Cursuri de pregătire pentru; livrare
Zi după zi, de la începutul sarcinii, ați văzut că se apropie atât timpul așteptat, cât și cel temut de naștere. Nu vă temeți, nu veți fi dezarmat când va sosi ziua cea mare. Veți fi avut ocazia să vă pregătiți fizic și psihic pentru acest moment special.
pregătirea tradițională a nașterii, oferit tuturor viitoarelor mame, le permite să înțeleagă mai bine diferitele etape ale nașterii și să anticipeze acest moment unic pentru a-l trăi în deplină conștientizare și activ.
Ce este pregătirea pentru naștere ?
O femeie însărcinată poate beneficia de opt sesiuni de pregătire a nașterii rambursate integral de securitatea socială. Începând cu luna a 7-a de sarcină, aceste cursuri sunt conduse de un medic sau de o moașă pentru a vă pregăti să trăiți mai bine fizic și psihologic momentul nașterii. 80% dintre femeile care au primit pregătire pentru naștere au ales preparatul clasic, dar există multe alte metode alternative.
Pregătiți-vă fizic pentru naștere
Cursurile de pregătire a nașterii vă ajută să vă gestionați mai bine nașterea, ajutându-vă să vă cunoașteți mai bine corpul. Aceasta implică învățarea gesturilor și pozițiilor de cunoscut în timpul nașterii, dar și prin exerciții de relaxare corporală și respiratorie. Veți învăța să vă relaxați mușchii pelvieni pentru a reduce durerea în timpul trecerii copilului.
Pregătiți-vă psihologic
Aceste cursuri sunt, de asemenea, o oportunitate pentru tine de a-ți pune toate întrebările despre progresul nașterii, dar și despre sarcina prin care treci. Medicul sau moașa sunt acolo pentru a vă oferi toate informațiile de care aveți nevoie despre rolul anestezistului, șederea în maternitate, dar și despre naștere, cum ar fi hrănirea bebelușului, contracepția etc. Aceste cursuri vă vor ajuta să vă potoli anxietățile și să înțelegeți mai bine acest moment anume, vizitând și maternitatea pentru a vă familiariza cu cadrul, personalul și dispozitivele.
Cursul pregătirii pentru naștere
Există mai multe metode de pregătire pentru naștere, dar ele au de obicei două părți: teorie și practică. Prima parte te luminează asupra schimbărilor prin care trece corpul tău, pe parcursul nașterii, este, de asemenea, momentul să găsești răspunsuri la întrebările tale. A doua parte este mai practică, în funcție de metoda de livrare pe care ați ales-o, este utilizată pentru a vă pregăti fizic în funcție de diferite practici. Prezența tatălui este recomandată mai ales dacă va participa la naștere. Bărbații își pun, de asemenea, întrebări la care pot găsi răspunsuri în timpul acestor lecții.
Din luna a 7-a de sarcină, viitoarea mamă urmează curs de pregătire a nașterii dat de o moașă liberală sau în cadrul unității de maternitate alese. Aceste cursuri se desfășoară în grupuri mici de femei cu o dată de scadență destul de apropiată.
O parte din sesiunile sunt teoretice și ajută la înțelegerea mai bună a ceea ce se întâmplă în timpul sarcina, în ziua D și acasă cu copilul. moaşă explicați, schemați și susțineți copilul tot ce se va întâmpla și cum va merge. Este, de asemenea, o modalitate bună de a pune orice întrebări care îți vin în minte. Este, de asemenea, o oportunitate de a vă lega cu alte mame și de a vă împărtăși experiențele.
Partea teoretică este completată de un latura practică unde viitoarea mamă învață să respire, să se relaxeze și să împingă să fie gata când va veni momentul. Tatăl, care este binevenit în câteva sesiuni, profită de ocazie pentru a-și perfecționa cunoștințele, cere întrebări care îl îngrijorează și întâlnește alți viitori tati pentru a-i împărtăși întrebările.
Diferitele metode de pregătire pentru naștere
- Așa-numitele preparate tradiționale Femeile cărora le place să se bazeze pe metode dovedite vor satisface femeile. Pregătirea clasică, haptonomia și acupunctura o ajută pe viitoarea mamă să se simtă încrezătoare, înconjurată de experți.