De la ce vârstă puteți lua băuturi dietetice (pierdeți în greutate, dieta, supraponderal)
Un prieten îi dă fiicei sale de 12 ani, care este supraponderală, băuturi dietetice. Fata trebuie să bea aceste băuturi în loc de masă. Sunt mai mult decât sceptic, este chiar permis?
4 răspunsuri
Bună! Copiii și adolescenții nu trebuie să urmeze diete fără supraveghere medicală. Nutrienții și mineralele sunt deosebit de importante la copii și adolescenți. Obezitatea nu este bună la nici o vârstă, mi se pare deosebit de proastă atunci când copiii sau adolescenții sunt deja afectați. De obicei, apare dintr-o lipsă de mișcare și obiceiuri alimentare incorecte. Cunoașterea dvs. și fiica ei ar trebui să primească sfaturi de la medicul lor pediatru și centrele de consiliere nutrițională, puteți, de asemenea, să gătiți sănătos ȘI gustos cu și pentru copii.
Bună ziua, trebuie să spun, iubita ta are o palmă, nu ar trebui să dai niciodată unui copil băuturi dietetice care să facă mai mult rău decât ajută, mai întâi de toate dacă ai fi avut grijă de hrănirea fiicei tale mai devreme, atunci astăzi nu ar fi supraponderal Pentru a-i da aceste băuturi, ea ar trebui să schimbe mărirea, de preferință împreună cu medicul ei de familie, el îi poate oferi un plan cu lucruri pe care ea îi poate da să mănânce, multe legume, de preferință crude, în loc de dulciuri o bucată de fruct și ar trebui să Raportați-vă fiica la un club sportiv, acolo ar face suficient exercițiu, atunci cea mică va pierde în greutate chiar și fără aceste băuturi, totul va costa putere și timp, dar ar merita, chiar dacă va fi dificil pentru ambii la început, dar pentru ea A continua să dai aceste băuturi ar fi, desigur, modalitatea mai ușoară și cea mai iresponsabilă pentru prietenii tăi, deci clarifică-le și le doresc celor mici să supraviețuiască, lg, hemeline.
Băuturile dietetice sunt întotdeauna dăunătoare. Atât la adulți, cât și la copii. Este și mai rău la copii. Băuturile sunt nesănătoase și nu conțin toți nutrienții de care are nevoie corpul. De asemenea, prietenul tău ar trebui să țină cont de faptul că fiica ei va recâștiga imediat cele câteva kilograme pe care le-a pierdut atunci când încetează să mai bea. Și fiica nu învață niciodată să mănânce sănătos și să păstreze o greutate PERMANENT. Ar trebui să meargă la pediatru cu fiica ei, să gătească sănătos și regulat și să facă sport (ceea ce fiicei sale îi va plăcea cu siguranță)! În caz contrar, o tulburare alimentară se poate dezvolta rapid și cred că FIECARE mamă vrea să evite acest lucru!
dezastru total! Și astfel copilul ar trebui să învețe să mănânce sănătos. Mama ar trebui să gătească sănătos cu copilul și să facă o schimbare sensibilă în dietă. Ar trebui să facă și sport. Aceste băuturi dietetice nu sunt altceva decât o risipă de bani. În plus, de obicei sunt și nesănătoase. toate cele bune!
întrebări similare
Uneori cred că am o tulburare de alimentație. Mănânc cât mai puțin posibil (mai ales o masă pe zi, care este foarte sănătoasă din cauza vitaminelor și altele). Dacă mănânc doar o a doua masă mică mă simt imediat rău și încerc să mănânc cât mai puțin a doua zi (nu mănânc nimic în plus și beau apă doar până când stomacul meu mârâie atât de violent încât mă doare).
Ori de câte ori vreau să mănânc ceva, mă gândesc cu atenție în prealabil dacă ar trebui cu adevărat. Cumva am dezvoltat deja un dezgust pentru o mulțime de alimente. Dar nu sunt sigur dacă am o tulburare de alimentație, deoarece uneori mănânc normal și, de asemenea, cântăresc normal.
