Decembrie 2016 Jurnalul lui Kitty Koma

Creșterea sau scăderea?
Acesta fluctuează cu o ușoară tendință descendentă. Deși nu mă mai interesează să arăt ca acum 10 ani. Cel puțin pentru mine, subțire nu înseamnă fericit și sănătos.

Părul mai lung sau mai scurt?
O dată pe an sunt tăiați 10 cm și trec peste jumătate din spate.

Miop sau hipermetrop?
Vechii ochelari de lectură pe care i-am folosit pentru calculatoare trebuie să obțină ochelari noi, iar cei noi (de asemenea, vechi de doi ani) nu reușesc în timpul lăutării fine. Așa că am devenit puțin mai presbiopic.

Am cheltuit mai mult sau mai puțin?
Un pic mai mult pentru că a fost posibil.

Mai mișcător sau mai puțin?
Uneori mai mult uneori mai puțin. La reabilitare am observat că o mulțime merge bine din nou și este o chestiune de voință, dar când devine prea mult (și spre deosebire de trecut, este ridicol de puțin), corpul trage cordonul de rupere și se îmbolnăvește.
Aparent, înotul o dată pe săptămână și plimbările lungi, dacă este posibil zilnic, funcționează. (Dar trebuie să aveți luxul timpului pentru a face acest lucru.)
Înot tehnic bine și destul de repede, dar limita generală de încărcare este solidă. Altfel aș prefera grădinăritul decât mersul prin oraș.

Cel mai nebun plan?
„Nu mă mai cert cu cei de la asigurarea de pensie dacă pot face acest lucru pe o bază ambulatorie, ci mai degrabă să trec prin reabilitarea internată.” În cele din urmă, am ieșit acolo mai bolnav decât în.
Oricum, ar trebui să primesc un semnal de avertizare puternic asupra propoziției: „Voi face asta acum!” Dar oamenii de pe Internet și Contele au promis deja că vor fi atenți atunci când atenția mea nu este departe.

Cea mai periculoasă întreprindere?
Nu a fost nimic periculos, cel mult o dată sau de două ori abordarea unei decizii comune predispuse la schimbări și durabile.

Cea mai scumpă achiziție?
Un nou iPad care a înlocuit iPad-ul meu vechi de 7 ani, care abia putea accesa site-urile web fără a se prăbuși.

Cea mai gustoasă mâncare?
Toate părțile de bou pe care le-a sacrificat familia unui prieten. Nu am mai gătit și nu am mâncat carne de vită atât de bună de veacuri.

Cea mai impresionantă carte?
Nu impresionant, dar foarte distractiv și apt: Unterleuten al lui Juli Zeh (link Amazon)

Cel mai puternic film?
Nici o idee. Am văzut extrem de puține filme.

Cel mai bun CD?
Ascult cărți audio în timp ce tricotez și îmi dau seama cât de mult apreciez vocile bune.

Cel mai frumos concert?
Concertele înseamnă multă lume și nu-mi place asta.

Cel mai bun sex?
:)

Majoritatea timpului petrecut cu ...?
Scris, tricotat și cusut. De fapt, exact ceea ce am vrut să fac de zeci de ani.

Cel mai bun timp a fost petrecut cu ...?
Pentru a planifica o mare schimbare de viață cu contele. A fost întotdeauna foarte, foarte stresant și nu este încă clar dacă va funcționa și dacă putem face acest lucru, dar este plăcut să fim de acord cu multe lucruri.

Sentimentul predominant în 2016?
Berlinul nu este bun pentru mine.
Într-un sens mai larg, legat și de viața pe internet: Ce se întâmplă în jurul meu, războaiele extremelor moral-ideologice, are din ce în ce mai puțin de-a face cu mine și cu viața mea. În acele zone în care viața mea și cu siguranță cea a multora altora sunt afectate, aceste lupte ideologice în oglindă împiedică schimbările necesare.

Adoptat pentru prima dată în 2016?
Stând la mormântul cuiva din cercul meu de prieteni.
Negocieri efectuate pentru sume mari și de data aceasta nu pentru alții.
Am încetat să joc super dinamica și am spus mai des „Nu, nu acum, nu azi” sau „Îmi va lua mai mult decât credeam”.

S-a făcut din nou în 2016 după mult timp?
Text lung scris. Din păcate, lucrurile progresează foarte încet. Acest lucru are legătură cu faptul că nu sunt un planificator atât de bun, ci mai degrabă temerarul și trebuie să învăț cum să planificăm mai întâi, deoarece textul lung are nevoie de planificare.

Trei lucruri fără de care aș fi putut face?
Gripa de la începutul anului și ca cadou de Crăciun, corpul meu sare de virusul herpesului în ochi.
Reabilitarea dezastruoasă.
Coliziunea dintre decizia de a solicita o măsură de participare la muncă cu normă întreagă, deși știam că cu greu o voi putea rezolva, dar va aduce unele drepturi de pensie necesare urgent și aprobarea pensiei de invaliditate la mult timp după cerere. - Și temerile acerbe de a le pierde din nou în cazul coliziunii.

Cel mai important lucru despre care am vrut să conving pe cineva?
Sunt pentru că planul tău este bun.

Cel mai bun cadou pe care l-am făcut cuiva?
În opinia mea au fost:

Și o excursie cu vaporul la Potsdam la sfârșitul lunii mai.

Cel mai frumos cadou pe care mi l-a făcut cineva?
Atenție, atenție, participare, iar și iar.

Cea mai frumoasă propoziție pe care mi-a spus-o cineva?
"Ar fi putut fi mai rau!":)

Cea mai frumoasă propoziție pe care am spus-o cuiva?
Nici o idee.

