Depresie din cauza greutății - A doua până la a cincea lună distanță - Pe terenuri ciudate -

moi are o dietă foarte sănătoasă. obișnuit. există întotdeauna o dependență de faza de ciocolată. voi fetele știți asta? seara . singur în fața televizorului. ai chef
dar altfel sunt pe jumătate mulțumit . de Crăciun mănânc întotdeauna 2-3 kilograme prea mult . Îl voi pune jos săptămâna următoare, astfel încât ajunul noului an să arate bine.
dar nu cred că voi primi probe mai mari acolo. în plus, mâncarea din Anglia nu este atât de bună atunci * rofl *

cauza

Locul meu de reședință: High Shincliffe | Durham | Anglia
2007-2009

Locul meu de reședință: Berlin | Germania
2009/2010

Locul meu de reședință: Madrid | Spania
Membru de onoare al clubului UVKG 07/08! Mama Kleenilor!
Salutări pe canapeaua roșie

nimic nu mi s-a mai potrivit în Brazilia din vechile mele lucruri. . au devenit cu adevărat sferice. Dar ar trebui să țineți cont și (în special de fete), că nu are legătură doar cu faptul că vă îngrășați atunci când blugii strânși brusc nu vi se potrivesc. dar și pentru a putea obține șolduri și mai largi. nu dă vina întotdeauna pe mâncare, nu este distractiv
Am câștigat aproximativ 10 kg în Brazilia și de fapt totul a căzut din nou fără niciun efort, a mers foarte repede. nu te stresa.

AFS - Brazilia - 02/03

Steve am acum 2 ore de antrenament înot în fiecare zi în timpul sărbătorilor în timpul săptămânii, înainte să joc fotbal (oprește-te în fiecare zi)
cât sport ar trebui să fac? ^^

dar sunt destul de sigură că voi dobândi asta în Germania în cel mai scurt timp
Acum am grijă să nu cumpăr haine noi, pentru că cele vechi nu se potrivește sau altceva

Chiar dacă sunteți în străinătate și câștigați în greutate, puteți totuși să scăpați de asta mai târziu. cred.
Pentru mine funcționează destul de bine în acest moment.

da, deci 1,77 și 55 kg sunt subponderali în opinia mea . deci, cu dimensiunea dvs. de până la 70 kg, este cu siguranță încă ok.

dar sincer să fiu, pot fi de acord cu voi toți . așa că mănânc de aproximativ 2-3 ori mai mult decât am mâncat în Germania și fac sport și în acest moment sunt încă cu aproximativ 2-3 kg mai puțin decât ceea ce am fost în Germania de săptămâni. si nu, nu sunt atent la ce mananc . sunt 5 hotdogs pentru cina. Ei bine, da . Ei bine, aș spune că dacă faci sport într-adevăr este aproape imposibil să te îngrași . ei bine, da . dar bowlingul și golful nu sunt incluse.

ea nu mănâncă mai mult, adică din cantitate decât în ​​Germania

Whistler, BC, septembrie 2004 - aprilie 2005 --- Canada este nenorocită de minunat.

@mental ca si cum nu mai mananci.

@ utilizator anonim de 55 kg la 1,77 m nu se află la limita de a fi gras, ci mai degrabă la limita de a fi subponderal

Hei, simt la fel, am 1,70 înălțime și cântăresc 55 kg, ca să fiu sincer, nu mă cântăresc aici, dar cu siguranță m-am îngrășat. și nu am fost niciodată grasă, dar mereu la limită și acum am trecut limita pentru mine. Ei bine, am mâncat și eu atâtea lucruri nesănătoase, acum am decis să slăbesc și să-mi păstrez noua greutate. Sper să funcționeze și, de asemenea, încep să alerg 20 de minute în fiecare dimineață sau să fac așa ceva.

și cred că e rahat când te întorci și toată lumea vorbește la spate: „Dar a crescut în SUA.” Nu suport asta.

m-a văzut ieri pe o fotografie și mi-am dat seama cu adevărat cât de grasă am devenit. niciodată nu mi-a făcut griji pentru mâncare în Germania, dar greutatea a fost păstrată bine. Nu mai mănânc aici, chiar fac sport ÎN FIECARE zi (ceea ce nu am făcut în Germania)
Ei bine, cred că este doar din cauza pâinii (există doar pâine prăjită etc., brânza este scumpă, de aceea cumpără doar un sandviș brânză dezgustătoare și nu mănânc cârnați, (sunt vegetarian))
Oricum am câștigat 8 kg aici în aproape 5 luni!

te inteleg nayk.
în țară îmi fac mereu griji că mănânc și nu mănânc și mă asigur că îmi păstrez greutatea. Mă gândesc la asta ca și tine.
dar aici, în Canada, mă gândesc la mine: faci asta o singură dată în viața ta și nu ar trebui să o stric cu gânduri veșnice și chinuri despre mâncare ! de aceea doar mă bucur de cealaltă mâncare aici și nu am făcut încă niciun sport (dar vreau să schimb asta)
așa ar trebui să gândești, să mănânci mai mult și să te bucuri de atj!
și dacă nu se îmbunătățește, ar trebui să căutați cu adevărat ajutor. cu anorexie nu este distractiv!

http://www.TickerFactory.com/]

Iubesc Canada.

