De ce beau alcool

Subnavigație

conţinut

De ce beau alcool

Te-ai întrebat vreodată de ce bei alcool?

Care sunt motivele pentru tine?

Nu ai nimic în neregulă cu consumul de alcool de acest fel când ai vârsta suficientă.

Consumul de alcool cu plăcere înseamnă și consumul cu măsură. Când ești beat, ai trecut linia îngăduinței. Îmi plac efectele alcoolului Alcoolul poate avea un efect pozitiv la început. Te simți dezinhibat, mai relaxat și mai încrezător în sine. Aceste efecte pozitive pot deveni rapid negative odată cu creșterea nivelului de alcool, așa cum ați experimentat deja cu siguranță când ați fost beat.

Este cu siguranță un sentiment bun să te simți mai încrezător și mai relaxat și este foarte de înțeles că îți place acel sentiment. Vă puteți simți așa cu altceva în afară de alcool? Poate cu muzică, sport sau metode de relaxare? Găsiți alternative potrivite pentru a vă stimula stima de sine. Dacă reușești, nu poți decât să beneficiezi. Beau pentru că e mișto Ce anume crezi că e mișto la alcool? Crezi că asta te va face să arăți mai în vârstă sau poate mai relaxat? Nu este mai mult comportamentul tău și personalitatea ta, dacă arăți cool sau necur?

Ce este cool și ce nu este în cele din urmă o chestiune de gust. Ce altceva ai putea face pentru a fi cool? Alegeți un sport cool (de exemplu, skateboarding), ascultați muzică cool, îmbrăcați-vă cool sau vă consolidați calitățile pozitive? Gândește-te la ceea ce ți se potrivește. Mă simt mai bine când beau de ce? Nu te simți confortabil în pielea ta? Vrei să fii diferit?

Ești pe cale să crești, câștigi experiență și te confrunți cu diverse sarcini. Îți construiești propria identitate, îți rafinezi personalitatea, iar corpul tău continuă să se dezvolte. Insecuritățile, temerile și confuzia cresc. Acest lucru este similar cu mulți tineri și este normal.

Ești într-o fază importantă din viața ta. Descurcă-te! Pe măsură ce aflați despre punctele slabe și punctele tale forte, puteți afla, de asemenea, cel mai bun mod de a le face față.

Alcoolul nu te ajută în acest sens, dimpotrivă, te împiedică să te confrunți cu tine însuți și să te ocupi de problemele tale. Dacă aveți probleme, este important să discutați cu cineva apropiat. Nu ezitați să obțineți ajutor de la profesioniști. Cred că petrecerile se îmbunătățesc cu alcoolul. Ce altceva îți mai trebuie pentru a găsi o petrecere cool? De exemplu. când poți uita viața de zi cu zi, poți cunoaște oameni noi sau poți purta conversații bune, când sunt mulți oameni, toată lumea este bine dispusă, poți cocheta sau dansa, îți place muzica, există alcool sau nu există alcool.

Gândește-te la cât de important este alcoolul pentru tine: Este o petrecere misto chiar și fără alcool? Vreau să mă intoxic Ce anume căutați când sunteți intoxicat? Vrei să te oprești, să uiți sau doar să te lași să pleci? Sau intoxicația în sine este scopul tău? Nu există o intoxicație fără risc.

Cât de departe mergi? A-ți asuma riscuri înseamnă a deveni conștient de propriile limite. Unde sunt limitele tale Până în ce moment sunteți gata să vă asumați riscul și de când nu mai doriți să răspundeți pentru posibilele consecințe?

Când te ridici, ca să te poți opri și să uiți, este important să vorbești despre asta cu cineva apropiat. Nu ezitați să obțineți ajutor de la profesioniști. Îmi pot uita mai bine problemele. Aveți probleme la școală, conflicte cu părinții sau prietenii? Aveți dificultăți pe care ați dori cel mai mult să le evitați? Poate fi tentant să te gândești să uiți totul la maxim, să nu mai fii nevoit să te mai oprești.

Dar care sunt posibilele consecințe? Vă asumați diverse riscuri atunci când beți prea mult alcool și puteți crea și mai multe probleme. Există un risc ridicat ca, în consecință, să aveți și probleme cu alcoolul.

Și ce zici de problemele tale inițiale? Nu le poți rezolva cu alcool, ele persistă. Dacă ai probleme, vorbește cu cineva apropiat. Nu ezitați să obțineți ajutor de la profesioniști. Prietenii mei beau alcool Desigur, există lucruri pe care doriți să le împărtășiți prietenilor dvs. Dar este, de asemenea, important să aveți propriile păreri și să faceți ceea ce credeți că este corect.

Trebuie să iei deciziile potrivite pentru tine și pe care să le poți sta. În cele din urmă, suporti singur consecințele comportamentului tău - nu prietenii tăi. Am vârsta suficientă pentru a bea alcool. Când ai 16 ani, îți pot fi vândute sau oferite vin, bere sau cidru acru.

La vârsta de 16 ani sunteți la o vârstă în care consumul ocazional de alcool este în regulă. este - atâta timp cât nu vă îmbătați și nu conduceți niciun mijloc de transport după ce ați băut. Oamenii beau în familia mea Alcoolul își are locul în al tău, ca în multe alte familii. Cu o masă bună, de exemplu, toastați cu un pahar de vin, sărbătoriți un succes sau să savurați o bere după un efort.

Este de înțeles că ar trebui să luați în considerare adoptarea acestui obicei și consumul de alcool din când în când când aveți vârsta suficientă. Practic nimic nu vorbește împotriva ei.

Dacă beți alcool ocazional, totuși, trebuie să aveți grijă să nu faceți nimic ulterior care să necesite reacție sau concentrare (cum ar fi mersul pe bicicletă sau studiul pentru un examen).

Dar dacă te beți, este mai probabil să fii un consum excesiv de alcool.