Cursurile noastre; programele noastre de studio și de dans

Fit and Dance Studio oferă cursuri de dans și fitness pentru toate vârstele, toate nivelurile

Multe activități oferite, 11 profesori

un program variat, cu lecții dimineața, la prânz, după-amiaza și seara

Lecție de încercare gratuită (în funcție de disponibilitate)

Cursuri variate pe tot parcursul anului! o gală de sfârșit de an (2 spectacole!)

Împărtășirea și convivialitatea sunt la întâlnire !

Vino să testezi și să îndrăznești dansul și/sau fitnessul. Reluarea cursurilor la 31 august 2020

curs de fitness unde te antrenezi în ritmul muzicii. The Strong Nation combină secvențe de antrenament cu greutăți.

Lady Styling combină dansul și tehnica. Acest curs acoperă tehnicile de bază și mișcările de salsa.

Practica unui set de posturi și exerciții de respirație care vizează asigurarea bunăstării fizice și mentale.

Cursuri de fitness, Hiit High Intensity Interval Training sau antrenament cu interval de intensitate mare, promite un corp la.

Venind direct din Cuba, atrage din ce în ce mai mulți oameni. Nu este nimic asemănător.

Curs introductiv de dans de 45 de minute Descoperirea mobilității corpului ca întreg, a tuturor.

Ragga este alcătuit în principal din legănare energetică, valuri și senzualitate. Relația cu solul în această disciplină.