D; povești incredibile de slăbire care demonstrează asta; este posibil să se schimbe cu adevărat

Hărțuirea corporală poate sta în calea persoanelor care doresc să schimbe stilul de viață, mai ales dacă scopul lor este pur și simplu să slăbească câteva kilograme și să ducă un stil de viață sănătos.

incredibile

Povestea incredibilă a lui Gwilym Pugh

Dar este adesea incredibil să vezi schimbările pe care le poate aduce o astfel de motivație, iar povestea lui Gwilym Pugh este dovada acestui lucru. Lucra ca broker de asigurări în 2006, iar stilul său de viață de atunci i-a îndepărtat încrederea și bunăstarea în timp.

A făcut o schimbare. A început să mănânce bine, să-și numere pașii și să facă cardio regulat. Determinarea sa a dat roade, deoarece a slăbit 41 de kilograme, dar nu intenționa să se oprească acolo. A crescut barba, s-a alăturat unei trupe și a mers la Instagram.

"Este uimitor câte lucruri se pot întâmpla în zece ani! Îmi doresc cu adevărat să-mi iau timpul să mă bucur. 10 ani. Am făcut doar ceea ce au făcut mulți alți oameni pentru a se răzgândi. Dar vreau să spun în continuare că orice este posibil dacă îți iei timp și te înarmezi cu răbdare. În ceea ce mă privește, călătoria mea este continuă și înseamnă mai mult decât aparență, este mai degrabă o dezvoltare interioară și exterioară pe care nu am avut-o. Nu m-am gândit să fac ceea ce fac acum, dar pe măsură ce înveți și crești, te deschizi și îți este mai ușor să recunoști și să accepți oportunitățile atunci când se prezintă. Când te îndoiești de tine trebuie să rezisti în interiorul tău și să-ți spui să închizi cred că, dacă îi afectezi pe ceilalți într-un mod pozitiv, atunci se vor întâmpla lucruri bune. Poate nu imediat, ci clar pe termen lung! Fotografia „după” este o fotografie profesională făcută de @thomasknights. Iluminatul a fost instalat cu precizie și m-am pregătit pentru această sesiune pentru o perioadă de timp în perioada de pregătire. "

Astăzi, este unul dintre cele mai profitabile modele ale GQ și trăiește la ani lumină de la fosta sa viață de broker de asigurări din Londra. Ați putea crede că povestea ei este doar un caz izolat, dar nu este așa.