De la porc de jucător gras la sportiv de box cu box de fitness pe comutator
5 minute Timp de citit
Sunt gras gras. Să-i spunem gros. Nu peste tot - doar la mijloc. Imaginați-vă doar o lalea de bere: stilul subțire în partea de jos, bulbos în mijloc și mai îngust spre partea de sus. E ceva de genul asta cu mine. Acest lucru ar trebui să se schimbe acum: și anume Fitness Boxing pentru Nintendo Switch.
Rămâi în formă cu tehnologia și jocurile: GIGA Fitness Week
Curbura mea se referă, de asemenea, la mijlocul meu - stomacul meu. În regulă, dacă sunt sincer, am și eu un pradă adevărată. Dar asta nu este treaba nimănui - cu excepția colegului meu spieletipps Micky. Acum stau în redacție și în jurul meu sunt oameni sportivi care dansează, merg la sală, fac teatru excesiv, fac yoga și merg cu bicicleta. Ca membru al acestei societăți de auto-optimizatori care încă mai găsesc ceva ce poate fi îmbunătățit în sine, sunt bineînțeles pe deplin implicat atunci când vine vorba de aplicații de monitorizare a caloriilor, pedometre, memento-uri de atenție și calcule privind alimentarea cu apă și descărcarea de apă. La urma urmei, nu ați ajuns niciodată la capătul lanțului de optimizare cu voi înșivă. Deocamdată, de exemplu, am avut doar opt cârnați din Frankfurt în gură în același timp, dar la un moment dat vreau să sparg cei zece.
Box cu Nintendo Switch.
Apoi, brusc, Fitness Boxing de la Nintendo este pe locul meu, ca un stâlp de gard care îmi bate palul suculent. Ei bine, cred pentru mine că pot să mă uit la asta. A face ceva pentru corpul meu este cu siguranță cel mai bun lucru de făcut. Ceva pe care ar trebui să-l fac, ar fi bun pentru mine, care mă va ajuta să mă simt mai bine, să-mi modelez silueta de bikini, să mă simt încrezător și sexy. Du-te la coperta Playgirl! Catwalk, carieră de model, următorul model de top al Germaniei - Sunt acolo, Switch-ul în bagajul de mână. Dacă este un sport pe care îl pot încorpora în viața de zi cu zi într-un mod profitabil într-o situație sau alta, sunt rapid convins. La vârsta de 16 ani am antrenat și aruncarea de javelină conform acestei logici - gândul mic, dar obsesiv, care mi-a fost plantat în cap că voi adormi la un moment dat și mă voi trezi brusc în războiul peloponezian; la urma urmei, s-ar fi putut întâmpla în orice moment. Sau nu?
Pot folosi boxul destul de bine în viața de zi cu zi - în principal în transportul public din Berlin. Nu, nu am o problemă de agresiune, mai degrabă o problemă umană de la ora 9 dimineața. Am nevoie doar de mai mult spațiu în tren decât altele. Lin, antrenorul meu personal în boxul de fitness, se îndrăgostește încet, dar sigur de mine. Oricât de rahat aș fi, ea îmi spune întotdeauna că am făcut o treabă grozavă la antrenamente. Chiar și când sunt leneș pe canapea, folosind metoda încercată și adevărată de „scuturare de la încheietura mâinii” care a funcționat pe Wii. Ești surprins că sunt leneș pe canapea? Stomacul trebuie să fi venit de undeva. Ca porc gras trebuie să-ți atingi nasul, să-ți măturești ușa și să-ți sapi propriile cadavre în pivniță.
Pentru poftele ocazionale.
Cu toate acestea, înainte de a putea începe cu adevărat cu auto-optimizarea, trebuie mai întâi să-mi dezvăluie înălțimea și greutatea. Se calculează indicele de masă corporală, care este apoi scorul meu personal negativ ridicat. deci scor destul de scăzut. Deoarece, desigur, „Indicatorul cheie de performanță” trebuie să fie scăzut de această dată și să nu tragă pe acoperiș. Ca parte a antrenamentului, trebuie să o fac în fiecare zi. Continuu în loc de atacuri bruște. Voi rezista? La fel ca într-un joc ritmic, în partea de jos a ecranului apar simboluri care indică o mișcare sau un pumn în partea dreaptă sau stângă. De îndată ce ajung în cutia care apare, trebuie să lovesc. Nu voi dura mult. Îmi lipsește prea mult respirația.
Din păcate, sunt deseori atât de slabă. Canapeaua este prea seducătoare, la fel ca mâncarea, dulciurile și băuturile energizante. Mi-e greu să spun „nu”. Gamificarea mă poate ajuta acolo. Jocurile de noroc, asta pot face. Dacă mă ajută să pot respira când mă aplec pentru a-mi leg pantofii. Da, visez la un corp care poate alerga la pistă fără să-l pună sub apă cu transpirația sa, la un corp ai cărui sâni se clatină doar atunci când încep să bată ritmul muzicii techno într-o sală de sport. și să fiu relaxat, de un corp, între ale cărui pliuri de grăsime pot ascunde doar unul și nu doi Snickers. Societatea m-ar aprecia cu siguranță mai mult.
Cel mai bun controler pentru a juca și mânca pizza în același timp.