Deci Shape Review din prima săptămână de tratament
19 septembrie 2016
Săptămâna trecută vorbeam cu tine unele produse Deci Shape și achiziționarea mea a tratamentului de 14 zile numit Remove, a cărui promisiune este: „Rafinați și încadrați din nou în blugi!” "
Pentru cei interesați, care încă ezită sau sunt chiar sceptici, am decis să vă împărtășesc experiența mea personală.
Experiențele sunt personale și diferite, deoarece avem constituții corporale diferite, avem stiluri de viață diferite etc. așa că îți voi da câteva informații de pornire pentru a-mi putea contextualiza rezultatele.
Obiceiurile alimentare
- Nu mănânc micul dejun înainte de a pleca dimineața, pentru că nu mi-e foame și, indiferent dacă mănânc sau nu, îmi este mereu foame între orele 10:30 - 11:00, deci ce rost are ?
- Pentru a potoli foamea înainte de prânz, mănânc câteva nuci precum caju sau migdale cu o ceașcă de ceai
- Prânzul meu este mai mult sau mai puțin copios, cu sau fără amidon, cu sau fără desert. Depinde de ce se oferă și de ce vreau.
- Nu gust gust restul zilei și, prin urmare, nu gust înainte de masa de seară
- La cină, masa este mai mult sau mai puțin copioasă în funcție de dorințele mele și de posibilele ieșiri cu prietenii, dar este foarte rar ușoară
- În același timp cu tratamentul So Shape, am luat provocarea de a bea minimum 1,5 L de apă/zi. Înainte, cred că ar trebui să beau doar 50cl de apă/zi (cu excepția cazului în care am făcut sport și excluzând ceașcile de ceai)
- Începând tratamentul, am decis că nu va avea un impact asupra vieții mele sociale și că nu voi anula ieșirile cu prietenii, așa că am aplicat soluția alternativă propusă în broșura explicativă.
Activitate fizica
- În general fac 2 sesiuni sportive pe săptămână care durează între 45min și 1h
- M-am obișnuit să favorizez scările, mai degrabă decât liftul sau scările rulante
- În zilele lucrătoare, de obicei îmi ating obiectivul de 10.000 de pași pe zi. La sfârșit de săptămână este o poveste cu totul diferită și totuși mănânc normal, fără a reduce cantitățile
Silouette
- Cu un IMC de 24,5, sunt în normă, dar la limita supraponderalității.
- Înainte de a începe tratamentul, grăsimea mea corporală era de 34,3%. O masă normală de grăsime pentru o femeie dacă este între 25 și 30%
- În același timp cu tratamentul, am aplicat gel Percutacaféine aproape în fiecare seară, care este de obicei folosit pentru a trata „supraîncărcările localizate de grăsime subcutanată”.
Ziua 1 - Duminică
Micul dejun: Am început vindecarea înșelând puțin. În loc să încep ziua cu un cocktail shaker, am mâncat puținele fructe care mi-au rămas. Trebuie spus că nu sunt „permise” în timpul tratamentului din cauza conținutului lor de zahăr.
Prânz: La prânz, am luat prânzul cu familia și a fost destul de generos, deci fără lipsă.
Cina: Deci, seara a început cu adevărat tratamentul meu. În loc de cină, am avut un cocktail shaker. Vă pot spune că mi-a fost foarte foame când am luat-o, dar după vreo zece minute mi s-a potolit foamea ... Dar iată-l, 2 ore mai târziu, îmi era din nou foame! Mizerie ! Am ținut fără să iau mâncare deschisă, dar nu a fost grozav.
Ziua 5 - Mă reorientez, sau aproape