Cursurile săptămânale de nutriție ajută persoanele cu diabet zaharat de tip 2; Practica de vindecare
Cum poate fi îmbunătățită gestionarea diabetului?
Mulți oameni din întreaga lume au diabet de tip 2. În boala cronică, corpul persoanei în cauză suferă de ceea ce este cunoscut sub numele de rezistență la insulină. Cercetătorii au descoperit acum că orele săptămânale de nutriție permit o mai bună gestionare a diabetului de tip 2.
Oamenii de știință ai Comitetului Medicilor pentru Medicină Responsabilă au descoperit în studiul actual că modul în care persoanele cu diabet de tip 2 se ocupă de diabetul de tip 2 poate fi îmbunătățit semnificativ dacă urmează cursuri săptămânale speciale de nutriție. Experții au publicat rezultatele studiului lor în revista în limba engleză „Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics”.
Pacienții cu diabet de tip 2 beneficiază de cursuri speciale de nutriție. Drept urmare, consumă mai puțină carne, grăsimi și colesterol, ceea ce duce la o mai bună gestionare a bolii. (Imagine: zlikovec/fotolia.com)
Ce este diabetul?
Diabetul este adesea denumit diabet zaharat. În cazul bolilor cronice, organismul are probleme în gestionarea insulinei. Rezistența la insulină duce apoi la ceea ce este cunoscut sub numele de exces de zahăr din sânge. Mulți suferinzi au probleme în gestionarea corespunzătoare a bolii lor. Experții au descoperit acum că persoanele cu diabet ar trebui să urmeze cursuri săptămânale de nutriție pentru a-și gestiona mai bine boala.
Cursurile de nutriție au dus la diverse îmbunătățiri
Pentru studiul lor, echipa a avut cursuri gratuite în Washington, D.C. a oferit. Cercetătorii au înființat un birou unde experții și-au ținut cursurile și au oferit sfaturi nutriționale gratuite pacienților cu diabet. Rezultatele studiului au arătat că participanții la clasele de nutriție și-au îmbunătățit semnificativ greutatea, glicemia și nivelul colesterolului. Au fost sugerate două diete diferite tuturor participanților. Studiul sa desfășurat pe o perioadă de 20 de săptămâni.
Modificările dietetice îmbunătățesc gestionarea diabetului
O dietă vegetariană cu conținut scăzut de grăsimi și un comportament alimentar parțial controlat i-a determinat pe participanți să consume mai puțină carne, mai puține grăsimi și mai puțin colesterol. Rezultatele cercetărilor sugerează că intervenția nutrițională simplă și ieftină poate îmbunătăți semnificativ gestionarea diabetului. Pacienții pot învăța multe despre modificările dietetice sănătoase cu ajutorul acestor cursuri, spun oamenii de știință. Acolo puteți face schimb de experiențe și sfaturi nutriționale și idei de rețete. Acest lucru ar putea ajuta multe persoane cu diabet să se ocupe mai bine de starea lor.
Efectele schimbării dietei
Rezultatele anterioare din alte cercetări au arătat că o dietă sănătoasă nu numai că poate ajuta la gestionarea mai bună a diabetului, dar poate contribui și la un stil de viață sănătos. Dietele lipsite de grăsimi animale și colesterol pot fi deosebit de benefice, deoarece tratează cauza diabetului de tip II prin reducerea grăsimilor din celule, explică autorii, potrivit NDTV. Acest lucru îmbunătățește funcția insulinei. O dietă pur vegetală va reduce și colesterolul și va ajuta la pierderea în greutate.
Lecțiile de grup duc la diferite beneficii
Dacă pacienții nu doresc consiliere individuală, individuală, oferirea de cursuri de grup celor afectați poate fi o idee mai viabilă, spun experții. Dacă oamenii sunt grupați într-un grup cu aceleași obiective, ei pot lucra mai concentrat pe implementare și sunt mai puțin tentați să trișeze, explică oamenii de știință. (la fel de)
Informații despre autor și sursă
Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu trebuie utilizat pentru autodiagnosticare sau autotratare. El nu poate înlocui o vizită la medic.