Cred că este doar o schimbare a dietei.

Presupun doar că cei care s-au îngrășat au mâncat diferit în țara gazdă decât au făcut aici. Fie că este timpul (întotdeauna seara) sau mâncarea mai grasă (care nu este absolut necesară).

Dar cred că cei care s-au îngrășat vor pierde și în Germania. Deci nu m-aș îngrijora prea mult de asta!

Dacă aș fi în locul tău, aș mânca încet mai mult și mi-aș spune că nu mă va îngrașa. Și apoi mănâncă întotdeauna cam aceeași cantitate. Adică doar că nu te bagi prea mult în tine! Și chiar nu trebuie să vă faceți griji cu privire la asta!

Dublă, dublă trudă și necaz;
Arsuri de foc și bule de cazan.
Dublă, dublă trudă și necazuri Ceva CĂTRE WICKED AȘA VINE.

De asemenea, atâta timp cât nu „mănânci” excesiv, nici nu te vei îngrașa. Cu atât de mult exercițiu, puteți mânca ceva mai mult alimente grase și totuși nu vă îngrășați!

Spun doar că nu este adevărat. Nu aș spune că m-am înghesuit excesiv și am făcut mișcare și eu, dar totuși am câștigat până la 7 kg sau cam așa ceva.

Whistler, BC, septembrie 2004 - aprilie 2005 --- Canada este nenorocită de minunat.

Hei.
Deci, în primul rând, nu sunt eu, din păcate, nu mă pot conecta la internet decât în ​​acest moment!
și cumva am o problemă uriașă. Mi-e teamă să nu mă îngraș aici. Sunt aici de aproape 2 luni și jumătate acum și nu m-am îngrășat (chiar am slăbit 1-2 kilograme) dar cumva nu mai pot! Mănânc așa de mult al naibii de mic aici și mă duc să fac jogging de 3 ori pe săptămână timp de 2 ore, apoi fac sport școlar de încă 6 ori și mai am dans și alte lucruri, de asemenea fac ședințe etc. și chiar pot face mai mult. Sunt atât de epuizată, dar ori de câte ori vreau să iau o pauză intru în panică, acum a mers atât de departe încât mă simt complet vinovat pentru fiecare lucru mic pe care îl mănânc. asta mă îmbolnăvește total, tot ce pot să mă gândesc este să mănânc/să fac sport și cum pot să fac totul și așa! Chiar nu mai pot, asta mă îmbolnăvește total!
Aveți un sfat sau cum îl pot recupera, pentru că chiar am senzația că nu îl mai pot controla încet și așa mai departe.

oh, Doamne, sincer! ce este atât de rău la îngrășarea în ATJ? Asta te va lăsa acasă în SĂPTĂMÂNI! De asemenea, atâta timp cât nu „mănânci” excesiv, nici nu te vei îngrașa. Cu atât de multă mișcare, poți mânca ceva mai mult alimente grase și totuși să nu te îngrași! Majoritatea persoanelor din ATJ se îngrașă, asta pur și simplu din cauza schimbării dietei, este doar un pic stresant pentru organism. Și ce dacă?
Sunt nenorocit, există oameni care mor de foame în fiecare zi și aici este incredibil de îngrijorat că ar putea câștiga un kilogram.
Mii de ATS vă pot spune că pierdeți 100% în greutate acasă. De asemenea, am îngrășat 7 kg și am pierdut din nou în aproximativ 5 săptămâni. Deci nu vă faceți griji.

Această obsesie eternă pentru subțire se încurcă încet. De parcă nu ar fi nimic mai important decât nenorocita de greutate.

Deci, continuați, puteți continua cu toții despre cât de rău sunt, cât de lipsit de inimă, că nu am scris o postare de încurajare superficială ca răspuns.
De obicei, este de 100 de ori mai util dacă cineva își exprimă clar părerea decât să se arunce în jur.

Canada este a doua cea mai mare masă terestră, prima națiune de hochei și cea mai bună parte a Americii de Nord.