De unde știu dacă prietenia este bună pentru mine - revista monda
Există câteva semne clare că prietenia este sănătoasă și de susținere. Puteți citi de ce acest lucru este important pentru dvs. în articolul „Este prietenia ta bună pentru tine?” Consultați această postare pentru alte câteva semne. Distrează-te în timp ce citești.
Curios: acum poți angaja un cel mai bun prieten
Prietenia la locul de muncă: poate funcționa?
Revelion: primele 6 jocuri de petrecere pentru adulți
6. Te simți susținut
Un bun prieten știe când ai nevoie de ajutor. Se poate întâmpla ca acesta să fie atât de concentrat asupra ta și asupra nevoilor tale, încât să le recunoască înainte de a observa chiar că îți lipsește ceva. Apoi, din nou, se poate întâmpla ca ea să nu fie conștientă că ai nevoie de ajutor, dar se interesează imediat și ia măsuri pentru a te ajuta imediat ce deschizi gura. Prieteniile sănătoase pot fi un bun tampon în vremurile în care suntem jos și ne-am pierdut încrederea în noi, oferindu-ne un nou curaj și întărindu-ne spatele. Prieteniile îți amintesc de propriile tale atuuri, dacă le uiți singur. Într-o prietenie nesănătoasă nu se simte susținut sau nu este susținut în această măsură.
7. Ai amintiri plăcute
Într-o prietenie sănătoasă împărtășești multe amintiri frumoase. Asta nu înseamnă că nu au existat faze rele, dar momentele pozitive depășesc în mod clar cele negative. Într-o prietenie nesănătoasă, nu pot veni cu ușurință în minte vremurile bune. Și dacă o fac, pot fi umbrite de numeroasele momente dificile și grele care vin în prim plan. Dacă este foarte rău, este posibil să nu aveți o singură amintire pozitivă de reținut.
8. Investiți în prietenie
Prieteniile sănătoase nu se întâmplă doar - pentru a dezvolta o legătură puternică, trebuie să investiți în relație. Acest lucru este ușor pentru dvs. într-o relație sănătoasă: loviți timpul liber în programul încărcat. Chiar și atunci când ești epuizat, ești fericit să fii acolo pentru iubita ta. Și știi că i-ai împrumuta cu ușurință bani fără dobândă. Într-o relație nesănătoasă, este probabil să fiți mai rezervat. Lipsa de încredere, fiabilitate, respect și securitate vă poate determina să vă gândiți cu atenție dacă și cât investiți în prietenie.
Puteți fi autentic și vă puteți simți complet în siguranță
9. Te simți respectat
O prietenie sănătoasă nu este neapărat caracterizată prin valori, credințe, obiective și stiluri de viață comune. Desigur, aceste aspecte te ajută să construiești o relație, dar mai important, să te respecti reciproc, indiferent de asemănările sau diferențele tale. Iubita ta îți cunoaște speranțele, nevoile și limitele. Și indiferent dacă împărtășește acest lucru sau nu, își arată respectul față de tine și legătura ta respectându-te. În fiecare relație există diferențe de opinie, este complet normal. Nu sunt argumente dureroase. Într-o prietenie sănătoasă se poate avea opinii diferite și totuși poate fi prietenos, atent și simpatic unul cu celălalt.
10. Poți fi tu însuți
Într-o prietenie sănătoasă, poți fi autentic fără teama de a fi judecat. Acesta este un cadou minunat. Un bun prieten te acceptă pentru ceea ce ești și vrea să fii autentic. Înțelegerea dvs. reciprocă vă va face să vă simțiți bine și să vă relaxați. Nu vă gândiți după aceea dacă a fost în regulă să propuneți o dată, dacă ar fi trebuit cu adevărat să trimiteți mesajul sau dacă nu ar fi trebuit să vă păstrați secretul întunecat pentru dvs. Puteți fi autentic și vă puteți simți complet în siguranță. Într-o relație nesănătoasă, simți că te expui să fii tu însuți. Se pare că ești judecat sau chiar atacat. Nu numai că rămâneți în gardă, ci chiar încercați să vă protejați și mai mult. Așa se poate menține o prietenie superficială, dar nu realizează niciodată felul de deschidere care ar fi necesar pentru aprofundarea relației.
Aceste zece semne sunt menite doar ca un punct de plecare pentru a vă examina relațiile. Deși sunt o parte importantă a relațiilor strânse, nu fiecare relație este creată în mod egal. Dacă oricare dintre acestea nu se aplică prieteniei tale, nu trebuie să însemne că este toxic. Poate că acesta este doar un domeniu în care puteți crește în continuare. Și nu uitați: durează întotdeauna două. Dacă nu ați putut bifa unul dintre puncte, acest lucru poate fi, desigur, un indiciu al stării prieteniei voastre. Dar o puteți vedea și ca o oportunitate de a vă gândi la modul în care dvs. sau comportamentul dvs. vă afectează relația.
Tradus din engleză de Lea Cyrus
Publicat inițial în Psychology Today