De ce avem frisoane când avem febră sau temperatură ridicată
Gripa este însoțită de o febră moderată care deseori provoacă frisoane și „umflături de găină”. Explicații ...
Când sunteți bolnav, agentul infecțios provoacă o reacție în organism care eliberează substanțe care provoacă febră. Prin fluxul sanguin, acestea ajung într-o mică regiune a creierului: hipotalamusul.
Responsabilă de termoreglare, această zonă a sistemului nervos central este în mod normal responsabilă pentru menținerea temperaturii corpului la aproximativ 37 ° C. Dar, în acest caz, sistemul de termoreglare determină o creștere a temperaturii.
> Pe de o parte, limitează pierderile de căldură din organism prin reducerea fluxului de sânge la suprafața pielii. Acest fenomen de vasoconstricție face posibilă reducerea la minimum a cantității de căldură transportată de sânge de la organele profunde la suprafața pielii. Pielea se răcește apoi.
> Și, pe de altă parte, crește producția de căldură prin crearea de fiori. Tonusul muscular crește, mușchii se contractă involuntar eliberând energie musculară care ajută la creșterea temperaturii corpului.
Frisoanele sunt adesea însoțite de găini de găină, cunoscute și sub denumirea de „piloți”. Se datorează prezenței unor mușchi mici situați la baza firelor de păr. Pe măsură ce se contractă, fac firele să se ridice, creând mici umflături pe suprafața pielii.
Ce trebuie făcut pentru a controla febra și, prin urmare, pentru a limita apariția frisoanelor ?
- Ia-ti temperatura: Primul lucru de făcut este să vă măsurați temperatura folosind un termometru. Se estimează că există febră când temperatura corpului este în jur de 38 °.
- Scade temperatura camerei: camera trebuie ventilată pentru a menține o temperatură între 18 și 20 ° C. Temperatura ridicată poate face ca febra să dureze mai mult și să provoace transpirații excesive.
- Stai hidratat: se recomandă să consumați fructe proaspete, mai degrabă decât alimente grele, grase, prăjite, pentru a împiedica organismul să-și folosească energia pentru a digera și a rămâne hidratat. De asemenea, este important să beți multă apă pentru a evita deshidratarea.