De ce stomacul mârâie
Stomac mârâit
Întoarce-te din nou, te-ai gândit azi dimineață. Micul dejun poate fi omis pentru câteva minute mai mult de somn. Dar cel târziu la locul de muncă, când mormăitul din stomac pare să devină din ce în ce mai puternic, regreti decizia obosită: ai stomacul mârâit! Dar de ce stomacul mârâie? Am ajuns la fundul zgomotului chicotitor.
În primul rând, să afirmăm că zgomotele stomacului sunt complet normale. Când ne este foame, nu durează mult până când stomacul nostru ne face, de asemenea, emfatic și, mai presus de toate, conștienți în mod audibil de dorința sa de mâncare. Uneori, gâlgâie atât de tare în stomac încât ne temem într-un moment liniștit că acum am informat și restul umanității din imediata noastră vecinătate despre micul nostru deficit. Toate îndoirile și îndoirile nu sunt de nici un folos pentru a suprima mârâitul neplăcut. În cele mai nepotrivite momente, oricum este întotdeauna deosebit de tare, așa cum probabil știți deja din propria experiență. Dar de ce stomacul mârâie?
De ce stomacul mârâie?
Mușchii tractului nostru gastro-intestinal sunt în mișcare constantă. Stomacul, intestinele și esofagul se contractă și se extind din nou. Această activitate permanentă numită „menaj” menține tractul digestiv curat: alimentele, sucurile gastrice, secrețiile din pancreas și bilă sunt procesate și transportate prin contracția mușchilor stomacului. De aceea, stomacul plin poate mârâi puțin din când în când. Dar dacă stomacul tău nu primește alimente timp de câteva ore și nu mai există nimic în el, acesta devine un corp sănătos. Dar cum și de ce stomacul mârâie acum?
Dacă nu am mâncat de mult timp, stomacul nostru nu este complet gol, dar conține totuși mult aer. Chiar dacă nu are alimente de procesat, menajul este totuși întreținut - pereții stomacului se contractă continuu și se relaxează din nou. Aerul din stomac începe să vibreze și este presat prin ieșirea stomacului în intestine: stomacul tău mârâie! Deși se vorbește despre un stomac mârâit, zumzetul nu poate apărea doar acolo, ci și în intestinul subțire sau în secțiuni mai profunde ale intestinului. Dacă te gândești și la viitoarea ta sărbătoare plină de anticipare, cu siguranță vei face muzică puternică la stomac și zgomote intestinale. Gândurile la felul tău preferat sau la alte mese tentante îți fac stomacul, intestinele și aerul să vibreze reflexiv.
De ce stomacul mârâie? De fapt, aerul din stomac este cel care face rău și creează zgomotul de fundal nedorit din nucleul nostru. Ce poți face cel mai bine în legătură cu asta? În primul rând, mâncați regulat - mai ales sănătos, desigur! Dacă va veni din nou vremea și mormăitul enervant al stomacului își găsește drumul în casa ta, atunci salvează-te pe tine și pe semenii tăi toate contorsiunile fizice în speranța de a putea opri chicotirea - nicio șansă! Cel mult îți poți gestiona mișcările digestive și astfel reduceți nivelul de zgomot al stomacului mârâit. Dacă reușești să te concentrezi pe ceva complet diferit, s-ar putea să-ți poți păcăli stomacul.
Surse de imagine: iStock/Voyagerix, iStock/AnaBGD, iStock/KatarzynaBialasiewicz