Departamentul de Medicină Fizică și Reabilitare

• Servicii la domiciliu
• Echipa medicală
• PATOLOGII
• Știri
  • Virtual la serviciul reabilitării
  • Afazia: noi perspective de reabilitare
  • Sarcopenia

Acest site folosește Matomo pentru a analiza navigarea dvs. în conformitate cu Regulamentul general de protecție a datelor (RGPD).
Doriți să ne ajutați să îmbunătățim serviciul oferit autorizând Matomo să colecteze aceste informații? Află mai multe

De la vârsta de 50 de ani, masa și forța musculară scad semnificativ. Dincolo de un anumit prag, se numește acest fenomen sarcopenie. Acest lucru afectează performanța fizică, promovează tulburările de mers și este un factor de fragilitate la vârstnici. Sarcopenia este asociată cu un risc crescut de căderi și fracturi care duc la imobilizare, ceea ce la rândul său înrăutățește sarcopenia. Recent, viziunea asupra acestei patologii s-a schimbat, dând naștere la noi abordări, atât în ​​diagnostic cât și în strategia terapeutică, care combină exerciții fizice specifice și un aport alimentar adaptat.

La prima etapă, sau presarcopenie, se reduce doar masa musculară.
La etapa a 2-a, masa, forța sau performanța fizică sunt reduse. Riscul de consecințe grave pe termen lung este atunci ridicat: handicap fizic, calitate scăzută a vieții, mortalitate crescută.
La etapa a 3-a, sau sarcopenie severă, toate cele 3 criterii sunt prezente și riscurile cresc.

Cum se știe când o persoană are sarcopenie ? Testele clinice simple, cum ar fi viteza de mers pe jos, timpul pentru a urca scările sau timpul pentru a finaliza un transfer stând în picioare pot identifica pacienții cu risc. De asemenea, se utilizează teste de rezistență la prindere sau de extensie și flexie a genunchiului. Tehnicile de măsurare a masei musculare sunt mai puțin utilizate în practica de zi cu zi.

Mecanismele irosirii musculare

Mecanismele irosirii musculare depind de mai mulți factori. Pierderea echilibrului dintre procesele de sinteză și descompunere a proteinelor musculare se află în centrul acestui fenomen. Dar sunt implicați și alți factori: alterarea controlului nervos al contracției musculare, scăderea nivelului anumitor așa-numiți hormoni anabolici care afectează negativ sinteza proteinelor, aportul nutrițional insuficient, în special în proteine ​​etc. Anumite afecțiuni și tratamente pot contribui, de asemenea, la pierderea în continuare a forței și a masei musculare.

Utilizarea insuficientă a mușchilor

Mai mult decât vârsta ca atare, tulpina musculară insuficientă este unul dintre motivele atrofiei și slăbiciunii musculare. Repetarea și frecvența perioadelor de activitate redusă sau chiar inactivitate cresc adesea odată cu vârsta, boala sau spitalizarea. La persoanele în vârstă, perioadele de odihnă la pat, chiar scurte, constituie un factor suplimentar în degradarea funcției musculare, ale cărei consecințe funcționale sunt uneori majore și dificil de inversat.

---