos,
- pentru a fi surprins cât de delicios poate fi gustul „sănătos”,
- în călătorii culinare de descoperire către mai multă sănătate, vitalitate și joie de vivre?
Fiecare curs de gătit include o scurtă introducere la tema cursului de gătit, prezentarea condimentelor, ierburilor și rețetelor, toate ingredientele proaspete, băuturi, colecția de rețete cu informații ample, recomandări practice nutriționale. Gătim împreună și ne bucurăm împreună. Toate rețetele sunt potrivite pentru uz zilnic și sunt ușor de preparat acasă.
Atunci când aleg ingredientele, acord atenție alimentelor de înaltă calitate, în mare parte din agricultura ecologică și prefer fructele și legumele regionale și de sezon.
Gătim în funcție de anotimpuri și particularitățile lor din perspectiva Ayurveda.
Toate cursurile de gătit încep 17:00 și ultima aproximativ 3 ore. Numărul de participanți pe curs este de la 4-8 persoane limitat.
Oricine dorește își poate aduce cuțitul preferat cu ei, șorțuri sunt disponibile pentru fiecare participant!
Lasă-te fermecat, poate și sedus, de experiențe gustative noi și descoperă cât de ușor poate fi bucătăria ayurvedică!
În plus față de cursurile de gătit ayurvedice, există multe alte cursuri interesante de gătit care ar putea să vă îmbogățească și viața.
Înregistrare obligatorie pentru toate cursurile de gătit cu cel puțin 5 zile înainte de programarea gătitului la 0152 21945940 sau prin e-mail la [email protected].
După acceptarea mea, vă rugăm să transferați un depozit (în același timp taxa de anulare) de 15 EUR în următorul cont:
IBAN: DE 24 8008 0000 0523 1589 00
BIC: DRESDEFF 800
Deoarece numărul de locuri este limitat, merită să vă înregistrați rapid.
Bine ati venit!
Acesta este gustul sănătății.
Să te bucuri de lapte fără regrete - magie?
Sunt arătate multe posibilități creative, cum să folosiți lucruri delicioase făcute de sine, de ex. Poate înlocui laptele, iaurtul și brânza fără a sacrifica plăcerea. Multe rețete simple și, prin urmare, de zi cu zi sunt încercate și degustate împreună!
Nu complicat, ci simplu - așa funcționează viața!
TomYang - geniul nostru de gătit pentru bucătăria sănătoasă - o combinație de grătar și oală fierbinte
Urmăriți-mă în călătoria dvs. culinară de la mâncăruri exotice din bucătăria asiatică la delicatese mediteraneene la specialități regionale! Nici cei cu un dinte dulce nu vor rata împreună grătarul nostru.
Cursul special de gătit - produse cosmetice sănătoase - realizat pur și simplu de tine, nu mai sunt aditivi artificiali!
Apreciați nutriția și îngrijirea sănătoasă? Vrei să-ți protejezi corpul de substanțe dăunătoare pe cât posibil?
Bine ați venit în lumea produselor cosmetice sănătoase! Îngrijire 100% naturală, fără conservanți și aditivi și determinăm și știm exact ce punem pe pielea noastră. Nu trebuie să fim chimisti, nu avem nevoie de laborator și nu trebuie să facem achiziții scumpe.
Distrează-te descoperind, încercând și gustând!
Aloha Hawaii - Plăcerea hawaiană - O călătorie culinară în Pacificul de Sud
Aici bucuria hawaiană și seninătatea se unesc cu delicatese tradiționale din Hawaii. Am adus cu mine rețetele pentru călătoria noastră culinară de pe insula mistică Moloka’i.
Bucurați-vă de mine împreună cu muzica și cunoștințele din interiorul nostru Luàu, festivalul tradițional de gătit hawaian și luați arta veselă de a trăi acasă cu voi în viața de zi cu zi.
E komo mai - be welcome!
Gătit ayurvedic - seducție mediteraneană
Da de ce nu? Dacă orientările ayurvedice sunt luate în considerare la gătit, atunci fiecare bucătărie din lume, fie că este asiatică, sud-americană sau Mediterana, fii ayurvedic!
Și cui nu le plac - delicioasele preparate din paste italiene sau antipasti? În această seară creăm de ex. Sosuri colorate de cremă de legume, pesto din ierburi și ulei și scufundări răcoritoare din ierburi și condimente. Lasă-te inspirat de modul în care preparatele tale preferate pot fi preparate ayurvedice. Plăcere pură și ușurință!
Delicatese ayurvedice pentru toamnă - de la „A” pentru măr la „Z” pentru dovlecei
Toamna corpul nostru colectează importante rezerve de forță pentru iarnă. Ceea ce recoltăm acum din grădina naturii ne oferă o compoziție de toamnă colorată, creativă, plăcută și nutritivă pentru gustul nostru.
