Dacă te îngrași în timpul sărbătorilor de Crăciun; Știința în dialog

Dacă te îngrași în timpul sărbătorilor de Crăciun?

04 decembrie 2016

sărbătorilor

Scăderea caloriilor. (Foto: pixabay.com, CC0)

Tocmai ai venit de la piața de Crăciun, unde ai ajuns nu doar la vinul fiert, ci și la standurile de mâncare? Sau ronțăi o bucată de turtă dulce? Nu ești singur. În mod tradițional, îndulcim sezonul de Crăciun cu prăjituri și dulciuri și, în sfârșit, lăsăm să culmineze cu cina mare de Crăciun împreună cu familia. Acest lucru afectează, de asemenea, greutatea, frica de mulți și înscrieți-vă la sala de sport în ianuarie.

Cercetătorii de la Universitatea Tehnică din Tampere din Finlanda au dorit, de asemenea, să știe dacă acest lucru este cu adevărat adevărat și au urmat timp de un an dezvoltarea greutății a 2924 de bărbați și femei din Japonia, Germania și SUA. În septembrie 2016, studiul a fost publicat sub forma unei „Scrisori către editor” în New England Journal of Medicine, iar oamenii de știință au reușit, de fapt, să stabilească asta în jurul anumitor sărbători, fie că este vorba de Ziua Recunoștinței în SUA, de Săptămâna de Aur din Japonia sau de Crăciunul în Christian Țări, greutatea crește. Germanii cântăresc în medie cu 0,6% mai mult decât cu zece zile înainte de Crăciun, la zece zile după Crăciun. Per total, la scurt timp după Anul Nou cântărim în medie cu un procent (0,8 kg) mai mult decât în ​​octombrie, când greutatea noastră este cea mai mică.

Deci este adevărat. De fapt, ne îngrășăm în timpul sezonului de Crăciun. Vestea bună: în curând vom pierde din nou în greutate. Dar te-ai descurca fără produse de patiserie și gâscă de Crăciun?

Editor WiD: ak

Aveți și o întrebare pentru știință? Echipa de redacție online a WiD caută experți care sunt familiarizați cu acest subiect și care vă vor răspunde la întrebare.