De ce actorii pot fi pompați rapid pentru un rol atunci când în viața reală poți dura pentru totdeauna
Vi se pare doar așa, din momentul în care preluați rolul, cei mai scumpi și mai buni experți vă duc prin mangle în fiecare zi, de dimineață până seara, astfel încât obiectivul să fie calculat exact. Aceasta include:
Alimentatie buna cu echilibrul potrivit;
5-6 zile de antrenament brutal, alternând diverse exerciții noi, astfel încât mușchii să nu se obișnuiască cu ei;
Tehnica potrivită (cu un antrenor personal);
Dormi cel puțin 8-10 ore;
Utilizarea steroizilor (5-6 zile de antrenament și creșterea musculară cu greu pot fi realizate fără steroizii potriviți);
Încercați totul singur, sub supravegherea unui bun specialist și obțineți aceleași rezultate.
Devin mai frumoși și puternici mai repede prin supraveghere și chimie, dar majoritatea devin rapid cu adevărat grase și urâte, pentru că nu se controlează pe ei înșiși.
Au suficient timp - mănâncă alimente sănătoase și se antrenează seara devreme - nu trebuie să aducă bebeluși la grădiniță, să gătească sau să meargă la serviciu. Singura lor sarcină este să se pregătească pentru filmare.
Sportul, nutriția, fitnessul și o „mică” chimie fac posibil acest lucru;)
Motivație suficientă din redevențe viitoare și venituri de boală, de îndată ce filmul este în cutie, cred: D
O astfel de dietă și ajutoarele costă foarte mulți bani și de obicei nu sunt disponibile pentru noi, oamenii normali.
De asemenea, ar trebui să ne amintim că, dacă ați fost umflat înainte, va fi mai ușor și mai rapid să reumflați mușchii mai târziu decât prima dată.
În prezența unui antrenament structurat competent (de preferință de către un antrenor cu experiență), nutriție adecvată, consolidarea suplimentelor alimentare - toată lumea va obține rapid forma corectă, este vorba mai ales de bani, sau mai degrabă de suma.
Indiferent ce scrieți acolo, un cetățean normal nu o poate face niciodată în acest moment!
După părerea mea, acesta este injectat în proporție de 70%!
„Recuperarea aditivilor” este cuvântul cheie aici:)).
Îndrăznesc să mă îndoiesc dacă totul este atât de „antrenat”;)
A N A B O L I K A este cuvântul magic
Dieta este 90% din fitness.
Sunt antrenor de fitness de 10 ani și garantez că va fi ajutor.
Nu te gândești la asta. Dacă ai primi câteva milioane de dolari, ai fi și tu pompat.
fără steroizi anabolizanți nu s-ar întâmpla atât de repede.
Steroizi și fără control al dopajului. jackpot.
"nu puternic"? Deci, cu The Rock, îndrăznesc să neg acest lucru.
The Legende Rock: D Safe în zilele sale de lupte bine umplut cu toate mijloacele posibile . dar și antrenat ca Hayvan
Piatra este făcută din TITANIU!: D
Actorul trebuie să fie într-o formă bună, iar departamentul de grafică va face restul. Este 2020, trezește-te.
Există un studiu care arată că steroizii construiesc mai mult mușchi decât antrenamentele naturale din sala de sport chiar și fără antrenament.
Asta e corect.
Sunt foarte motivați, spre deosebire de oamenii obișnuiți.
dar încă nu atât de mult pe corp. Este mult mai puțin steroid decât culturistii.
Este logic.
Hollywood are un întreg personal de formatori profesioniști și medici.
Se folosește cea mai modernă și avansată chimie.
Sunt cele mai moderne și mai stricte cursuri.
În cel mai scurt timp un actor nu trebuie să arate ca Hulk.
Sute de milioane au fost investite în filmarea filmului, nimeni nu va sta și va aștepta până când actorul este „natural” umflat, totul este scris pe ceas, pur și simplu - altfel ar fi o pierdere plătită.
