De ce ar trebui să adăugați fulgi de ovăz la pizza

Roșiile și brânza sunt ingrediente tipice pentru o pizza clasică, dar fulgi de ovăz. Vă vom spune despre ce este vorba

Ingredient pizza surprinzător: fulgi de ovăz

Fanilor de pizza nu le pasă doar de topping - indiferent dacă îți plac ananasul, oul sau tonul - ci și aluatul. Și tocmai asta este din păcate din făină de grâu, care nu este tocmai prietenoasă cu șoldurile și burtele noastre mici. Trucul ingenios pentru a vă ridica pizza preferată pe scara de sănătate: schimbați făina cu fulgi de ovăz măcinați! Așa funcționează:

Măcinați o ceașcă de ovăz laminat într-un robot de bucătărie pentru a fi mai grosier Ovaz.
Adăugați un vârf la făină de ovăz sare, un sfert de linguriță praf de copt, Trei proteină și un sfert de cană lapte.
Lucrați toate ingredientele într-un aluat și formați-l într-unul Baza de pizza.
Sfatul nostru: Vă recomandăm o tavă specială pentru pizza.
Coace asta aluat timp de aproximativ 10 minute la 200 de grade.

Acum puteți să completați aluatul de pizza sănătos cu ingredientele preferate, să-l introduceți din nou în cuptor și apoi să vă bucurați fără conștiință vinovată.