Mănâncă din dragoste pentru tine!
Bucătăria aromată gourmet din Sri Lanka - secrete fierbinți pentru bucurie și bucurie
Ayubowan - Vă doresc o viață lungă
Sri Lanka este o aventură culinară, imaginativă, picantă, populară și sănătoasă.
Prin comerțul cu mirodenii, națiuni și culturi străine au venit pe insulă cu multe secole în urmă și au influențat cultura alimentară. Indienii, olandezii și malaezii au lăsat urme speciale.
Bucătăria din Sri Lanka se caracterizează prin varietatea de mâncăruri cu orez și curry. Tipicul „Orez și curry” este disponibil în cele mai variate variante, de exemplu cu diferite legume, pește sau fructe exotice. Vasele de curry sunt gătite în lapte de cocos, rafinate cu condimente și sunt de obicei prevăzute cu o porție bună de picant. Ardeiul iute poate lipsi cu greu în orice masă.
Curios despre un deliciu culinar?
Bucătărie ayurvedică sănătoasă de iarnă - se potrivește iarna
Vino cu mine într-o călătorie culinară de descoperire prin delicatese ale bucătăriei de iarnă Ayurveda, care ne face mulțumiți și mai vitali și, astfel, mulțumim inimii și simțurilor.
Iarna este o mare provocare pentru corpul nostru: temperaturile exterioare reci, vântul, lipsa luminii și camerele supraîncălzite slăbesc sistemul imunitar. Mâncărurile nutritive și calde sunt acum ceea ce trebuie făcut și este mai bine să așteptați până la primăvară pentru a lua dieta.
Împreună pregătim un meniu de șapte feluri de mâncare care ne încălzește și ne stimulează puterea digestivă. Meniul este coordonat astfel încât să conțină șase arome: dulce, acru, sărat, fierbinte, amar și tart.
Purificare cu bucătăria de primăvară ayurvedică - timp pentru curățarea și schimbarea primăverii
Toată lumea cunoaște semnele tipice primăvara: oboseală de primăvară, epuizare și răceli. Cum o putem preveni?!
Cu bucătăria de primăvară ayurvedică reușește o detoxifiere intensivă, stimularea metabolică și activarea sistemului nostru imunitar. Veți cunoaște mijloace simple pentru a evita oboseala tipică de primăvară și veți afla ce alimente și băuturi puteți folosi pentru a ușura organismul după lunile de iarnă.
Corpul tău își poate găsi din nou echilibrul cu ușurință și îți va oferi mai multă energie.
O rețetă secretă pentru întinerire!
Mâncare cu degetele - mici delicatese cu mult gust
Aceste mici delicatese sunt colorate, creative și aplicabile universal. Și pot fi văzuți la fiecare bufet de petrecere. Toate cele 6 gusturi se întâlnesc și aici. Creativ, gustos și sănătos!
Potriviți până toamna - purificați și detoxificați
Timpul de toamnă este ideal pentru purificare și detoxifiere. Această clasă de gătit oferă informații valoroase despre modalități fezabile de a ne activa metabolismul. Alimentele, condimentele, băuturile speciale, respirația și exercițiile fizice pot contracara acidificarea. Ele ne ajută sistemul imunitar la salturi.
Deci viața este din nou distractivă! Curios despre clasa de gătit ușor diferită?!
Ghee, paneer și elemente de bază din bucătăria ayurveda
În Ayurveda, ghee are aproape statutul de leac miraculos. Fără ghee, bucătăria și medicina ayurvedă ar fi la fel de incomplete ca o căruță fără roți. Așadar, este un remediu general și un elixir al vieții. La fel, Paneer, o cremă de casă care este unul dintre cele mai sănătoase produse din brânză. Cu Paneer evocăm delicatese sănătoase și gustoase.
În acest curs de gătit vă veți face singuri primul ghee și paneer și veți cunoaște cele mai diverse utilizări ale acestor comori pentru viața de zi cu zi și pentru sănătatea dumneavoastră.
Momente de fericire și secretele plăcerii în crepe - variații delicioase de crepe
Îți place o pauză creativă, dulce sau sărată? Vom încerca arta de a face clătite împreună. De la ciocolată dulce, cremoasă fină până la inimă și picantă în funcție de dispoziția, starea de spirit și gustul dvs.! Veți fi uimiți de numeroasele opțiuni culinare. Odată cu predarea „diplomei de creponat”, o seară culinară de succes se încheie și va fi cu siguranță amintită.
Oala de gătit se întâlnește cu veganul - sărbătoriți ușor și sănătos
Are un gust bun - se simte bine și este foarte ușor!
Nu trebuie să vă temeți că va trebui să deveniți vegan cu această întâlnire de gătit.