Când părinții îmi dau mâncare pentru școală, nu o mănânc sau o dau prietenilor, o mănânc rar. Pot mânca normal, dar apoi mă simt atât de rău încât aproape îmi este foame a doua zi, așa că vreau să evit să mănânc normal. Dar dacă mănânc cât mai sănătos posibil pentru că atunci pot mânca mai puține calorii.
De multe ori le spun părinților că nu mi-e foame sau că am mâncat deja. Am fost mult la medic în ultima vreme, când m-a întrebat despre obiceiurile mele alimentare, i-am spus doar că nu mănânc mult, dar am spus că o voi face inconștient (a spus ceva sceptic).
Crezi că am o tulburare alimentară? Chiar nu pot judeca asta. Nici eu nu pot vorbi cu nimeni despre asta.
Vreau doar să slăbesc și apoi să fiu subponderal. Cumva îmi place să-mi simt oasele (dar știu că atunci când voi ajunge la greutatea dorită voi pierde mai mult și va fi periculos la un moment dat, dar cumva nu-mi pasă). Cumva, sper și mai multă atenție, deoarece în general primesc foarte puțină atenție și afecțiune de la părinți. De asemenea, sunt stresat în fiecare zi.
Sper că cineva dintre voi a luat timp să citească acest lucru, am nevoie urgentă de câteva sfaturi. Mulțumesc mult.
Fiica mea a fost diagnosticată cu căderea circulară a părului în urmă cu aproximativ un an (doar al treilea dermatolog a recunoscut-o). L-am controlat din nou doar luând săruri Schüssler. Din păcate, o mulțime de păr a căzut în diferite locuri. Slavă Domnului că cresc din nou, dar bineînțeles că nu mai are părul frumos pentru că îi lipsește atât de mult. Desigur, o tânără de 17 ani suferă mult de asta. Acum la adevărata mea întrebare. Vrea să ia pilula contraceptivă pentru că are un iubit. Ginecologul i-a prescris Maxim, deoarece ar trebui să aibă și un efect pozitiv asupra pielii și părului. Este corect? Vă mulțumim anticipat pentru răspunsuri.
Da, aș vrea să știu părerea ta sinceră! Am întrebat o mulțime de oameni din cercul meu de prieteni și au râs mai ales și au spus că nu. Dar cred tot timpul că spun asta doar pentru a nu răni, pentru că m-am îngrășat. Am fost mai subțire, dar prietenii mei de atunci se refereau mereu la mine ca anorexici și așa că până acum am mâncat doar alimente nesănătoase, lucru pe care acum îl regret. Așa că vă cer acum o părere cu adevărat sinceră!
Mai bine mai tarziu decat niciodata. În cele din urmă am găsit motivația de a face sport în mod regulat și în cele din urmă voința de a-mi schimba dieta.
Aniversarea mea de 18 ani este probabil motivația pentru asta.
Vreau să arăt cel puțin puțin mai bine până la 18 ani decât acum.
A început postul intermitent 16: 8 duminică și se va exercita cel puțin o oră în fiecare zi. Forța și rezistența se amestecă, deci ceva din toate.
Cât de mult pot slăbi cu el în aproximativ două luni.
Am 1,70 și în prezent cântăresc 96 kg.
Știu că este viiiiiii mult prea mult și nu ar fi trebuit să ajungă atât de departe, dar bine.
Am 13 ani și fac kickboxing de 2/3 ori timp de 1 1/2 ore în fiecare săptămână. Cum pot slăbi cel mai bine? Cântărește 75-76 de kilograme. Mi-ar plăcea foarte mult să slăbesc 5-6 kilograme
Bună. Am 16 ani și 1,78 m înălțime. Acum cântăresc 70 kg. Este supraponderal?
