De ce practicați curățarea intestinului SHANK PRAKSHALANA; YOGA ÎN VIAȚĂ
Această practică face parte din practicile de curățare yoghină numite Kryas (curățarea limbii, nasului, stomacului.).
Este, fără îndoială, una dintre cele dintre tehnicile de purificare care la prima vedere pare a fi cel mai ușor de practicat dacă nu este ghidat de un inițiat, ea dă naștere, în mod natural, la unele înțelegeri.
Cu toate acestea, odată ce tehnica a fost abordată și explicată de o persoană care a practicat-o înaintea ta, va apărea foarte simplu și simplu de implementat.
De ce să te angajezi într-o astfel de practică ?
Deci, să începem de la început, practicile de curățare au fost codificate de la început de către yoghini și transmise de la stăpâni discipolilor, ele servesc la purificarea corpului de toxine susceptibile de a împiedica fluxul liber al fluxurilor de energie în interiorul corpului. Curățarea intestinului este, prin urmare, o necesitate evidentă și una dintre cheile pentru o sănătate bună. Într-adevăr, de-a lungul vieții noastre corpul nostru se intoxică fără nicio întrerupere, fie prin:
- l absorbția substanțelor externe (metale grele, pesticide, îngrășăminte, coloranți, medicamente.)
- alimente calitatea uneori discutabilă
- rezultatul fermentarea reziduurilor alimentare în intestin
Astfel, acumularea de toxine în organism va accelera îmbătrânirea prematură a celulelor noastre, conducând organismul până la capătul lanțului, prin efect cumulativ, la intoxicația sa de sine, care duce în cele din urmă la disfuncția organelor (aceasta este, de asemenea, o cauză a senilitate.)
Promovarea căilor naturale de eliminare
Corpul nostru este un sistem redutabil, programat pentru a elimina prin mijloace naturale toate toxinele rezultate din degenerarea celulelor noastre, prin organele prevăzute în acest scop: rinichi, vezică urinară, ficat, plămâni, anus.
De aici, atenția specială acordată de yoga cu privire la practicile asanas (posturi) și pranayama (respirații) pentru a stimula toate aceste organe interne, pentru a le menține în perfectă stare de funcționare, pentru că dacă aceia -Aici ajung să eșueze, atunci încetul cu încetul, într-un mod activ, organismul va ajunge inevitabil și insidios în otrăvire.
Beneficiile curățării intestinale
Cu toate acestea, există o altă sursă mult mai insidioasă de intoxicație auto, care este cea a intestinului nostru atacat de diferitele otrăvuri și toxine pe care peretele nostru intestinal subțire le permite să se filtreze prin capilaritate, contribuind astfel la înfundarea corpului nostru.
Este evident, veți înțelege cu ușurință că o stare de constipație cronică va trebui abordată cu cea mai mare atenție, pentru a observa totuși că cei care nu sunt afectați direct de aceasta nu ar trebui să se simtă în afara afacerii pentru toate acestea.
De ce ?
Pentru a intra mai puțin în „detaliile tehnice”, trebuie remarcat faptul că, chiar dacă tranzitul pare să funcționeze perfect, mucoasa noastră intestinală poate totuși aglomera sedimente care rămân atașate de pereții interni, acest lucru este cu atât mai accentuat de multiplele coatele s-au format de-a lungul intestinului încurcat, al cărui ansamblu măsoară trecând între 6 și 7 metri de intestine !.
Mușchii intestinali conduc bolusul alimentar de la intrare până la ieșire, dar aceasta uneori blochează împrejurimile prin aceste coate astfel formate, ducând dacă eliminarea lor nu este acționată corect la fermentarea putridă a acestora, provocând de fapt o difuzie a toxinelor în interiorul corpului permanent.