Dependenți de alimentație și sport Annette se antrenează până când cade - FIT FOR FUN
În adolescență, Annette s-a îmbolnăvit de o tulburare de alimentație, urmată de dependență de sport. În cel mai rău caz, cântărește doar 38 de kilograme. Annette trece prin iad și chiar fură de la familie pentru a-și finanța viața extremă. Când își dă seama că nimeni altcineva nu-i poate da puterea de a trăi, totul se schimbă.
Am devenit anorexic și apoi bulimic la vârsta de 12-13 ani. Aproximativ un an mai târziu, am descoperit că alerg pentru mine. Din moment ce aveam structuri dependente, mi-am mărit volumul de muncă de la patru kilometri pe săptămână la 100 de kilometri pe săptămână în șase luni. Am încercat să-mi compens gorging-ul cu acest sport și m-am strecurat în iad.
„Am mâncat pastile pentru durere precum ciocolata”
Aveam nevoie de aproximativ 60 de mărci pe zi ca să mănânc, alergam 170 de kilometri pe săptămână, încă mai aveam 38 de kilograme. Esofagul meu era pe punctul de a pătrunde, am dezvoltat ulcere intestinale, toți dinții trebuiau încoronați și eram infertil la vârsta de 20 de ani. Nu mi-am avut niciodată menstruația și a trebuit să fur bani din toată familia - la urma urmei, eram încă student. Am umplut mâncare în toaletele publice, am rupt ambalajele deschise în supermarketuri ca să mănânc pentru că nu aveam bani. Am fost internat cu forța, am păcălit medicii și mi-am umplut mâncarea fără sfârșit și am continuat să merg plin de bucurie.
Când corpul meu a încetat să o facă, mi-am făcut injecții de durere (sunt asistent de medic). Am luat pastile pentru durere precum ciocolata, principalul lucru era să alerg, să mănânc - și nu mi-am dat nimic altceva. Actualul meu soț, cu care sunt împreună din 1987, a văzut totul din prima mână. El a luat rahat de mine și chiar l-am furat - și el s-a lipit de mine tot timpul.
"M-am trezit pentru prima dată în 15 ani"
În 1996, după 15 ani, m-am trezit pentru prima dată. Am mers la un grup de auto-ajutorare, am simțit că mi se permite să fiu cine sunt și de acum încet am fugit. La început am crezut că am totul sub control, până când, târâtor și neobservat, sportul a cerut din ce în ce mai mult spațiu și mâncarea a redevenit mai mică - și în 2005 m-am strecurat înapoi la vechea mea stare. De acum am atârnat din nou peste toaletă.
Dar eram mai conștientă, știam că am nevoie de ajutor imediat dacă vreau să supraviețuiesc. După două spitalizări nereușite, am coborât din nou pe scara rulantă până în 2008, când m-am întors la un terapeut (în cele din urmă) care m-a făcut din nou conștient de propriul „eu”.
„Trebuie să caut forța de a trăi în mine”
Apoi mi-a devenit clar că în terapie mă susțin mereu din nou și din nou undeva, la fel cum mă susținusem pe sport și pe mâncare pentru a-mi îndura sentimentele sau a le îndepărta. Mi-am dat seama că trebuie să caut forța de a trăi undeva în mine. Îmi reduc locul de muncă cu normă întreagă la 15 ore pe săptămână pentru a face terapie cu mine.
Și de atunci, pas cu pas, am reușit să fac o schimbare durabilă în mine: recunosc ce poate și ce nu poate face sportul pentru mine, mănânc mai bine și mai hrănitor și fiecare progres realizat rămâne acum.
Încă fac sport în fiecare zi cu o conștientizare diferită. FIT FOR FUN a contribuit, de asemenea, la ascuțirea vederii mele despre frenezia din mine și la expunerea structurilor mele de dependență. Recunosc imediat persoanele din sala de sport care au aceste structuri în ele. Mi-am spus deja povestea în centrele de tineret și într-o carte a Eating Addicts Anonymous din Germania, pentru a arăta pericolele prea mult, în special pentru tineri. Nimeni nu-și dorește un astfel de iad prin care am trecut.