În ultima vreme (timp de aproximativ 2 săptămâni) mă simt brusc foarte rău, uneori mă încălzesc puțin sau am senzația că nu pot să ajung suficient aer. Nu sunt sigur dacă ar trebui să fie mâncarea, pentru că uneori o observ înainte de a mânca, după aceea s-a întâmplat, dar în principal în mașină sau, în general, când sunt cu oamenii. În clasă, împreună cu familia în sufragerie. De obicei încerc să ies din cameră (mai ales să intru într-o baie, de exemplu, și să respir și să adânc puțin adânc, asta funcționează destul de bine, deoarece dispare din nou după aproximativ 2 minute). Dar asta se întâmplă când sunt la școală și nu pot ieși afară de fiecare dată, am 14 ani și NU sunt însărcinată!
Este poate din cauza psihicului? Sunt cineva căruia îi place să fie singur, este foarte nesigur și, mai presus de toate, are probleme cu schimbările, deoarece îmi este greu să mă obișnuiesc cu ceva. Probabil că acesta este cazul datorită noului nostru program. dar așa cum am spus, a început mai devreme!
Ar trebui să merg la medic despre asta sau este o bună kinderkacke germană și normală la vârsta mea?
Aș dori să mulțumesc tuturor respondenților în avans.:)
Bună băieți. Așa că sunt iminent într-o clinică de zi, așa că am probleme psihologice, în special depresie.
Sunt, de asemenea, foarte supraponderal, cel puțin 20 de kilograme prea mult și îmi doresc de mult să slăbesc! Cu toate acestea, nu reușesc niciodată. Testamentul de ex. a mânca această ciocolată este prea mare în acest moment. Părinții mei cred că parcă nu vreau asta suficient. Dar nu așa este. Îmi doresc asta mai mult decât orice, pentru că mă simt atât de incomod și sunt deja foarte timid (din cauza fobiei sociale). Oricum, cred că viața mea ar fi diferită dacă nu m-aș fi îngrășat atât de mult.
Ei bine, pentru a ajunge la subiect, am auzit cumva de la colegii pacienți că un terapeut i-a spus că ar fi total nebunesc să pui o persoană bolnavă mintal la dietă. Asta chiar mă deranjează acum. E adevarat? Din cauza problemelor mele nu mă pot aduce?
După 25 de ani de dietă, nu numai că am crescut până la 25 kg supraponderal, dar, de asemenea, mi-am dus metabolismul în jos. De un an încoace m-am ascuns de toate reglementările dietetice și sunt treptat pe calea unei diete sănătoase și normale.
Nu am putut transpira de ani de zile, dacă nu cumva zeci de ani. Pielea mi s-a udat, capul s-a înroșit, m-am simțit aproape de final, dar nu am putut transpira.
Azi am transpirat! Apa mi-a picurat de pe bărbie, în ochi, părul meu este blocat și hainele mele. Am fost în aer liber, grădinărind cu puțin efort. Acum o săptămână nu puteam fi în grădină când era cald. Astăzi am avut 29 ° și am fost afară!
Poate că metabolismul meu se normalizează? Există conexiuni?
Chiar dacă sună ridicol, este o întrebare serioasă!
Mulțumesc și salutări imo
Aș dori să scap de aproximativ 10 kg de greutate corporală, deoarece pun prea multă greutate pe cântar. Acum întrebarea mea către dvs.: Cât timp ar trebui să planific pentru a pierde 10 kg? A slăbit cineva aici atât de mult în greutate și îmi poate spune despre experiențele lor.
Majoritatea oamenilor reușesc cumva să slăbească. Problema este atunci să păstrezi întotdeauna greutatea. Am văzut zilele trecute un talk-show cu un medic cunoscut. El a susținut că nu s-a aflat încă că este posibil să se mențină o greutate pierdută și, prin urmare, îi sfătuiește pe pacienții săi să nu încerce să slăbească în primul rând. Mai degrabă, ar trebui să fie mulțumiți de greutatea lor în exces. Este corect? Nu are niciun sens să slăbești?