Nu va funcționa fără chimie.
Actorii au slujbe, câștigă milioane de dolari și doar o fac. Nu trebuie să mergeți la serviciu dimineața și să transpirați obosit și epuizat în sala de gimnastică seara, primiți totul și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la problemele noastre (de exemplu, ce mâncați seara sau cum plătiți facturile) Vi se va atribui un antrenor personal care va acorda o atenție deosebită mâncării, astfel încât artistul să nu rămână în gol și așa mai departe. Nu trebuie să luați trenul la studio sau altceva. Vedeți filmările lui Tom Hardy care se pregătesc pentru un rol în „The Fighter”. El doar a locuit în sala de gimnastică și a făcut toate aceste lucruri. Rezultatul este o abordare competentă, plus materialul, plus un antrenor personal, plus o SĂNĂTATE deosebit de echilibrată! Dieta (nu hrișcă cu pui) și suplimente nutritive sportive special formulate pentru actor.
Deci, nu echivalează artiști și oameni obișnuiți, în special actori de la Hollywood, există o viață complet diferită, condiții diferite, un program diferit.
Și altceva, fie că te trezești în Los Angeles cu soare, nisip, palmieri, un climat răcoros, pantaloni scurți sau în mijlocul Berlinului-Nuntă cu vapori de eșapament, un amestec de magazine arabe de fast-food și miros de articulații ... este, de asemenea, o mare diferență.
Nu urmează o dietă, ci o alimentație bună și vitamine și, cel mai important - cel puțin 8 ore de somn este calea către succes.
Desigur, oamenii normali nu o pot face! Precum și? Nici măcar nu ai timp pentru că trebuie să muncim.
Deci am un corp foarte bun, deși trebuie să lucrez și ziua și noaptea;)
Chimia te face frumos, dar nu puternic.
„Rapid” este un termen destul de comun. Există momente în care actorul este deja destul de bine antrenat și ținut în formă între filme, apoi durează câteva luni pentru a se forma.
Dacă un actor nu a fost niciodată prieten cu sportul, are mult mai mult timp de pregătire pentru rol.
Din nou, nu uitați de grafica computerizată. De exemplu, în filmul „Batman vs. Superman”, capul lui Ben Afleck era atașat de corpul culturistului atunci când filmau scene de antrenament Batman. Deci, nu toți actorii arată cu adevărat așa cum îi vedeți pe ecran.
Dacă nu lăsați grafica și luați un exemplu de actor care intră într-adevăr în forma potrivită pentru rol, cu siguranță va avea un antrenor personal foarte cool, care îi va oferi cel mai individual program de antrenament, mâncare și odihnă. De fapt, încep să trăiască viața unui sportiv profesionist. Nu trebuie să meargă la birou între orele 9:00 și 18:00 și își pot schimba modul.
În plus, există motivație sub forma unui contract, deoarece studiourile de film necesită de obicei ca actorul să fie într-o formă bună.
În cele din urmă, în toate condițiile de antrenament și cu o motivație bună, intrăm într-o formă bună într-un timp relativ scurt.
În ceea ce privește steroizii, există actori care, evident, îi folosesc, precum Dwayne Johnson. Și sunt cei care se pot descurca fără ei, precum băieții de la Marvel. Cel puțin sub forma lui Chris Hamsworth sau Chris Evans, farmacologia poate fi renunțată, dar se antrenează și ani de zile.
Este posibil să vă formați în câteva luni, ca un personaj de film pentru o persoană obișnuită?
Dacă nu de la zero, este complet posibil, cu condiția ca el să își poată reconstrui întregul mod în funcție de antrenament, dietă și recuperare.
Și dacă nu a existat o experiență anterioară în sport sau activitatea principală nu vă permite să trăiți viața unui sportiv profesionist, atunci timpul este necesar mult mai mult.