De ce mirosul tău ca niște ouă stricate?
Deși eructarea este inconfortabilă, de obicei nu este ceva de care să vă faceți griji. Toată lumea izbucnește ocazional. Eburele normale nu au miros - sunt doar gaze inodor, de ex. B. dioxid de carbon sau oxigen, care scapă de tractul digestiv. Dar dacă eructele tale miros a sulf (numite și „eructe de ou putred”), ar trebui să fii îngrijorat?
De ce este când eructele miros a sulf?
Multe lucruri pot face ca eructele tale să miroasă a sulf. De cele mai multe ori, eructele de sulf sunt cauzate de supraalimentarea anumitor alimente sau de obiceiurile tale alimentare. Mai rar, erupțiile de sulf pot fi cauzate de probleme de sănătate. Următoarele contribuie la erupțiile de sulf:
Anumite alimente
Consumul de cantități mari de alimente bogate în sulf poate provoca eructele tale ca miros de sulf. Aceste alimente includ legume crucifere, cum ar fi conopida, broccoli și varză, nuci și leguminoase bogate în proteine, usturoi și ceapă.
Obiceiuri alimentare și obiceiuri alimentare
Consumul de mese mari rareori și supraalimentarea determină acumularea de sulf de hidrogen în tractul gastro-intestinal, provocând eructații.
Boli și medicamente
Erupțiile de sulf pot fi cauzate de boala de reflux gastroesofagian, sindromul intestinului iritabil, creșterea bacteriană a intestinului subțire, giardioza (o infecție parazitară), gastropareza, boala hepatică și boala vezicii biliare. Anumite medicamente pot provoca, de asemenea, erupții de sulf.
Când să vedeți un medic pentru erupții de sulf
Regurgitația ocazională este normală, dar trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă se întâmplă prea des și/sau este însoțită de simptome gastro-intestinale, cum ar fi dureri abdominale sau diaree.
Alte efecte secundare care ar trebui să declanșeze clopotele de alarmă sunt durerea în Piept, scădere în greutate, febră, greață și vărsături.
Cum se reduc burburile și, în general, burfurii
Pentru a reduce eructarea, următoarele vă pot ajuta:
- Limitați alimentele care provoacă acumularea prea multor gaze în organism. De asemenea, verificați dacă sunteți intolerant sau hipersensibil la oricare dintre alimentele pe care le consumați în mod normal.
- Schimbați-vă obiceiurile alimentare. Mănâncă porții mai mici, mestecă încet și temeinic și nu vorbești în timp ce mănânci.
- Faceți exerciții fizice regulate - este benefic digestiei dvs. în general și poate reduce eructarea.
- Remediile naturale, cum ar fi ceaiul de mentă, ceaiul verde și lămâia cu miere, pot ajuta la reducerea eructațiilor de sulf.
Dacă aveți îngrijorări cu privire la eructație sau orice alte simptome, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră.
Această postare are doar scop informativ. Nu vă auto-medicați și, în orice caz, consultați un profesionist medical certificat înainte de a implementa oricare dintre informațiile prezentate în acest post. Conducerea editorială nu garantează niciun rezultat și nu își asumă nicio responsabilitate pentru daunele care pot apărea în urma informațiilor date în acest articol.