De ce vă sfătuim să faceți o cură cu suc înainte de deconfinare

Amintiți-vă momentul în care toată lumea vorbea despre sucuri, această dietă constând numai din sucuri de fructe și legume de tot felul. De atunci, alte diete mai extreme și boom-ul în medicina estetică au furat spectacolul. Dar în aceste vremuri de închidere, subiectul revine la masă, pentru că pentru o dată, opțiunea de vindecare a sucului se potrivește perfect cu rutina noastră. Unul dintre dezavantajele sucurilor a fost că a trebuit să renunți la viața ta socială: nu trebuie să mergi la restaurante sau să iei masa cu prietenii când nu poți mânca nimic solid în acest timp. Acum, când suntem îndemnați să rămânem acasă și să aplicăm măsuri de distanțare socială, problema nu mai există.

„Conținerea este momentul ideal pentru a vindeca”, recunoaște Melanie Merenda, fondator al sucurilor PAF. "Corpul are nevoie de energie pentru a se detoxifica, un proces activ și nu pasiv. Când avem multe de digerat, la propriu și la figurat, nu avem această energie faimoasă. Corpul este mai puțin disponibil atunci când avem proiecte de finalizat. Și chiar acum, se dovedește că avem timp să ne ascultăm corpul ".

---