2016 a fost cu un cuvânt ...?
Sosire întemeiată pe de o parte și pregătire atentă pentru următorul pas pe de altă parte.

Din cauza faptului că sunteți obosit, mâncați excesiv în urmă, ascundeți-vă în privat și gândiți-vă la rezumatul anual.

Duminica meandră cu bomboane înainte de Crăciun

Fără armonie de Crăciun în Blogsdorf. Este 2016, aproape că am uitat.
O moarte care mă face să tăc. Ce aș putea spune despre această persoană este o poveste amuzantă, grotescă, cinică și cu limbă ascuțită, dar acum nu este momentul.
Cred că nu ne-am plăcut. Nu eram accesibil și disponibil. Știam șmecherii, mai întâlnisem oameni de prea multe ori.
Dar nu trebuie să fii plăcut de toată lumea și nu trebuie să-ți placă toată lumea. Este suficient să te lași să fii și să te respecți atunci când lucrurile devin grele, atunci trebuie doar să ieși din calea ta.

Ceea ce mă aduce la următorul subiect. Ce faci cu persoanele pe care ți-a plăcut să le citești, de la care ți-a plăcut să auzi, ale căror aprecieri și cunoștințe le-ai apreciat și care încep brusc să se implice cu pierderea în greutate pe canalele sociale - inclusiv hashtag-uri pentru fete ale cărților de slăbit, numărarea caloriilor și ținte de greutate?
Ați citit-o? Muten? Regret omisiunea celorlalte subiecte? Am scris deja ce cred despre asta aici și aici.

Nu sunt îmbarcat. Desigur, la un moment dat, am citit și cartea care descrie povestea pierderii în greutate cu succes și care a fost trecută în filtrul meu de doi ani. Gândurile mele: Aha, sună interesant, dar la un moment dat nu mai este sănătos, ci ușor maniacal. O dependență schimbată cu alta, asta nu este a mea.

Și când aud primii adoptatori plângându-se că nu au întotdeauna motivația de a persevera și de a fi consecvenți ... oameni, purtați război împotriva voastră sau trăiți?
Prietena care și-a făcut promisiunea în urmă cu 12 ani că nu va cântări niciodată mai mult de 60 de kilograme în viitor și că am reușit să o fac foarte relaxat și bine (cu excepția momentelor în care a mâncat și a gemut de îndrăzneață plăcere despre asta prima mușcătură a izbucnit), este încă la un pas de diabet la mijlocul anilor 50, a avut probleme severe de disc intervertebral de ani de zile și relațiile sunt întotdeauna complicate.
Dar, timp de 12 ani, a avut superioritatea de a fi acceptabilă din punct de vedere social pentru a fi atractivă, diferențându-se astfel de mediul ei normal și a reușit să cumpere cu ușurință haine ieftine pe eBay, deoarece dimensiunea ei era abundentă. Pentru aceasta, a fi subțire prin consum redus de alimente pare a fi o soluție bună.

Încă mă gândesc la ceea ce mă deranjează despre pierderea în greutate expoziționalistă. Nu este o trădare a idealurilor feministe pentru cineva să-și schimbe viața. Acțiunea și împuternicirea sunt întotdeauna bune.
Dar: Principiul femeii = organism public revine brusc. Care este diferența dintre hotbab-urile „acestea sunt sfaturile mele de frumusețe și iată următorul meu selfie” pe Instagram și efectivele lor de grupuri și grupul de femei adunate sub un hashtag care se înveselesc reciproc în timp ce dezvăluie date intime, o normă acceptată social Ideal pentru a se potrivi?
Serios acum.

Cu siguranță nu mă deranjează faptul că cineva intră într-o fază diferită a vieții și ce trebuie și ce vrea să facă pentru a se simți bine și a se reinventa. Dimpotriva. Cred că este mișto și că am mult respect atunci când cineva face în mod constant ceva bun, poate chiar împotriva rezistenței din mediu.
Nu știu dacă asta funcționează numai cu pierderea în greutate. Este adesea cea mai evidentă soluție, „odată ce sunt slabă, atunci ...”. Apoi, problemele sunt departe de a fi rezolvate, chiar dacă corpul nu mai funcționează sub supraîncărcare.
De multe ori cochilia pe care o mănânci este, de asemenea, un simptom al unei situații de viață. Ce înseamnă, setarea nu se schimbă, reducerea este o situație excepțională și în curând totul va reveni la normal.
Cu excepția cazului în care noua setare este menținerea greutății: faceți exerciții de 4-5 ori pe săptămână, mâncați întotdeauna mai puțin, autocontrol constant. Cui ii place. Prefer sexul.

Poate că mă enervează că brusc este atât de tare în împrejurimile mele. Instagram este rapid, colorat și prezentabil, glisați rapid o fotografie, ca și ceilalți, ridicați inimile ...
Acum este binele, doritul, comportamentul cu care cineva este iubit și apoi și întâlnirea cu surorile ... Fanii unei cărți și metoda de slăbit sunt ca fanii lui Benedict Cumberbatch sau participanții la Ziua Catolică. Destul de concentrat și epuizant pentru lumea exterioară.
Îmi amintesc încă foarte bine cum foamea și tot exercițiul m-au străbătut prin diete. Totul avea o aură ușoară, am fost întotdeauna un pic prea tare, concentrat obsesiv asupra subiectului greutății și nutriției și am crezut că am înțeles în cele din urmă cum funcționează. Până să mă relaxez și să mă îngraș din nou.
4-5 efecte yo-yo mai târziu, prefer să fac așa ceva în propria cameră privată. Am pierdut 15 kilograme în ultimele 12 luni. Nu mi-ar fi trecut prin cap să discut despre drumul până acolo. Nu este o realizare, chiar nu. Este echilibru și ascultare. Este ceva intim pentru mine.