De unde știu dacă rețin apă
De ceva timp ai observat că picioarele și gleznele sunt umflate. Ați auzit de fenomenele Retentie de apa și ai vrea să știi dacă suferi de această patologie.
Ce este retenția de apă ?
Corpul uman conține 55% apă la femei și 60% la bărbați. Această apă este situată în interiorul și între celulele noastre. Aproximativ 20 de litri de apă trec zilnic prin capilarele noastre arteriale și apoi sunt absorbite din nou de capilarele noastre venoase și limfatice. Acesta este modul în care celulele noastre sunt într-un fel spălate în mod constant.
Dar, uneori, se întâmplă ca o parte din apă să nu fie reabsorbită în mod normal și, în acest caz, rămâne depozitat în țesuturile grase situate între derm și hipoderm. Aceasta se numește retenție de apă. În cele din urmă, trebuie să știți că, dacă excesul de apă este în jur de 10%, există un risc ridicat de a edem.
Care sunt simptomele ?
În marea majoritate a cazurilor, datorită fenomenului gravitațional, retenția de apă afectează de preferință membrele inferioare ale corpului (coapse, picioare, dar mai ales glezne și picioare).
Poate fi localizat și pe față, ceea ce îi conferă apoi un aspect oarecum pufos. Retenția de apă se găsește uneori pe stomac dacă este localizată în stomac sau intestine. Acumularea de lichid provoacă umflături care sunt clar vizibile ochiului. De asemenea, observăm că pielea pare a fi întinsă și are un aspect strălucitor. Dacă exercitați o presiune crescută asupra pielii, se observă că rămâne vizibil timp de câteva secunde. Această presiune poate provoca, de asemenea, unele dureri. În cazul reținerii apei, există adesea venule vizibile despre regiunea în cauză, umflături grase și zone indurate.
Din simptome ale retenției de apă, putem menționa, de asemenea, o paloare a pielii, o temperatură corporală mai ridicată în zonele afectate, o senzație de amorțeală și creștere în greutate.