De ce nu recomand să fac o cură de ceai detoxifiantă (1 cea mai bună alternativă)
Dacă citiți acest articol, probabil că ați auzit că luarea unei cure de dezintoxicare a ceaiului vă ajută să slăbiți, să eliminați toxinele, să aveți pielea frumoasă, să ardeți grăsimi ...
Cu alte cuvinte, acel „ceai de detoxifiere” este băutura miraculoasă care îți va rezolva toate problemele.
Dar ce este de fapt ?
Cu riscul de a-i dezamăgi pe mulți, realitatea este foarte diferită de ceea ce puteți citi pe rețelele de socializare sau în secțiunea „frumusețe” a revistelor pentru femei.
În acest articol, vă voi arăta de ce vă sfătuiesc cu tărie să nu faceți o dietă de ceai detoxifiant, dar mai presus de toate dați alternative.
Cum funcționează cura de dezintoxicare a ceaiului? ?
Poate varia de la o marcă de ceai la alta, dar, în general, mărcile vă oferă două amestecuri de ceai.
Un ceai pe care ar trebui să-l beți dimineața când vă treziți și altul (fără teină) pe care ar trebui să-l beți seara înainte de culcare.
Pe lângă asta poți mânca și bea orice vrei.
De ce te sfătuiesc să nu faci o cură de ceai detoxifiantă ?
Nu puteți obține pierderea în greutate de durată fără a vă schimba dieta.
Deși toată lumea visează la o soluție miraculoasă pentru pierderea în greutate de durată, câștigă energie, arde grăsimi, se simte minunat și fii sănătos.
Această soluție nu există.
Prefer să fiu sincer cu tine, nu consumând ceai de două ori pe zi, vei reuși să pierzi în greutate de durată.
Strict vorbind, dacă este într-adevăr posibil să slăbești cu ceaiuri de detoxifiere:
1 - Pierzi în principal apă.
2 - Îl veți lua înapoi la fel de repede pe cât l-ați pierdut.
La fel de mult să vă spun că nu este o soluție eficientă pe termen lung.
Mai mult decât atât, dacă aruncați o privire mai atentă asupra compoziției unui ceai de detoxifiere, veți realiza că o mare parte din amestecurile de seară conțin frunze de senna.