Mai degrabă, este vorba despre simplu și rapid, de ex. Pentru a evoca o tartă, cremă de cocos, lapte de migdale, pastă de susan și ... fără aditivi care nu ne sunt buni!
Acest curs de gătit este desigur și pentru pasionații de gătit care nu au Thermomix! Nu complicat, ci simplu - așa funcționează viața!
Dragostea trece prin stomac - delicatese și picante delicatese afrodiziace de Ziua Îndrăgostiților
Se știe că dragostea trece prin stomac. Surprindeți-o pe persoana iubită de Ziua Îndrăgostiților cu o cină romantică - gătită singură. Aflați trucuri și pregătiri inteligente pentru un meniu afrodisiac cu 5 feluri. Se spune că un număr mare de alimente, ierburi și în special condimente au efecte care fac sângele să bată. Împreună gustăm și ne bucurăm de meniul nostru de succes la lumina lumânărilor, cu un pahar de vin spumant.
Pesto și smoothie - delicatese colorate și sănătoase
Nimic nu are un gust mai ușor și mai proaspăt decât un pesto de casă și o băutură vitală rapid amestecată - indiferent dacă este verde sau colorată.
Vino cu mine în lumea colorată a armelor minune ale naturii și încearcă delicatese rafinate și proaspete.
Lejeritate de vară - secrete de gătit ayurvedice pentru sezonul cald
În lunile de vară, corpurile noastre își reduc focul digestiv pentru a compensa căldura verii. Metabolismul ar trebui acum să fie susținut de o dietă ușoară bogată în substanțe vitale. Supele răcoritoare, salatele proaspete verzi, legumele de vară aburite și un desert aerisit sunt acum pe masă.
Gătit surpriză de vară - fericire pe farfurie
O masă bună este balsam pentru suflet.
Proverb din Tadjikistan
Ceea ce gătim nu va fi dezvăluit!
Gătiți împreună, bucurați-vă și învățați o mulțime de fapte interesante.
Bucătăria vrăjitoarei diabolice de bune - toadstool și păianjen de păianjen
Poate ai vrea să te scufunzi în tărâmul misterios al vrăjitoarelor cu mine. Această clasă de gătit este destinată vrăjitoarelor și diavolilor curioși cărora le place să gătească și să experimenteze.
Pentru a aprinde o magie, nu trebuie să faceți asta niciodată: în niciun caz nu gătiți în grabă, ci priviți și zăboviți, dansați în jurul mesei în timp ce cântați și prăjiți peștele.
Dar, înainte de a ajunge la ceaun, vă voi lăsa să pătrundeți în secretele inelului vrăjitoarei, maimuței vrăjitoarei și micilor vrăji magice pentru viața de zi cu zi.
Abracadabra, trei pisici negre!
Plăcerea noastră de bază de gătit - dorința de sănătate din bucătărie
O dietă alcalină ne oferă minerale importante, precum și toți nutrienții și substanțele vitale de care organismul are nevoie pentru a rămâne sănătos sau pentru a reveni la normal. În același timp, ne susține în detoxifierea naturală și în stabilirea unui echilibru armonios acido-bazic.
Rezultatul este o persoană activă și sănătoasă, plină de energie și joie de vivre.
Lasă-te surprins cât de ușor poate fi bucătăria alcalină cu produsele regionale și de sezon - o călătorie alcalină către mai multă sănătate și poftă de viață.
Cei care mănâncă bine au o dispoziție mai bună!
Coacere înainte de Crăciun și delicatese tentante - merită un păcat
Crăciunul bate în curând la ușă. Crăciunul este și timpul gourmet. Ayurveda oferă delicatese speciale, care sunt foarte gustoase și care susțin, de asemenea, sănătatea în același timp.
Împreună evocăm delicatese sănătoase pentru farfuria de Crăciun din ingrediente naturale, fructe, făină integrală și diverse condimente.
Peste tot miroase a scorțișoară și migdale, cardamom, cuișoare, anason, vanilie și portocale!
Fiecare zi este o oportunitate pentru un nou început. Ne putem schimba pe noi înșine și condițiile noastre de viață în fiecare zi!
Magia condimentelor - pe drum pe o căutare aromatică de urme
În această seară ne vom scufunda în lumea parfumată a condimentelor și vom face o căutare aromatică de urme. Vedeți, mirosiți, gustați, experimentați și fiți uimiți!
Ați dorit întotdeauna să aflați mai multe despre condimente, efectele și utilizările lor? Vă voi prezenta condimentele de bucătărie cu efectele lor vindecătoare și preventive. Împreună creăm diferite amestecuri de condimente pentru a armoniza dozele pe care le poți lua acasă cu tine și există mici delicii de condimente de încercat.