Dahl de linte de coral cu versiune FODMAP cu lapte de cocos; Ulaka
Distribuie pe
Astăzi vă dau rețeta pentru lapte de cocos linte roșie dahl, un clasic al bucătăria indiană foarte ușor de pregătit acasă. De obicei îl servesc cu orez alb, dar poate însoți la fel de ușor un salata de sezon sau chiar o carne albă sau pește.
Dahl: fel de mâncare ideal de proteine pentru vegetarieni
legume uscate, printre care lentilele ocupă unul dintre primele locuri ale podiumului, se numără un excelent sursa de proteine vegetale. lentile sunt la fel bogat în fibre, sursa de fier și D 'antioxidanți. Veți înțelege, este o alternativă excelentă la proteinele de origine animală. Dahl, făcut din linte, este, prin urmare, un fel de mâncare ideal pentru a se integra în dietele vegetariene.