De ce nu ar trebui să „medicalizăm” l; alimente
De Gérard Apfeldorfer *, psihiatru, membru al grupului de reflecție pentru obezitate și supraponderalitate.
Postat pe 29/01/2008 la 20:47, actualizat la 01/02/2008 la 20:48
O mamă povestește: „Fiica mea de 5 ani face prozelitism cu prietenii ei, astfel încât și ei să poată face dieta. Atât de mult încât ceilalți părinți au fost mișcați de profesor. Este adevărat, fiica mea este foarte atentă la aspectul ei și continuă să spună că a fi slab este frumos. Cu toate acestea, ea nu urmează o dietă! Dar, deoarece este peste normele de greutate pentru vârsta ei, la solicitarea medicului nostru pediatru i-am explicat că trebuie „să fie atentă”. Prin urmare, limităm cantitățile, pentru că altfel ar mânca prea mult. "
Iată o fetiță care nu se înșală, care este zeloasă să-i facă pe plac părinților ei! Fată curajoasă !
Viitorul acestui copil, dacă părinții și medicii continuă în aceeași direcție? Pot fi prezise tulburări de alimentație și probleme de greutate, care probabil vor apărea nu imediat, ci în adolescență.
Autoritățile publice, profesia medicală, personalul didactic, toată lumea o face pentru a dramatiza greutatea și dieta. Monitorizarea este necesară în orice moment pentru a evita obezitatea. Ar fi indicat să „regim” dieta, adică să-și aleagă alimentele în funcție de compoziția nutrițională a acestora. Mesajele sunt confuze: cu siguranță am avea dreptul să mâncăm orice, dar mai puțin gras, mai puțin dulce, mai puțin sărat. Dacă este necesar să consumăm „mai puțin”, deci mâncăm prea mult și că idealul ar fi probabil să nu mâncăm deloc. Cum să nu vă faceți griji, să vă simțiți vinovați ?
Această intenție de a vă controla mental comportamentul alimentar pentru a vă controla greutatea se numește restricție cognitivă. Consecințele sunt bine cunoscute: nemulțumirea corpului, ura de sine, tulburările alimentare, probleme cu greutatea.
Ce păcat că luăm lucrurile așa! Medicalizarea alimentelor este inutilă și dăunătoare, pentru că suntem mai bine decât atât. Explorarea mecanismelor psihofiziologice care guvernează greutatea și comportamentul alimentar arată că acestea sunt precise și eficiente. Pentru a face greutatea potrivită, pentru a-și păstra sănătatea fizică și mentală, nu este vorba de a merge la război cu ei, ci de a le lăsa câmpul liber, care se obține ascultând sentimentele și emoțiile sale alimentare. Dacă aparatul nu funcționează, vom lucra pentru ca această ascultare să fie posibilă din nou. Aceasta este însăși esența abordării noastre, cu pacienții noștri care suferă de comportamentul lor alimentar și de formele corpului lor.