De aceea transpirăm

Fata transpira Foto: Hans Reniers/unsplash.com

transpiratie

Mulți consideră că transpirația este dezgustătoare sau jenantă. Secreția este foarte utilă: răcește, curăță și protejează pielea.

Salt etichetele articolului:

conţinut

Cum apare transpirația?
Când transpira puturoasa?
De ce tricoul meu miroase a transpirație?
De ce este utilă transpirația?
De ce transpirăm cu frică sau stres?
Eliberăm atractanți cu transpirația noastră?
De ce unii oameni transpira mai mult?
Ce se poate face cu transpirația excesivă?

Cum apare transpirația?
Când transpiră mirosul?
De ce tricoul meu miroase a transpirație?
De ce este utilă transpirația?
De ce transpirăm cu frică sau stres?
Eliberăm atrăgători cu transpirația noastră?
De ce unii oameni transpira mai mult?
Ce se poate face cu transpirația excesivă?

Secțiunea articolului: Cum apare transpirația?

Cum apare transpirația?

Milioane de glande sudoripare mici sunt distribuite chiar sub piele. De obicei nu le observăm. În caz de căldură, muncă musculară sau frică și stres, acestea devin active și udă pielea ca un stropitor de gazon. În funcție de tip, glandele emit o secreție diferită:

Glandele sudoripare Eccrine sunt peste tot corpul. Acestea degajă un lichid care constă în principal din apă. Sărurile precum sodiul și potasiul, lactatele și aminoacizii sunt alte ingrediente. PH-ul este acid.
Glandele sudoripare apocrine poate fi găsit numai în părți păroase ale corpului, cum ar fi axile sau zona genitală. De asemenea, organismul secretă proteine și grăsimi cu ajutorul acestor glande. Prin urmare, secreția poate lua o culoare albă lăptoasă. Valoarea pH-ului este neutră.

Secțiunea articolului: Când dă miros de transpirație?

Când transpira puturoasa?

Adolescenții sunt o excepție: în timpul pubertății, corpul eliberează o mulțime de hormoni. Acest lucru poate însemna că transpirația miroase imediat ce este eliminată.

Secțiunea articolului: De ce tricoul meu miroase a transpirație?

De ce tricoul meu miroase a transpirație?

Dacă vă spălați hainele la cel puțin 60 de grade și cu detergent greu, veți scăpa de duhoare.

Secțiunea articolului: De ce este utilă transpirația?

De ce este utilă transpirația?

1. Răcire: Pentru ca toate organele să funcționeze, corpul trebuie să mențină o temperatură constantă de aproximativ 37 de grade. Dacă organismul nostru se supraîncălzește din interior în timpul exercițiilor sau din exterior în timpul verii, transpirația se asigură că se răcește din nou. Scăpăm de căldură pe măsură ce lichidul se evaporă pe suprafața pielii. Din acest motiv, nu ar trebui să ne ștergem transpirația direct de pe frunte. În caz contrar, corpul nu se va răci și glandele sudoripare vor continua să producă.
Cu toate acestea, principiul evaporării funcționează numai dacă aerul ambiant este mai uscat decât pielea umedă. De aceea, căldura tropicală umedă ne îngrijorează mai mult decât vara adesea uscată de acasă.

2. Curățarea: Ficatul este cel mai important organ excretor al corpului, dar glandele sudoripare ajută și la curățarea corpului. Ei transportă alcool, uree, reziduuri de droguri și alte toxine în exterior.

3. Protecție: Expirația din glandele sudoripare ecrine, care sunt distribuite pe tot corpul, are un pH acid. Transpiratia asigura astfel un strat protector. Deoarece: bacteriile sunt mai greu de supraviețuit într-un mediu acid. În plus, organismul secretă substanța dermcidină împreună cu transpirația. Acesta acționează ca un antibiotic endogen: ucide bacteriile.

Secțiunea articolului: De ce transpirăm când ne confruntăm cu anxietate sau stres?

De ce transpirăm când ne este frică sau stres?

Circulația sanguină mai bună asigură, de asemenea, că organismul se supraîncălzește. Rezultatul: glandele sudoripare devin active și avem mâini umede sau o frunte umedă.

Secțiunea articolului: Eliberăm atractanți cu transpirația noastră?

Eliberăm atrăgători cu transpirația noastră?

Secțiunea articolului: De ce unii oameni transpiră mai mult?

De ce unii oameni transpira mai mult?

Dacă cineva transpiră mult și suferă în același timp de asta, medicii vorbesc despre asta Hiperhidroza. Aproximativ unu până la două procente din populație sunt afectate. Transpirația excesivă nu dăunează sănătății, ci mai degrabă o problemă cosmetică și psihologică.

Secțiunea articolului: Ce se poate face cu transpirația excesivă?

Ce se poate face cu transpirația excesivă?

Persoanele care transpira mult nu trebuie să se îngrijoreze de obicei de pierderea prea multor minerale prin transpirație. Veți obține suficient din ea cu o dietă echilibrată. Suplimentele alimentare nu sunt necesare în majoritatea cazurilor.